aidiagnostics

Werbung

Ahmed El Ashi -
Ironman 70.3 Salalah 2022

Quick facts

409/319/70Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

426Startnummer

EGYNationalität


43:48	3:32:16	2:59:30	7:28:31

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Ahmed El Ashi mit anderen Athleten!

426 El Ashi

92 Romanet ×

504 San Diego ×

484 Costello ×

500 Noble ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:43:48	00:43:48	02:18 min/100m	+00:48 (48.) ●	+01:00 (214.) ●	+00:39 (262.) ●
Wechsel		00:51:10	00:07:22	-	+03:01 (70.) ●	+03:07 (323.) ●	+03:10 (416.) ●
Radfahren	44.7 km	02:11:49	01:20:39	33.25 km/h	+07:12 (64.) ●	+08:20 (305.) ●	+07:18 (376.) ●
Radfahren	90 km	04:23:26	02:11:37	20.65 km/h	+23:48 (72.) ●	+24:49 (324.) ●	+22:53 (409.) ●
Radfahren	90 km	04:23:26	03:32:16	25.44 km/h	+31:00 (70.) ●	+33:09 (320.) ●	+30:11 (402.) ●
Wechsel		04:29:01	00:05:35	-	+01:30 (62.) ●	+01:26 (282.) ●	+01:31 (359.) ●
Laufen	0.1 km	04:29:31	00:00:30	05:00 min/km	+00:11 (67.) ●	+00:12 (311.) ●	+00:12 (401.) ●
Laufen	5.5 km	05:08:45	00:39:14	07:15 min/km	+07:13 (67.) ●	+07:43 (305.) ●	+07:31 (388.) ●
Laufen	10.9 km	05:53:26	00:44:41	08:16 min/km	+10:02 (72.) ●	+10:37 (323.) ●	+10:31 (417.) ●
Laufen	16.3 km	06:39:31	00:46:05	08:32 min/km	+10:17 (70.) ●	+11:06 (320.) ●	+11:07 (417.) ●
Laufen	21.8 km	07:26:11	00:46:40	08:29 min/km	+09:57 (68.) ●	+10:46 (310.) ●	+10:45 (404.) ●
Laufen	22.1 km	07:28:31	00:02:20	07:46 min/km	+00:41 (73.) ●	+00:42 (333.) ●	+00:42 (429.) ●
Laufen	22.1 km	07:28:31	02:59:30	08:07 min/km	+38:21 (71.) ●	+41:06 (319.) ●	+40:48 (414.) ●
Total	114 km	07:28:31	07:28:31	15.25 km/h	+01:14:40 (70.) ●	+01:19:48 (319.) ●	+01:16:19 (409.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
397	309	65	Adrian Sevilla	424	M40-44	PHL	00:53:13	03:26:36	02:51:24	07:22:26
401	312	66	Matthew Anthony Caimoy	471	M40-44	PHL	00:56:10	03:30:14	02:45:52	07:24:34
405	315	67	Michael Pasion	473	M40-44	PHL	00:53:41	03:24:06	02:54:36	07:26:49
407	317	68	Julien Romanet	92	M40-44	FRA	00:56:35	03:30:09	02:51:46	07:27:58
408	318	69	Vladimir San Diego	504	M40-44	PHL	00:53:14	03:22:31	03:03:32	07:28:07
409	319	70	Ahmed El Ashi	426	M40-44	EGY	00:43:48	03:32:16	02:59:30	07:28:31
415	324	71	Patrick Costello	484	M40-44	IRL	00:48:03	03:42:54	02:42:40	07:35:14
416	325	72	Steve Noble	500	M40-44	GBR	00:55:42	03:42:56	02:41:57	07:35:14
424	330	73	Mark David	468	M40-44	PHL	01:00:33	03:15:18	03:15:05	07:39:46
427	332	74	Yahya Alhashimi	104	M40-44	OMN	00:42:50	03:50:53	03:02:23	07:42:28

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Salalah 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Salalah 2022

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen