Rodney Howard -
Ironman 70.3 Sunshine Coast 2022
Quick facts
385/327/23Alle/Geschlecht/AK
M50-54Altersklasse
172Startnummer
AustraliaNationalität
35:20 | 2:17:01 | 1:38:13 | 4:35:56 |
Vergleiche Rodney Howard mit anderen Athleten!
172 Howard
1812 Smith ×
1687 Cadusch ×
1803 Russell ×
1739 Hipwell ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:35:20 | 00:35:20 | 01:51 min/100m | -01:32 (61.) ● | -00:03 (602.) ● | -00:44 (803.) ● |
Wechsel | 00:37:48 | 00:02:28 | - | -02:07 (14.) ● | -01:23 (220.) ● | -01:19 (358.) ● | |
Radfahren | 9.4 km | 00:53:50 | 00:16:02 | 35.18 km/h | -01:18 (39.) ● | -00:40 (441.) ● | -01:08 (517.) ● |
Radfahren | 20.8 km | 01:09:55 | 00:16:05 | 42.53 km/h | -02:18 (16.) ● | -01:51 (216.) ● | -02:23 (234.) ● |
Radfahren | 33 km | 01:26:41 | 00:16:46 | 43.66 km/h | -02:14 (17.) ● | -01:42 (260.) ● | -02:15 (293.) ● |
Radfahren | 42.7 km | 01:42:39 | 00:15:58 | 36.45 km/h | -01:53 (22.) ● | -01:20 (330.) ● | -01:55 (375.) ● |
Radfahren | 52.5 km | 01:57:48 | 00:15:09 | 38.81 km/h | -01:56 (30.) ● | -01:14 (365.) ● | -01:52 (413.) ● |
Radfahren | 64.3 km | 02:14:52 | 00:17:04 | 41.48 km/h | -02:10 (29.) ● | -01:29 (381.) ● | -02:09 (441.) ● |
Radfahren | 76.1 km | 02:32:03 | 00:17:11 | 41.2 km/h | -02:17 (28.) ● | -01:38 (347.) ● | -02:21 (399.) ● |
Radfahren | 85.8 km | 02:47:57 | 00:15:54 | 36.6 km/h | -02:16 (21.) ● | -01:46 (284.) ● | -02:25 (319.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:54:49 | 00:06:52 | 36.7 km/h | -01:02 (23.) ● | -00:45 (319.) ● | -01:06 (362.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:54:49 | 02:17:01 | 39.41 km/h | -17:24 (25.) ● | -12:25 (326.) ● | -17:34 (366.) ● |
Wechsel | 02:57:43 | 00:02:54 | - | -00:57 (46.) ● | -00:24 (542.) ● | -00:22 (820.) ● | |
Laufen | 0.6 km | 02:59:31 | 00:01:48 | 03:00 min/km | -00:33 (9.) ● | -00:22 (240.) ● | -00:25 (289.) ● |
Laufen | 2.8 km | 03:09:45 | 00:10:14 | 04:39 min/km | -02:14 (17.) ● | -01:23 (312.) ● | -01:42 (377.) ● |
Laufen | 5.5 km | 03:22:45 | 00:13:00 | 04:48 min/km | -02:38 (19.) ● | -01:39 (320.) ● | -02:03 (384.) ● |
Laufen | 7.3 km | 03:30:22 | 00:07:37 | 04:13 min/km | -01:58 (15.) ● | -01:19 (300.) ● | -01:36 (355.) ● |
Laufen | 9 km | 03:39:04 | 00:08:42 | 05:07 min/km | -02:12 (15.) ● | -01:29 (292.) ● | -01:45 (350.) ● |
Laufen | 11.8 km | 03:51:24 | 00:12:20 | 04:24 min/km | -02:59 (18.) ● | -02:01 (316.) ● | -02:26 (383.) ● |
Laufen | 14.7 km | 04:05:13 | 00:13:49 | 04:45 min/km | -03:14 (21.) ● | -02:09 (337.) ● | -02:35 (404.) ● |
Laufen | 16.5 km | 04:13:22 | 00:08:09 | 04:31 min/km | -02:20 (23.) ● | -01:35 (351.) ● | -01:51 (423.) ● |
Laufen | 18.2 km | 04:22:39 | 00:09:17 | 05:27 min/km | -02:24 (24.) ● | -01:29 (365.) ● | -01:47 (442.) ● |
Laufen | 21 km | 04:35:27 | 00:12:48 | 04:34 min/km | -03:14 (23.) ● | -02:03 (356.) ● | -02:29 (438.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:35:56 | 00:00:29 | 04:49 min/km | -00:06 (19.) ● | -00:06 (336.) ● | -00:06 (395.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:35:56 | 01:38:13 | 04:39 min/km | -23:52 (21.) ● | -15:35 (330.) ● | -18:45 (397.) ● |
Total | 113 km | 04:35:56 | 04:35:56 | 24.57 km/h | -45:52 (23.) ● | -29:50 (327.) ● | -38:44 (385.) ● |