John Couch -
Ironman 70.3 Waco 2022
Quick facts
136/115/22Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
760Startnummer
USANationalität
34:42 | 2:36:26 | 1:57:36 | 5:16:38 |
Vergleiche John Couch mit anderen Athleten!
760 Couch
421 Pinzon Rodriguez ×
1091 Goodspeed ×
381 Allotto ×
208 Coburn ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:34:42 | 00:34:42 | 01:49 min/100m | -08:49 (11.) ● | -07:58 (122.) ● | -08:16 (177.) ● |
Wechsel | 00:39:25 | 00:04:43 | - | -03:44 (8.) ● | -03:29 (68.) ● | -03:30 (93.) ● | |
Radfahren | 5.7 km | 00:49:10 | 00:09:45 | 35.08 km/h | -01:56 (10.) ● | -01:52 (77.) ● | -02:09 (89.) ● |
Radfahren | 17.1 km | 01:09:03 | 00:19:53 | 34.4 km/h | -03:29 (18.) ● | -03:32 (100.) ● | -04:10 (114.) ● |
Radfahren | 32.2 km | 01:34:15 | 00:25:12 | 35.95 km/h | -05:02 (14.) ● | -04:34 (86.) ● | -05:19 (99.) ● |
Radfahren | 48.3 km | 02:03:36 | 00:29:21 | 32.91 km/h | -04:48 (21.) ● | -04:43 (117.) ● | -05:36 (133.) ● |
Radfahren | 64.6 km | 02:30:48 | 00:27:12 | 35.96 km/h | -05:23 (19.) ● | -04:58 (99.) ● | -05:44 (110.) ● |
Radfahren | 72.4 km | 02:43:49 | 00:13:01 | 35.95 km/h | -02:25 (24.) ● | -02:36 (127.) ● | -02:54 (140.) ● |
Radfahren | 90.3 km | 03:15:51 | 00:32:02 | 33.53 km/h | -04:55 (24.) ● | -04:47 (118.) ● | -05:21 (135.) ● |
Radfahren | 90.3 km | 03:15:51 | 02:36:26 | 34.63 km/h | -27:58 (16.) ● | -27:02 (93.) ● | -31:13 (108.) ● |
Wechsel | 03:19:02 | 00:03:11 | - | -04:30 (2.) ● | -04:30 (36.) ● | -04:32 (51.) ● | |
Laufen | 3.3 km | 03:37:24 | 00:18:22 | 05:33 min/km | -01:07 (64.) ● | -01:39 (353.) ● | -02:12 (436.) ● |
Laufen | 6.9 km | 03:58:15 | 00:20:51 | 05:47 min/km | -01:35 (61.) ● | -02:21 (321.) ● | -02:51 (399.) ● |
Laufen | 11 km | 04:21:19 | 00:23:04 | 05:37 min/km | -03:31 (43.) ● | -04:18 (230.) ● | -04:50 (280.) ● |
Laufen | 15.4 km | 04:45:23 | 00:24:04 | 05:28 min/km | -04:32 (35.) ● | -05:21 (194.) ● | -05:52 (239.) ● |
Laufen | 17.8 km | 04:59:46 | 00:14:23 | 05:59 min/km | -03:25 (28.) ● | -03:51 (152.) ● | -04:11 (187.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:16:38 | 00:16:52 | 05:26 min/km | -03:58 (27.) ● | -04:29 (146.) ● | -05:04 (180.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:16:38 | 01:57:36 | 05:37 min/km | -18:08 (41.) ● | -21:59 (212.) ● | -25:00 (262.) ● |
Total | 113.1 km | 05:16:38 | 05:16:38 | 21.43 km/h | -01:03:09 (22.) ● | -01:04:58 (115.) ● | -01:12:31 (136.) ● |