Jono Ahlberg -
Ironman 70.3 Sunshine Coast 2022

  Quick facts

967/736/100Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1077Startnummer

AustraliaNationalität

28:552:29:442:14:21 5:21:26

  Vergleiche Jono Ahlberg mit anderen Athleten!

1077 Ahlberg
1096 Brown × 
1156 Hodgson × 
1237 Skinner × 
1089 Black × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:28:55 00:28:5501:31 min/100m-07:31 (9.) -06:28 (132.) -07:09 (164.)
Wechsel 00:32:29 00:03:34 - -00:18 (79.) -00:17 (570.) -00:13 (871.)
Radfahren9.4 km 00:48:57 00:16:2834.25 km/h-00:31 (61.) -00:14 (544.) -00:42 (659.)
Radfahren20.8 km 01:06:56 00:17:5938.04 km/h-00:15 (73.) +00:03 (624.) -00:29 (758.)
Radfahren33 km 01:25:04 00:18:0840.37 km/h-00:40 (64.) -00:20 (536.) -00:53 (637.)
Radfahren42.7 km 01:44:14 00:19:1030.37 km/h+01:27 (134.) +01:52 (929.) +01:17 (1210.)
Radfahren52.5 km 02:00:44 00:16:3035.64 km/h-00:16 (81.) +00:07 (631.) -00:31 (761.)
Radfahren64.3 km 02:19:25 00:18:4137.89 km/h-00:09 (92.) +00:08 (669.) -00:32 (825.)
Radfahren76.1 km 02:37:51 00:18:2638.41 km/h-00:48 (76.) -00:23 (598.) -01:06 (726.)
Radfahren85.8 km 02:54:37 00:16:4634.71 km/h-01:13 (55.) -00:54 (479.) -01:33 (562.)
Radfahren90 km 03:02:13 00:07:3633.16 km/h-00:11 (82.) -00:01 (615.) -00:22 (760.)
Radfahren90 km 03:02:13 02:29:4436.06 km/h-02:36 (80.) +00:18 (625.) -04:51 (759.)
Wechsel 03:07:05 00:04:52 - +01:27 (136.) +01:34 (954.) +01:36 (1381.)
Laufen0.6 km 03:09:25 00:02:2003:53 min/km+00:10 (119.) +00:10 (821.) +00:07 (1123.)
Laufen2.8 km 03:23:12 00:13:4706:15 min/km+01:55 (138.) +02:10 (957.) +01:51 (1336.)
Laufen5.5 km 03:39:09 00:15:5705:54 min/km+00:57 (109.) +01:18 (812.) +00:54 (1114.)
Laufen7.3 km 03:49:01 00:09:5205:28 min/km+00:40 (110.) +00:56 (802.) +00:39 (1110.)
Laufen9 km 04:00:19 00:11:1806:38 min/km+00:49 (116.) +01:07 (835.) +00:51 (1169.)
Laufen11.8 km 04:16:50 00:16:3105:53 min/km+01:45 (124.) +02:10 (869.) +01:45 (1221.)
Laufen14.7 km 04:35:35 00:18:4506:27 min/km+02:14 (126.) +02:47 (898.) +02:21 (1268.)
Laufen16.5 km 04:47:52 00:12:1706:49 min/km+02:16 (132.) +02:33 (933.) +02:17 (1339.)
Laufen18.2 km 05:02:25 00:14:3308:33 min/km+03:23 (146.) +03:47 (1011.) +03:29 (1449.)
Laufen21 km 05:20:46 00:18:2106:33 min/km+02:56 (133.) +03:30 (933.) +03:04 (1322.)
Laufen21.1 km 05:21:26 00:00:4006:39 min/km+00:06 (129.) +00:05 (923.) +00:05 (1315.)
Laufen21.1 km 05:21:26 02:14:2106:22 min/km+17:11 (128.) +20:33 (902.) +17:23 (1271.)
Total 113 km 05:21:26 05:21:2621.09 km/h+08:13 (100.) +15:40 (736.) +06:46 (967.)

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