Lisa Yarrow -
Ironman 70.3 Waco 2022

  Quick facts

928/186/8Alle/Geschlecht/AK

F55-59Altersklasse

1103Startnummer

USANationalität

45:523:20:042:38:31 7:00:45

  Vergleiche Lisa Yarrow mit anderen Athleten!

1103 Yarrow
317 French × 
198 Block × 
534 Kelly × 
1008 Hitchens × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:52 00:45:5202:24 min/100m-02:21 (13.) +01:55 (211.) +02:54 (904.)
Wechsel 00:53:43 00:07:51 - -02:40 (5.) -00:44 (157.) -00:22 (655.)
Radfahren5.7 km 01:07:18 00:13:3525.18 km/h+00:33 (16.) +00:56 (253.) +01:41 (1173.)
Radfahren17.1 km 01:32:40 00:25:2226.96 km/h-01:12 (8.) -00:26 (169.) +01:19 (902.)
Radfahren32.2 km 02:04:54 00:32:1428.11 km/h-01:42 (11.) -00:17 (177.) +01:43 (929.)
Radfahren48.3 km 02:43:12 00:38:1825.22 km/h-01:21 (12.) +01:01 (217.) +03:21 (1029.)
Radfahren64.6 km 03:17:36 00:34:2428.43 km/h-01:43 (9.) -00:34 (159.) +01:28 (870.)
Radfahren72.4 km 03:34:54 00:17:1827.05 km/h+00:02 (13.) +00:39 (216.) +01:23 (995.)
Radfahren90.3 km 04:13:47 00:38:5327.62 km/h-00:41 (12.) +00:01 (174.) +01:30 (864.)
Radfahren90.3 km 04:13:47 03:20:0427.08 km/h-06:04 (11.) +01:20 (183.) +12:25 (923.)
Wechsel 04:22:14 00:08:27 - -01:19 (7.) +00:16 (197.) +00:44 (845.)
Laufen3.3 km 04:47:14 00:25:0007:34 min/km±00:00 (14.) +02:50 (248.) +04:26 (1108.)
Laufen6.9 km 05:11:36 00:24:2206:46 min/km-03:48 (6.) -00:52 (159.) +00:40 (758.)
Laufen11 km 05:41:23 00:29:4707:15 min/km-03:26 (6.) +00:20 (176.) +01:53 (829.)
Laufen15.4 km 06:14:31 00:33:0807:31 min/km-02:43 (7.) +01:40 (205.) +03:12 (916.)
Laufen17.8 km 06:35:49 00:21:1808:52 min/km-00:24 (7.) +01:50 (220.) +02:44 (984.)
Laufen20.9 km 07:00:45 00:24:5608:02 min/km-00:48 (8.) +01:26 (220.) +03:00 (1006.)
Laufen20.9 km 07:00:45 02:38:3107:35 min/km-11:09 (6.) +07:14 (199.) +15:55 (941.)
Total 113.1 km 07:00:45 07:00:4516.13 km/h-23:33 (8.) +10:01 (186.) +31:36 (928.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent