Mário Santos -
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2022

  Quick facts

548/474/54Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

290Startnummer

PRTNationalität

36:302:48:041:39:35 5:20:02

  Vergleiche Mário Santos mit anderen Athleten!

290 Santos
1544 Martinez Moreira × 
317 Toledo × 
431 Dias × 
703 Rodrigues Dos Santos × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:30 00:36:3001:55 min/100m-00:30 (114.) +00:44 (908.) +00:19 (1113.)
Wechsel 00:46:20 00:09:50 - +01:30 (182.) +01:56 (1248.) +01:59 (1612.)
Radfahren10.5 km 01:10:23 00:24:0326.2 km/h-01:33 (68.) -00:57 (622.) -01:30 (701.)
Radfahren19.7 km 01:31:17 00:20:5426.41 km/h-01:28 (66.) -00:55 (603.) -01:30 (678.)
Radfahren23.7 km 01:39:20 00:08:0329.81 km/h-00:33 (81.) -00:22 (655.) -00:33 (737.)
Radfahren41.5 km 02:08:30 00:29:1036.62 km/h-01:59 (69.) -01:33 (551.) -02:09 (621.)
Radfahren46.7 km 02:16:59 00:08:2936.78 km/h-00:42 (64.) -00:32 (522.) -00:44 (582.)
Radfahren52.2 km 02:28:16 00:11:1729.25 km/h-01:10 (59.) -00:56 (481.) -01:11 (538.)
Radfahren63.3 km 02:45:02 00:16:4639.72 km/h-00:56 (89.) -00:45 (648.) -01:06 (730.)
Radfahren76 km 03:10:01 00:24:5930.5 km/h-02:10 (80.) -01:45 (578.) -02:20 (667.)
Radfahren91 km 03:34:24 00:24:2336.91 km/h-02:21 (46.) -02:04 (406.) -02:34 (453.)
Radfahren91 km 03:34:24 02:48:0432.49 km/h-12:52 (68.) -09:49 (536.) -13:37 (603.)
Wechsel 03:40:27 00:06:03 - +00:28 (156.) +00:10 (1083.) +00:17 (1388.)
Laufen4.2 km 03:59:14 00:18:4704:28 min/km-04:22 (21.) -03:41 (279.) -04:06 (313.)
Laufen9.5 km 04:22:11 00:22:5704:19 min/km-05:49 (19.) -04:58 (269.) -05:22 (304.)
Laufen10 km 04:25:38 00:03:2706:54 min/km-01:13 (9.) -00:59 (197.) -01:03 (224.)
Laufen15.1 km 04:51:45 00:26:0705:07 min/km-06:26 (35.) -05:19 (343.) -05:42 (395.)
Laufen20.4 km 05:16:08 00:24:2304:36 min/km-06:42 (24.) -05:30 (291.) -05:46 (339.)
Laufen21 km 05:20:02 00:03:5406:29 min/km-00:55 (29.) -00:43 (352.) -00:45 (414.)
Laufen21 km 05:20:02 01:39:3504:44 min/km-25:27 (19.) -21:10 (290.) -22:44 (328.)
Total 113.9 km 05:20:02 05:20:0221.35 km/h-36:51 (54.) -28:09 (474.) -33:46 (548.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent