Helene Alberdi -
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2022
Quick facts
58/4/4Alle/Geschlecht/AK
FPROAltersklasse
54Startnummer
ESPNationalität
23:02 | 2:30:24 | 1:27:02 | 4:25:01 |
Vergleiche Helene Alberdi mit anderen Athleten!
54 Alberdi
50 Bartlett ×
52 Roberts ×
55 Derron ×
60 Collonge ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:23:02 | 00:23:02 | 01:12 min/100m | -02:36 (1.) ● | -14:58 (1.) ● | -13:09 (24.) ● |
Wechsel | 00:25:55 | 00:02:53 | - | -00:10 (7.) ● | -05:18 (7.) ● | -04:58 (29.) ● | |
Radfahren | 10.5 km | 00:47:13 | 00:21:18 | 29.58 km/h | +00:01 (11.) ● | -06:24 (13.) ● | -04:15 (169.) ● |
Radfahren | 19.7 km | 01:05:23 | 00:18:10 | 30.39 km/h | -00:18 (7.) ● | -06:27 (8.) ● | -04:14 (118.) ● |
Radfahren | 23.7 km | 01:12:21 | 00:06:58 | 34.45 km/h | -00:05 (8.) ● | -02:20 (8.) ● | -01:38 (115.) ● |
Radfahren | 41.5 km | 01:39:11 | 00:26:50 | 39.8 km/h | -00:11 (10.) ● | -06:46 (11.) ● | -04:29 (164.) ● |
Radfahren | 46.7 km | 01:46:50 | 00:07:39 | 40.78 km/h | -00:10 (3.) ● | -02:20 (3.) ● | -01:34 (95.) ● |
Radfahren | 52.2 km | 01:56:46 | 00:09:56 | 33.22 km/h | -00:13 (4.) ● | -03:27 (4.) ● | -02:32 (90.) ● |
Radfahren | 63.3 km | 02:11:37 | 00:14:51 | 44.85 km/h | -00:10 (11.) ● | -04:15 (12.) ● | -03:01 (149.) ● |
Radfahren | 76 km | 02:33:48 | 00:22:11 | 34.35 km/h | -00:04 (11.) ● | -07:11 (12.) ● | -05:08 (140.) ● |
Radfahren | 91 km | 02:56:19 | 00:22:31 | 39.97 km/h | -00:39 (7.) ● | -06:15 (8.) ● | -04:26 (114.) ● |
Radfahren | 91 km | 02:56:19 | 02:30:24 | 36.3 km/h | -01:49 (7.) ● | -45:25 (8.) ● | -31:17 (128.) ● |
Wechsel | 02:57:59 | 00:01:40 | - | -00:15 (3.) ● | -04:11 (3.) ● | -04:06 (12.) ● | |
Laufen | 4.2 km | 03:14:19 | 00:16:20 | 03:53 min/km | -00:41 (5.) ● | -08:16 (5.) ● | -06:33 (60.) ● |
Laufen | 9.5 km | 03:34:11 | 00:19:52 | 03:44 min/km | -00:49 (4.) ● | -10:08 (4.) ● | -08:27 (58.) ● |
Laufen | 10 km | 03:37:18 | 00:03:07 | 06:14 min/km | -00:09 (7.) ● | -01:39 (7.) ● | -01:23 (76.) ● |
Laufen | 15.1 km | 03:59:56 | 00:22:38 | 04:26 min/km | +00:10 (10.) ● | -10:52 (10.) ● | -09:11 (96.) ● |
Laufen | 20.4 km | 04:21:42 | 00:21:46 | 04:06 min/km | +00:21 (12.) ● | -09:28 (12.) ● | -08:23 (111.) ● |
Laufen | 21 km | 04:25:01 | 00:03:19 | 05:31 min/km | -00:02 (9.) ● | -01:30 (9.) ● | -01:20 (85.) ● |
Laufen | 21 km | 04:25:01 | 01:27:02 | 04:08 min/km | -01:10 (7.) ● | -41:53 (7.) ● | -35:17 (73.) ● |
Total | 113.9 km | 04:25:01 | 04:25:01 | 25.79 km/h | -06:00 (4.) ● | -01:51:45 (4.) ● | -01:28:47 (58.) ● |