Marcin Polak -
Ironman 70.3 Timberman 2022

  Quick facts

691/516/69Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

721Startnummer

USANationalität

46:053:27:522:00:17 6:34:04

  Vergleiche Marcin Polak mit anderen Athleten!

721 Polak
908 Krol × 
924 Ben Scott × 
345 Rodriguez × 
229 Rosswog × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:46:05 00:46:0502:25 min/100m+04:44 (72.) +05:26 (562.) +04:56 (785.)
Wechsel 00:58:00 00:11:55 - +05:47 (95.) +05:40 (684.) +05:45 (984.)
Radfahren2.7 km 01:04:45 00:06:4524 km/h+00:40 (81.) +00:40 (591.) +00:30 (787.)
Radfahren12.6 km 01:29:32 00:24:4723.97 km/h+01:42 (67.) +01:39 (519.) +00:57 (666.)
Radfahren22.1 km 01:50:51 00:21:1926.74 km/h+01:56 (71.) +01:57 (555.) +01:21 (715.)
Radfahren39.9 km 02:33:41 00:42:5024.93 km/h+05:37 (81.) +05:45 (614.) +04:41 (831.)
Radfahren57.8 km 03:11:00 00:37:1928.78 km/h+04:40 (74.) +04:41 (575.) +03:44 (773.)
Radfahren75.3 km 03:52:04 00:41:0425.57 km/h+05:46 (88.) +05:58 (617.) +05:08 (851.)
Radfahren90 km 04:25:52 00:33:4826.09 km/h+03:44 (74.) +04:02 (579.) +03:13 (775.)
Radfahren90 km 04:25:52 03:27:5225.98 km/h+24:05 (76.) +24:42 (585.) +19:34 (780.)
Wechsel 04:33:47 00:07:55 - +03:22 (85.) +03:26 (649.) +03:33 (944.)
Laufen2.4 km 04:46:55 00:13:0805:28 min/km+00:01 (57.) +00:01 (412.) -00:16 (535.)
Laufen5.7 km 05:06:18 00:19:2305:52 min/km+00:11 (56.) -00:04 (397.) -00:28 (520.)
Laufen8.9 km 05:24:25 00:18:0705:39 min/km-00:10 (55.) -00:22 (386.) -00:40 (500.)
Laufen11.2 km 05:38:39 00:14:1406:11 min/km-00:23 (57.) -00:22 (389.) -00:37 (504.)
Laufen14.6 km 05:59:11 00:20:3206:02 min/km-00:43 (52.) -00:43 (368.) -01:03 (482.)
Laufen17.7 km 06:14:43 00:15:3205:00 min/km-01:25 (41.) -01:26 (278.) -01:38 (362.)
Laufen20.9 km 06:34:04 00:19:2106:02 min/km-03:39 (23.) -03:27 (179.) -03:42 (230.)
Laufen20.9 km 06:34:04 02:00:1705:45 min/km-06:08 (45.) -06:23 (329.) -08:24 (426.)
Total 112.8 km 06:34:04 06:34:0417.17 km/h+31:50 (69.) +32:51 (516.) +25:24 (691.)

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