Frode Jermstad -
Ironman Hawaii 2022
Quick facts
837/796/93Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
671Startnummer
NORNationalität
1:06:06 | 5:11:36 | 3:40:12 | 10:06:21 |
Vergleiche Frode Jermstad mit anderen Athleten!
671 Jermstad
1131 Benard ×
832 Tully ×
789 Sciarrone ×
893 Anatriello ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.9 km | 01:06:06 | 01:06:06 | 01:41 min/100m | -06:28 (161.) ● | -06:39 (1137.) ● | -07:56 (1329.) ● |
Wechsel | 01:10:22 | 00:04:16 | - | -01:19 (154.) ● | -01:41 (962.) ● | -01:46 (1175.) ● | |
Radfahren | 1.6 km | 01:13:41 | 00:03:19 | 28.94 km/h | -00:19 (98.) ● | -00:22 (814.) ● | -00:26 (913.) ● |
Radfahren | 3.3 km | 01:17:20 | 00:03:39 | 27.95 km/h | -00:22 (80.) ● | -00:24 (691.) ● | -00:30 (711.) ● |
Radfahren | 7.4 km | 01:24:03 | 00:06:43 | 36.63 km/h | -01:11 (15.) ● | -01:20 (127.) ● | -01:35 (127.) ● |
Radfahren | 14.1 km | 01:34:40 | 00:10:37 | 37.86 km/h | -01:21 (27.) ● | -01:22 (335.) ● | -01:38 (361.) ● |
Radfahren | 15.7 km | 01:36:52 | 00:02:12 | 43.64 km/h | -00:19 (24.) ● | -00:18 (333.) ● | -00:19 (374.) ● |
Radfahren | 16.7 km | 01:38:45 | 00:01:53 | 31.86 km/h | -00:19 (28.) ● | -00:18 (304.) ● | -00:19 (343.) ● |
Radfahren | 17.8 km | 01:40:31 | 00:01:46 | 37.36 km/h | -00:22 (4.) ● | -00:27 (57.) ● | -00:32 (57.) ● |
Radfahren | 19 km | 01:42:22 | 00:01:51 | 38.92 km/h | -00:21 (6.) ● | -00:14 (726.) ● | -00:12 (1205.) ● |
Radfahren | 23.5 km | 01:51:15 | 00:08:53 | 30.39 km/h | -00:08 (309.) ● | +00:08 (2269.) ● | +00:05 (2894.) ● |
Radfahren | 40.2 km | 02:17:35 | 00:26:20 | 38.05 km/h | -00:56 (252.) ● | -00:08 (2021.) ● | -00:22 (2509.) ● |
Radfahren | 50.3 km | 02:43:41 | 00:26:06 | 23.22 km/h | +05:17 (551.) ● | +05:08 (3307.) ● | +04:33 (4348.) ● |
Radfahren | 67.3 km | 03:13:40 | 00:29:59 | 34.02 km/h | -01:16 (236.) ● | -01:22 (1564.) ● | -02:23 (1596.) ● |
Radfahren | 80.5 km | 03:44:38 | 00:30:58 | 25.58 km/h | +04:50 (518.) ● | +05:17 (3184.) ● | +04:31 (4241.) ● |
Radfahren | 95.7 km | 04:14:43 | 00:30:05 | 30.32 km/h | -04:30 (60.) ● | -04:34 (682.) ● | -05:50 (700.) ● |
Radfahren | 111 km | 04:36:32 | 00:21:49 | 42.08 km/h | -01:18 (198.) ● | -02:31 (1039.) ● | -03:26 (1080.) ● |
Radfahren | 124.2 km | 04:54:15 | 00:17:43 | 44.7 km/h | -02:25 (9.) ● | -04:12 (88.) ● | -05:23 (91.) ● |
Radfahren | 141.2 km | 05:21:23 | 00:27:08 | 37.59 km/h | -04:46 (10.) ● | -06:10 (122.) ● | -07:24 (126.) ● |
Radfahren | 151.2 km | 05:42:58 | 00:21:35 | 27.8 km/h | -03:26 (15.) ● | -04:47 (151.) ● | -05:49 (159.) ● |
Radfahren | 168 km | 06:04:06 | 00:21:08 | 47.7 km/h | -03:17 (19.) ● | -05:03 (196.) ● | -06:31 (196.) ● |
Radfahren | 172.5 km | 06:09:52 | 00:05:46 | 46.82 km/h | -00:54 (14.) ● | -01:12 (176.) ● | -01:31 (176.) ● |
Radfahren | 173.6 km | 06:11:37 | 00:01:45 | 37.71 km/h | -00:18 (19.) ● | -00:18 (223.) ● | -00:21 (237.) ● |
Radfahren | 174.8 km | 06:13:02 | 00:01:25 | 50.82 km/h | -00:12 (24.) ● | -00:22 (206.) ● | -00:29 (206.) ● |
Radfahren | 175.9 km | 06:14:16 | 00:01:14 | 53.51 km/h | -00:12 (10.) ● | -00:15 (110.) ● | -00:18 (110.) ● |
Radfahren | 177.3 km | 06:16:33 | 00:02:17 | 36.79 km/h | -00:24 (28.) ● | -00:27 (225.) ● | -00:32 (225.) ● |
Radfahren | 179.3 km | 06:19:13 | 00:02:40 | 45 km/h | -00:24 (19.) ● | -00:31 (139.) ● | -00:38 (139.) ● |
