Lars Bonlokke -
Ironman Hawaii 2022
Quick facts
3266/2649/215Alle/Geschlecht/AK
M55-59Altersklasse
480Startnummer
DNKNationalität
1:32:08 | 5:38:18 | 5:04:30 | 12:24:42 |
Vergleiche Lars Bonlokke mit anderen Athleten!
480 Bonlokke
2670 Fox ×
295 Boag ×
417 Thomas ×
501 Sivirine ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.9 km | 01:32:08 | 01:32:08 | 02:21 min/100m | +11:22 (309.) ● | +19:23 (3216.) ● | +18:06 (4290.) ● |
Wechsel | 01:37:54 | 00:05:46 | - | -01:05 (151.) ● | -00:11 (2054.) ● | -00:16 (2675.) ● | |
Radfahren | 1.6 km | 01:42:17 | 00:04:23 | 21.9 km/h | +00:28 (334.) ● | +00:42 (3212.) ● | +00:38 (4265.) ● |
Radfahren | 3.3 km | 01:46:23 | 00:04:06 | 24.88 km/h | -00:12 (147.) ● | +00:03 (2203.) ● | -00:03 (2470.) ● |
Radfahren | 7.4 km | 01:54:47 | 00:08:24 | 29.29 km/h | -00:12 (196.) ● | +00:21 (2546.) ● | +00:06 (2862.) ● |
Radfahren | 14.1 km | 02:07:37 | 00:12:50 | 31.32 km/h | -00:15 (195.) ● | +00:51 (2775.) ● | +00:35 (3363.) ● |
Radfahren | 15.7 km | 02:10:24 | 00:02:47 | 34.49 km/h | -00:03 (198.) ● | +00:17 (3059.) ● | +00:16 (4079.) ● |
Radfahren | 16.7 km | 02:12:51 | 00:02:27 | 24.49 km/h | -00:03 (194.) ● | +00:16 (2960.) ● | +00:15 (3933.) ● |
Radfahren | 17.8 km | 02:15:11 | 00:02:20 | 28.29 km/h | -00:06 (189.) ● | +00:07 (2470.) ● | +00:02 (2841.) ● |
Radfahren | 19 km | 02:17:42 | 00:02:31 | 28.61 km/h | -00:02 (214.) ● | +00:26 (3205.) ● | +00:28 (4401.) ● |
Radfahren | 23.5 km | 02:27:30 | 00:09:48 | 27.55 km/h | -00:25 (168.) ● | +01:03 (2961.) ● | +01:00 (3985.) ● |
Radfahren | 40.2 km | 02:55:24 | 00:27:54 | 35.91 km/h | -01:45 (130.) ● | +01:26 (2616.) ● | +01:12 (3398.) ● |
Radfahren | 50.3 km | 03:15:59 | 00:20:35 | 29.44 km/h | -02:04 (69.) ● | -00:23 (1860.) ● | -00:58 (2015.) ● |
Radfahren | 67.3 km | 03:47:42 | 00:31:43 | 32.16 km/h | -02:43 (109.) ● | +00:22 (2225.) ● | -00:39 (2344.) ● |
Radfahren | 80.5 km | 04:14:44 | 00:27:02 | 29.3 km/h | -02:39 (106.) ● | +01:21 (2572.) ● | +00:35 (2846.) ● |
Radfahren | 95.7 km | 04:50:41 | 00:35:57 | 25.37 km/h | -03:34 (109.) ● | +01:18 (2310.) ● | +00:02 (2555.) ● |
Radfahren | 111 km | 05:12:32 | 00:21:51 | 42.01 km/h | -02:59 (44.) ● | -02:29 (1063.) ● | -03:24 (1104.) ● |
Radfahren | 124.2 km | 05:32:13 | 00:19:41 | 40.24 km/h | -01:59 (66.) ● | -02:14 (1274.) ● | -03:25 (1296.) ● |
Radfahren | 141.2 km | 06:04:27 | 00:32:14 | 31.64 km/h | -03:08 (99.) ● | -01:04 (1876.) ● | -02:18 (1956.) ● |
Radfahren | 151.2 km | 06:30:10 | 00:25:43 | 23.33 km/h | -01:34 (138.) ● | -00:39 (1983.) ● | -01:41 (2115.) ● |
Radfahren | 168 km | 06:55:15 | 00:25:05 | 40.19 km/h | -01:26 (134.) ● | -01:06 (1776.) ● | -02:34 (1803.) ● |
Radfahren | 172.5 km | 07:01:54 | 00:06:39 | 40.6 km/h | -00:30 (82.) ● | -00:19 (1532.) ● | -00:38 (1550.) ● |
Radfahren | 173.6 km | 07:04:03 | 00:02:09 | 30.7 km/h | -00:06 (144.) ● | +00:06 (2474.) ● | +00:03 (2993.) ● |
Radfahren | 174.8 km | 07:05:41 | 00:01:38 | 44.08 km/h | -00:08 (87.) ● | -00:09 (1566.) ● | -00:16 (1566.) ● |
Radfahren | 175.9 km | 07:07:04 | 00:01:23 | 47.71 km/h | -00:10 (37.) ● | -00:06 (1143.) ● | -00:09 (1156.) ● |
Radfahren | 177.3 km | 07:09:47 | 00:02:43 | 30.92 km/h | -00:13 (110.) ● | -00:01 (1972.) ● | -00:06 (2119.) ● |
Radfahren | 179.3 km | 07:12:49 | 00:03:02 | 39.56 km/h | -00:17 (74.) ● | -00:09 (1484.) ● | -00:16 (1500.) ● |
