Richard Salmonsen -
Ironman 70.3 Sunshine Coast 2022

  Quick facts

634/515/61Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1226Startnummer

South AfricaNationalität

32:302:22:311:54:46 4:57:16

  Vergleiche Richard Salmonsen mit anderen Athleten!

1226 Salmonsen
1147 Hamilton × 
1199 Michael × 
1127 Farquhar × 
1220 Rielly × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:32:30 00:32:3001:42 min/100m-03:56 (48.) -02:53 (381.) -03:34 (499.)
Wechsel 00:36:19 00:03:49 - -00:03 (89.) -00:02 (649.) +00:02 (974.)
Radfahren9.4 km 00:52:56 00:16:3733.94 km/h-00:22 (70.) -00:05 (578.) -00:33 (707.)
Radfahren20.8 km 01:10:02 00:17:0640 km/h-01:08 (47.) -00:50 (429.) -01:22 (502.)
Radfahren33 km 01:28:08 00:18:0640.44 km/h-00:42 (63.) -00:22 (527.) -00:55 (626.)
Radfahren42.7 km 01:44:57 00:16:4934.61 km/h-00:54 (61.) -00:29 (503.) -01:04 (599.)
Radfahren52.5 km 02:00:17 00:15:2038.35 km/h-01:26 (41.) -01:03 (403.) -01:41 (459.)
Radfahren64.3 km 02:16:44 00:16:2743.04 km/h-02:23 (28.) -02:06 (273.) -02:46 (310.)
Radfahren76.1 km 02:34:33 00:17:4939.74 km/h-01:25 (53.) -01:00 (480.) -01:43 (565.)
Radfahren85.8 km 02:51:42 00:17:0933.94 km/h-00:50 (67.) -00:31 (545.) -01:10 (651.)
Radfahren90 km 02:58:50 00:07:0835.33 km/h-00:39 (48.) -00:29 (424.) -00:50 (493.)
Radfahren90 km 02:58:50 02:22:3137.89 km/h-09:49 (49.) -06:55 (447.) -12:04 (529.)
Wechsel 03:02:30 00:03:40 - +00:15 (109.) +00:22 (763.) +00:24 (1116.)
Laufen0.6 km 03:04:42 00:02:1203:40 min/km+00:02 (100.) +00:02 (695.) -00:01 (927.)
Laufen2.8 km 03:16:28 00:11:4605:20 min/km-00:06 (85.) +00:09 (645.) -00:10 (863.)
Laufen5.5 km 03:31:39 00:15:1105:37 min/km+00:11 (92.) +00:32 (708.) +00:08 (943.)
Laufen7.3 km 03:40:53 00:09:1405:07 min/km+00:02 (91.) +00:18 (693.) +00:01 (924.)
Laufen9 km 03:51:16 00:10:2306:06 min/km-00:06 (85.) +00:12 (677.) -00:04 (908.)
Laufen11.8 km 04:05:54 00:14:3805:13 min/km-00:08 (87.) +00:17 (653.) -00:08 (873.)
Laufen14.7 km 04:21:42 00:15:4805:26 min/km-00:43 (78.) -00:10 (607.) -00:36 (799.)
Laufen16.5 km 04:31:12 00:09:3005:16 min/km-00:31 (79.) -00:14 (598.) -00:30 (793.)
Laufen18.2 km 04:41:44 00:10:3206:11 min/km-00:38 (75.) -00:14 (603.) -00:32 (793.)
Laufen21 km 04:56:38 00:14:5405:19 min/km-00:31 (80.) +00:03 (642.) -00:23 (853.)
Laufen21.1 km 04:57:16 00:00:3806:19 min/km+00:04 (120.) +00:03 (862.) +00:03 (1211.)
Laufen21.1 km 04:57:16 01:54:4605:26 min/km-02:24 (82.) +00:58 (637.) -02:12 (846.)
Total 113 km 04:57:16 04:57:1622.81 km/h-15:57 (61.) -08:30 (515.) -17:24 (634.)

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