Ken Koppenhaver -
Ironman 70.3 Lake Placid 2017

  Quick facts

231/206/34Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2429Startnummer

USANationalität

30:273:06:031:47:01 5:39:17

  Vergleiche Ken Koppenhaver mit anderen Athleten!

2429 Koppenhaver
2393 Germain × 
2463 McNulty × 
2473 Muscarello × 
636 Moore × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:30:27 00:30:2701:36 min/100m-10:48 (7.) -11:34 (30.) -12:27 (37.)
Wechsel 00:41:23 00:10:56 - +00:28 (166.) +00:53 (820.) +00:20 (1221.)
Radfahren11.3 km 01:11:17 00:29:5422.68 km/h+00:22 (156.) +00:51 (780.) -00:20 (976.)
Radfahren48.3 km 02:24:42 01:13:2530.24 km/h-06:24 (66.) -05:59 (331.) -09:07 (366.)
Radfahren90 km 03:47:26 01:22:4430.24 km/h-07:13 (66.) -06:45 (331.) -10:17 (366.)
Radfahren90 km 03:47:26 03:06:0329.02 km/h-13:15 (77.) -11:53 (400.) -19:44 (447.)
Wechsel 03:52:16 00:04:50 - -00:33 (105.) -00:23 (581.) -00:30 (909.)
Laufen5 km 04:16:25 00:24:0904:49 min/km-05:31 (33.) -04:48 (201.) -05:34 (232.)
Laufen9 km 04:35:08 00:18:4304:40 min/km-05:08 (20.) -04:37 (151.) -05:13 (175.)
Laufen13 km 04:56:01 00:20:5305:13 min/km-06:09 (25.) -05:36 (166.) -06:15 (195.)
Laufen19.5 km 05:30:11 00:34:1005:15 min/km-10:29 (24.) -09:25 (160.) -10:19 (191.)
Laufen21.1 km 05:39:17 00:09:0605:41 min/km-01:58 (48.) -01:43 (287.) -01:53 (381.)
Laufen21.1 km 05:39:17 01:47:0105:04 min/km-29:15 (24.) -26:09 (165.) -29:14 (197.)
Total 113 km 05:39:17 05:39:1719.98 km/h-53:23 (34.) -49:06 (206.) -01:01:35 (231.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent