John McMillan -
Ironman 70.3 Salalah 2022

  Quick facts

175/151/21Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

528Startnummer

GBRNationalität

50:572:46:492:12:29 5:57:10

  Vergleiche John McMillan mit anderen Athleten!

528 McMillan
99 Al Sharif × 
563 Rajab × 
549 Richardson × 
543 Ahmed × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:50:57 00:50:5702:40 min/100m+06:45 (36.) +08:09 (288.) +07:48 (367.)
Wechsel 00:54:36 00:03:39 - -00:35 (18.) -00:36 (136.) -00:33 (189.)
Radfahren44.7 km 02:02:11 01:07:3539.68 km/h-05:50 (8.) -04:44 (94.) -05:46 (99.)
Radfahren90 km 03:41:25 01:39:1427.39 km/h-09:47 (11.) -07:34 (113.) -09:30 (128.)
Radfahren90 km 03:41:25 02:46:4932.37 km/h-15:37 (10.) -12:18 (107.) -15:16 (119.)
Wechsel 03:44:41 00:03:16 - -01:00 (16.) -00:53 (125.) -00:48 (173.)
Laufen0.1 km 03:44:54 00:00:1302:10 min/km-00:07 (17.) -00:05 (161.) -00:05 (216.)
Laufen5.5 km 04:14:44 00:29:5005:31 min/km-02:50 (15.) -01:41 (145.) -01:53 (177.)
Laufen10.9 km 04:46:55 00:32:1105:57 min/km-02:35 (18.) -01:53 (148.) -01:59 (181.)
Laufen16.3 km 05:20:56 00:34:0106:17 min/km-02:06 (22.) -00:58 (167.) -00:57 (207.)
Laufen21.8 km 05:55:42 00:34:4606:19 min/km-02:05 (23.) -01:08 (164.) -01:09 (203.)
Laufen22.1 km 05:57:10 00:01:2804:53 min/km-00:12 (14.) -00:10 (118.) -00:10 (144.)
Laufen22.1 km 05:57:10 02:12:2905:59 min/km-09:55 (20.) -05:55 (157.) -06:13 (193.)
Total 114 km 05:57:10 05:57:1019.15 km/h-20:22 (21.) -11:33 (151.) -15:02 (175.)

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