Radfahren | 181 km | 06:21:58 | 00:02:45 | 37.09 km/h | -00:37 (9.) ● | -00:48 (98.) ● | -00:50 (100.) ● |
Radfahren | 181 km | 06:21:58 | 05:11:36 | 34.85 km/h | -19:30 (164.) ● | -26:52 (1110.) ● | -38:09 (1144.) ● |
Wechsel | 06:26:09 | 00:04:11 | - | -02:15 (85.) ● | -02:29 (671.) ● | -02:50 (843.) ● | |
Laufen | 1.2 km | 06:31:25 | 00:05:16 | 04:23 min/km | -01:06 (49.) ● | -01:06 (543.) ● | -01:16 (579.) ● |
Laufen | 3.1 km | 06:40:50 | 00:09:25 | 04:57 min/km | -01:14 (140.) ● | -01:32 (980.) ● | -01:49 (1080.) ● |
Laufen | 5.9 km | 06:53:06 | 00:12:16 | 04:22 min/km | -02:36 (43.) ● | -03:00 (467.) ● | -03:20 (501.) ● |
Laufen | 8.6 km | 07:06:02 | 00:12:56 | 04:47 min/km | -02:22 (65.) ● | -02:40 (643.) ● | -03:01 (690.) ● |
Laufen | 10.8 km | 07:15:45 | 00:09:43 | 04:24 min/km | -01:21 (126.) ● | -01:37 (938.) ● | -01:52 (1031.) ● |
Laufen | 12.1 km | 07:22:10 | 00:06:25 | 04:56 min/km | -01:10 (93.) ● | -01:19 (795.) ● | -01:30 (856.) ● |
Laufen | 14.8 km | 07:36:35 | 00:14:25 | 05:20 min/km | -02:03 (135.) ● | -02:26 (994.) ● | -02:47 (1099.) ● |
Laufen | 16.4 km | 07:44:31 | 00:07:56 | 04:57 min/km | -01:13 (159.) ● | -01:16 (1097.) ● | -01:24 (1269.) ● |
Laufen | 17.4 km | 07:49:52 | 00:05:21 | 05:21 min/km | -00:52 (130.) ● | -01:01 (912.) ● | -01:10 (984.) ● |
Laufen | 18.3 km | 07:55:45 | 00:05:53 | 06:32 min/km | -00:58 (134.) ● | -01:27 (835.) ● | -01:49 (857.) ● |
Laufen | 19.6 km | 08:01:51 | 00:06:06 | 04:41 min/km | -01:21 (73.) ● | -01:04 (918.) ● | -01:00 (1251.) ● |
Laufen | 22.6 km | 08:18:12 | 00:16:21 | 05:27 min/km | -02:58 (123.) ● | -03:16 (949.) ● | -03:38 (1064.) ● |
Laufen | 26.3 km | 08:37:03 | 00:18:51 | 05:05 min/km | -02:15 (204.) ● | -02:31 (1319.) ● | -02:52 (1540.) ● |
Laufen | 26.5 km | 08:38:29 | 00:01:26 | 07:10 min/km | -00:18 (113.) ● | -00:18 (966.) ● | -00:18 (1157.) ● |
Laufen | 26.7 km | 08:39:54 | 00:01:25 | 07:05 min/km | -00:19 (103.) ● | -00:24 (762.) ● | -00:27 (806.) ● |
Laufen | 28.8 km | 08:52:59 | 00:13:05 | 06:13 min/km | -01:19 (238.) ● | -02:23 (1227.) ● | -03:03 (1290.) ● |
Laufen | 30.3 km | 09:02:19 | 00:09:20 | 06:13 min/km | -00:57 (234.) ● | -00:19 (1845.) ● | -00:02 (2715.) ● |
Laufen | 33.3 km | 09:19:09 | 00:16:50 | 05:36 min/km | -01:44 (230.) ● | -02:16 (1322.) ● | -02:35 (1551.) ● |
Laufen | 34.4 km | 09:25:40 | 00:06:31 | 05:55 min/km | -01:30 (106.) ● | -01:22 (960.) ● | -01:18 (1339.) ● |
Laufen | 35.5 km | 09:31:19 | 00:05:39 | 05:08 min/km | -01:35 (66.) ● | -02:13 (364.) ● | -02:29 (374.) ● |
Laufen | 36.5 km | 09:36:24 | 00:05:05 | 05:05 min/km | -01:17 (65.) ● | -01:31 (487.) ● | -01:37 (537.) ● |
Laufen | 37.9 km | 09:44:18 | 00:07:54 | 05:38 min/km | -02:36 (28.) ● | -02:49 (314.) ● | -02:56 (363.) ● |
Laufen | 40.8 km | 09:58:16 | 00:13:58 | 04:48 min/km | -03:37 (60.) ● | -04:23 (415.) ● | -04:43 (459.) ● |
Laufen | 42.1 km | 10:03:57 | 00:05:41 | 04:22 min/km | -01:15 (67.) ● | -01:29 (569.) ● | -01:35 (636.) ● |
Laufen | 42.6 km | 10:06:21 | 00:02:24 | 04:48 min/km | -00:32 (51.) ● | -00:41 (435.) ● | -00:43 (482.) ● |
Laufen | 42.6 km | 10:06:21 | 03:40:12 | 05:10 min/km | -38:28 (107.) ● | -44:23 (768.) ● | -49:14 (849.) ● |
Total | 227.5 km | 10:06:21 | 10:06:21 | 22.51 km/h | -01:08:00 (93.) ● | -01:22:04 (796.) ● | -01:39:55 (837.) ● |