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Benjamin Lenihan -
Ironman 70.3 Salalah 2022

Quick facts

83/73/11Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

284Startnummer

IRLNationalität


48:16	2:38:22	1:52:38	5:26:46

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Vergleiche Benjamin Lenihan mit anderen Athleten!

284 Lenihan

301 Alsaoudi ×

281 Alqars ×

307 El Akkad ×

314 Mouaafi ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:48:16	00:48:16	02:32 min/100m	+05:53 (42.) ●	+05:28 (272.) ●	+05:07 (343.) ●
Wechsel		00:52:01	00:03:45	-	-00:21 (25.) ●	-00:30 (148.) ●	-00:27 (203.) ●
Radfahren	44.7 km	01:58:15	01:06:14	40.49 km/h	-06:38 (7.) ●	-06:05 (65.) ●	-07:07 (69.) ●
Radfahren	90 km	03:30:23	01:32:08	29.5 km/h	-15:59 (6.) ●	-14:40 (49.) ●	-16:36 (51.) ●
Radfahren	90 km	03:30:23	02:38:22	34.1 km/h	-22:37 (6.) ●	-20:45 (53.) ●	-23:43 (55.) ●
Wechsel		03:34:08	00:03:45	-	-00:26 (19.) ●	-00:24 (162.) ●	-00:19 (218.) ●
Laufen	0.1 km	03:34:17	00:00:09	01:30 min/km	-00:07 (3.) ●	-00:09 (24.) ●	-00:09 (34.) ●
Laufen	5.5 km	04:00:39	00:26:22	04:52 min/km	-04:48 (12.) ●	-05:09 (67.) ●	-05:21 (79.) ●
Laufen	10.9 km	04:29:32	00:28:53	05:20 min/km	-05:14 (13.) ●	-05:11 (84.) ●	-05:17 (101.) ●
Laufen	16.3 km	04:58:10	00:28:38	05:18 min/km	-06:29 (9.) ●	-06:21 (64.) ●	-06:20 (79.) ●
Laufen	21.8 km	05:25:24	00:27:14	04:57 min/km	-09:15 (4.) ●	-08:40 (37.) ●	-08:41 (43.) ●
Laufen	22.1 km	05:26:46	00:01:22	04:33 min/km	-00:16 (11.) ●	-00:16 (66.) ●	-00:16 (79.) ●
Laufen	22.1 km	05:26:46	01:52:38	05:05 min/km	-26:09 (8.) ●	-25:46 (56.) ●	-26:04 (69.) ●
Total	114 km	05:26:46	05:26:46	20.93 km/h	-43:40 (11.) ●	-41:57 (73.) ●	-45:26 (83.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
58	51	6	Husain Ali	292	M30-34	KWT	00:36:02	02:42:24	01:52:53	05:16:27
67	59	7	Jonathan Gregory	296	M30-34	GBR	00:41:01	02:39:22	01:51:09	05:19:47
73	65	8	Abdulrahim Alghafri	263	M30-34	PSE	00:37:52	02:42:32	01:56:35	05:21:40
75	67	9	Mahmoud Alsaoudi	301	M30-34	SYR	00:42:39	02:46:06	01:47:58	05:22:18
80	70	10	Bakhit Alqars	281	M30-34	ARE	00:37:32	02:52:34	01:49:21	05:25:28
83	73	11	Benjamin Lenihan	284	M30-34	IRL	00:48:16	02:38:22	01:52:38	05:26:46
84	74	12	Mohamed El Akkad	307	M30-34	DEU	00:31:02	02:49:36	02:00:24	05:27:25
90	79	13	Omar Mouaafi	314	M30-34	MAR	00:38:21	02:44:14	01:57:47	05:29:58
102	89	14	Anthony Smith	276	M30-34	ZAF	00:33:25	02:42:14	02:10:55	05:33:22
110	96	15	Josh Newcombe	297	M30-34	GBR	00:35:35	02:48:54	02:06:46	05:36:42

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Salalah 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Salalah 2022

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