Radfahren | 181 km | 07:16:12 | 00:03:23 | 30.15 km/h | -00:11 (154.) ● | -00:10 (2071.) ● | -00:12 (2341.) ● |
Radfahren | 181 km | 07:16:12 | 05:38:18 | 32.1 km/h | -26:16 (113.) ● | -00:10 (2106.) ● | -11:27 (2243.) ● |
Wechsel | 07:20:12 | 00:04:00 | - | -04:03 (13.) ● | -02:40 (542.) ● | -03:01 (686.) ● | |
Laufen | 1.2 km | 07:26:59 | 00:06:47 | 05:39 min/km | -00:11 (222.) ● | +00:25 (2672.) ● | +00:15 (3345.) ● |
Laufen | 3.1 km | 07:38:30 | 00:11:31 | 06:03 min/km | -00:36 (199.) ● | +00:34 (2550.) ● | +00:17 (3167.) ● |
Laufen | 5.9 km | 07:54:20 | 00:15:50 | 05:39 min/km | -00:58 (194.) ● | +00:34 (2458.) ● | +00:14 (3053.) ● |
Laufen | 8.6 km | 08:10:47 | 00:16:27 | 06:05 min/km | -00:42 (210.) ● | +00:51 (2544.) ● | +00:30 (3179.) ● |
Laufen | 10.8 km | 08:22:32 | 00:11:45 | 05:20 min/km | -00:42 (183.) ● | +00:25 (2387.) ● | +00:10 (2948.) ● |
Laufen | 12.1 km | 08:31:40 | 00:09:08 | 07:01 min/km | +00:34 (265.) ● | +01:24 (2851.) ● | +01:13 (3699.) ● |
Laufen | 14.8 km | 08:50:43 | 00:19:03 | 07:03 min/km | +00:31 (242.) ● | +02:12 (2719.) ● | +01:51 (3509.) ● |
Laufen | 16.4 km | 09:01:12 | 00:10:29 | 06:33 min/km | +00:16 (252.) ● | +01:17 (2771.) ● | +01:09 (3630.) ● |
Laufen | 17.4 km | 09:09:02 | 00:07:50 | 07:50 min/km | +00:44 (282.) ● | +01:28 (2956.) ● | +01:19 (3909.) ● |
Laufen | 18.3 km | 09:17:50 | 00:08:48 | 09:46 min/km | +01:06 (300.) ● | +01:28 (2806.) ● | +01:06 (3526.) ● |
Laufen | 19.6 km | 09:25:44 | 00:07:54 | 06:04 min/km | -00:26 (198.) ● | +00:44 (2677.) ● | +00:48 (3652.) ● |
Laufen | 22.6 km | 09:49:35 | 00:23:51 | 07:57 min/km | +02:03 (286.) ● | +04:14 (2901.) ● | +03:52 (3830.) ● |
Laufen | 26.3 km | 10:14:00 | 00:24:25 | 06:35 min/km | +00:38 (249.) ● | +03:03 (2708.) ● | +02:42 (3574.) ● |
Laufen | 26.5 km | 10:16:34 | 00:02:34 | 12:50 min/km | +00:33 (324.) ● | +00:50 (3206.) ● | +00:50 (4319.) ● |
Laufen | 26.7 km | 10:19:07 | 00:02:33 | 12:45 min/km | +00:33 (323.) ● | +00:44 (3087.) ● | +00:41 (4104.) ● |
Laufen | 28.8 km | 10:34:33 | 00:15:26 | 07:20 min/km | -00:46 (205.) ● | -00:02 (2125.) ● | -00:42 (2482.) ● |
Laufen | 30.3 km | 10:45:34 | 00:11:01 | 07:20 min/km | -00:33 (205.) ● | +01:22 (2683.) ● | +01:39 (3761.) ● |
Laufen | 33.3 km | 11:08:17 | 00:22:43 | 07:34 min/km | +01:48 (274.) ● | +03:37 (2856.) ● | +03:18 (3779.) ● |
Laufen | 34.4 km | 11:18:16 | 00:09:59 | 09:04 min/km | +00:51 (267.) ● | +02:06 (2958.) ● | +02:10 (4024.) ● |
Laufen | 35.5 km | 11:27:11 | 00:08:55 | 08:06 min/km | +00:50 (280.) ● | +01:03 (2648.) ● | +00:47 (3373.) ● |
Laufen | 36.5 km | 11:34:40 | 00:07:29 | 07:29 min/km | +00:15 (258.) ● | +00:53 (2710.) ● | +00:47 (3557.) ● |
Laufen | 37.9 km | 11:47:44 | 00:13:04 | 09:20 min/km | +01:17 (278.) ● | +02:21 (2864.) ● | +02:14 (3810.) ● |
Laufen | 40.8 km | 12:11:03 | 00:23:19 | 08:02 min/km | +03:10 (301.) ● | +04:58 (2965.) ● | +04:38 (3928.) ● |
Laufen | 42.1 km | 12:20:57 | 00:09:54 | 07:36 min/km | +01:52 (326.) ● | +02:44 (3192.) ● | +02:38 (4288.) ● |
Laufen | 42.6 km | 12:24:42 | 00:03:45 | 07:30 min/km | +00:31 (325.) ● | +00:40 (3127.) ● | +00:38 (4152.) ● |
Laufen | 42.6 km | 12:24:42 | 05:04:30 | 07:08 min/km | +12:38 (257.) ● | +39:55 (2796.) ● | +35:04 (3649.) ● |
Total | 227.5 km | 12:24:42 | 12:24:42 | 18.33 km/h | -07:24 (215.) ● | +56:17 (2649.) ● | +38:26 (3266.) ● |