Yonathan Montesdeoca de la Cruz -
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2022

  Quick facts

969/816/149Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1658Startnummer

ESPNationalität

37:242:44:312:11:55 5:45:22

  Vergleiche Yonathan Montesdeoca de la Cruz mit anderen Athleten!

1658 Montesdeoca de la Cruz
2210 Donnelly × 
277 Chamon × 
1425 Puigbo × 
1085 Pretty × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:24 00:37:2401:58 min/100m+01:32 (164.) +01:38 (995.) +01:13 (1226.)
Wechsel 00:42:18 00:04:54 - -02:45 (29.) -03:00 (161.) -02:57 (251.)
Radfahren10.5 km 01:04:22 00:22:0428.55 km/h-02:49 (29.) -02:56 (236.) -03:29 (266.)
Radfahren19.7 km 01:24:43 00:20:2127.13 km/h-01:21 (85.) -01:28 (477.) -02:03 (531.)
Radfahren23.7 km 01:33:27 00:08:4427.48 km/h+00:22 (189.) +00:19 (1041.) +00:08 (1219.)
Radfahren41.5 km 02:01:24 00:27:5738.21 km/h-02:29 (54.) -02:46 (310.) -03:22 (343.)
Radfahren46.7 km 02:09:52 00:08:2836.85 km/h-00:28 (93.) -00:33 (509.) -00:45 (568.)
Radfahren52.2 km 02:21:17 00:11:2528.91 km/h-00:42 (97.) -00:48 (536.) -01:03 (598.)
Radfahren63.3 km 02:37:58 00:16:4139.92 km/h-00:47 (110.) -00:50 (614.) -01:11 (693.)
Radfahren76 km 03:02:10 00:24:1231.49 km/h-02:06 (86.) -02:32 (447.) -03:07 (507.)
Radfahren91 km 03:26:49 00:24:3936.51 km/h-01:26 (86.) -01:48 (464.) -02:18 (516.)
Radfahren91 km 03:26:49 02:44:3133.19 km/h-11:46 (78.) -13:22 (436.) -17:10 (489.)
Wechsel 03:33:27 00:06:38 - +00:26 (199.) +00:45 (1194.) +00:52 (1530.)
Laufen4.2 km 03:54:51 00:21:2405:05 min/km-01:27 (123.) -01:04 (682.) -01:29 (804.)
Laufen9.5 km 04:30:05 00:35:1406:38 min/km+07:08 (224.) +07:19 (1419.) +06:55 (1819.)
Laufen10 km 04:35:09 00:05:0410:08 min/km+00:39 (200.) +00:38 (1214.) +00:34 (1545.)
Laufen15.1 km 05:12:25 00:37:1607:18 min/km+06:01 (210.) +05:50 (1291.) +05:27 (1657.)
Laufen20.4 km 05:41:05 00:28:4005:24 min/km-00:59 (135.) -01:13 (754.) -01:29 (935.)
Laufen21 km 05:45:22 00:04:1707:08 min/km-00:18 (109.) -00:20 (622.) -00:22 (758.)
Laufen21 km 05:45:22 02:11:5506:16 min/km+11:04 (189.) +11:10 (1108.) +09:36 (1405.)
Total 113.9 km 05:45:22 05:45:2219.79 km/h-01:29 (149.) -02:49 (816.) -08:26 (969.)

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