Andre Costal -
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2022

  Quick facts

298/263/20Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

577Startnummer

PRTNationalität

32:182:37:361:37:01 4:58:55

  Vergleiche Andre Costal mit anderen Athleten!

577 Costal
254 Verlinde × 
105 Drury × 
828 Tomany × 
1397 Gray × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:32:18 00:32:1801:42 min/100m-04:42 (56.) -03:28 (457.) -03:53 (544.)
Wechsel 00:39:29 00:07:11 - -01:09 (83.) -00:43 (690.) -00:40 (914.)
Radfahren10.5 km 01:02:17 00:22:4827.63 km/h-02:48 (36.) -02:12 (359.) -02:45 (405.)
Radfahren19.7 km 01:21:51 00:19:3428.21 km/h-02:48 (30.) -02:15 (305.) -02:50 (338.)
Radfahren23.7 km 01:29:10 00:07:1932.8 km/h-01:17 (19.) -01:06 (218.) -01:17 (243.)
Radfahren41.5 km 01:57:02 00:27:5238.33 km/h-03:17 (29.) -02:51 (299.) -03:27 (331.)
Radfahren46.7 km 02:05:14 00:08:1238.05 km/h-00:59 (38.) -00:49 (351.) -01:01 (391.)
Radfahren52.2 km 02:15:55 00:10:4130.89 km/h-01:46 (24.) -01:32 (263.) -01:47 (296.)
Radfahren63.3 km 02:31:27 00:15:3242.88 km/h-02:10 (29.) -01:59 (280.) -02:20 (311.)
Radfahren76 km 02:53:44 00:22:1734.2 km/h-04:52 (10.) -04:27 (145.) -05:02 (161.)
Radfahren91 km 03:17:05 00:23:2138.54 km/h-03:23 (16.) -03:06 (209.) -03:36 (234.)
Radfahren91 km 03:17:05 02:37:3634.64 km/h-23:20 (22.) -20:17 (247.) -24:05 (277.)
Wechsel 03:21:54 00:04:49 - -00:46 (98.) -01:04 (753.) -00:57 (985.)
Laufen4.2 km 03:40:51 00:18:5704:30 min/km-04:12 (27.) -03:31 (298.) -03:56 (334.)
Laufen9.5 km 04:03:25 00:22:3404:15 min/km-06:12 (13.) -05:21 (233.) -05:45 (264.)
Laufen10 km 04:06:58 00:03:3307:06 min/km-01:07 (17.) -00:53 (264.) -00:57 (299.)
Laufen15.1 km 04:31:30 00:24:3204:48 min/km-08:01 (9.) -06:54 (203.) -07:17 (231.)
Laufen20.4 km 04:55:07 00:23:3704:27 min/km-07:28 (12.) -06:16 (229.) -06:32 (260.)
Laufen21 km 04:58:55 00:03:4806:19 min/km-01:01 (21.) -00:49 (290.) -00:51 (335.)
Laufen21 km 04:58:55 01:37:0104:37 min/km-28:01 (14.) -23:44 (228.) -25:18 (259.)
Total 113.9 km 04:58:55 04:58:5522.86 km/h-57:58 (20.) -49:16 (263.) -54:53 (298.)

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