Matthew Ponder -
Ironman 70.3 Augusta 2022

  Quick facts

57/49/5Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

286Startnummer

USANationalität

24:562:24:471:31:07 4:27:01

  Vergleiche Matthew Ponder mit anderen Athleten!

286 Ponder
1046 Ciccarello × 
1472 Herting × 
2030 Pignatello × 
976 Lee × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:24:56 00:24:5601:18 min/100m-06:23 (9.) -07:39 (70.) -08:07 (92.)
Wechsel 00:28:47 00:03:51 - -02:06 (18.) -02:25 (176.) -02:25 (267.)
Radfahren10.6 km 00:45:28 00:16:4138.12 km/h-03:25 (6.) -03:33 (54.) -04:04 (60.)
Radfahren10.8 km 00:45:48 00:00:2036 km/h-00:05 (6.) -00:05 (67.) -00:05 (75.)
Radfahren35.7 km 01:27:28 00:41:4035.86 km/h-10:46 (6.) -11:21 (53.) -13:10 (59.)
Radfahren66.1 km 02:15:02 00:47:3438.35 km/h-11:56 (6.) -12:09 (59.) -14:05 (66.)
Radfahren66.3 km 02:15:30 00:00:2825.71 km/h-00:06 (15.) -00:10 (172.) -00:09 (186.)
Radfahren69.6 km 02:20:33 00:05:0339.21 km/h-01:03 (7.) -01:01 (62.) -01:11 (74.)
Radfahren73.5 km 02:27:33 00:07:0033.43 km/h-01:45 (8.) -01:40 (88.) -01:56 (99.)
Radfahren77.4 km 02:34:03 00:06:3036 km/h-02:16 (8.) -02:13 (82.) -02:29 (97.)
Radfahren89.9 km 02:53:34 00:19:3138.43 km/h-03:56 (10.) -03:53 (85.) -04:29 (93.)
Radfahren89.9 km 02:53:34 02:24:4737.26 km/h-35:18 (6.) -36:05 (56.) -41:38 (63.)
Wechsel 02:55:54 00:02:20 - -02:52 (8.) -03:02 (95.) -03:04 (152.)
Laufen0.7 km 02:58:52 00:02:5804:14 min/km-01:07 (6.) -01:30 (49.) -01:40 (55.)
Laufen3.9 km 03:11:27 00:12:3503:55 min/km-04:58 (4.) -06:29 (45.) -07:05 (53.)
Laufen10.6 km 03:39:58 00:28:3104:15 min/km-12:55 (8.) -15:58 (55.) -17:14 (66.)
Laufen11.6 km 03:44:38 00:04:4004:40 min/km-01:51 (13.) -02:22 (91.) -02:30 (108.)
Laufen14.8 km 03:58:17 00:13:3904:15 min/km-07:02 (6.) -08:04 (52.) -08:29 (62.)
Laufen21.1 km 04:27:01 00:28:4404:33 min/km-15:08 (7.) -16:50 (61.) -17:30 (73.)
Laufen21.1 km 04:27:01 01:31:0704:19 min/km-43:01 (6.) -51:13 (52.) -54:28 (63.)
Total 112.9 km 04:27:01 04:27:0125.37 km/h-01:29:40 (5.) -01:40:24 (49.) -01:49:42 (57.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent