Gøran Nordeng -
Ironman Portugal - Cascais 2022

  Quick facts

513/481/55Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

4480Startnummer

NORNationalität

1:09:486:00:374:21:56 11:46:44

  Vergleiche Gøran Nordeng mit anderen Athleten!

4480 Nordeng
4997 Bormann × 
4772 Hellman × 
5254 Lobato Rodríguez × 
4001 Da Cruz × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:09:48 01:09:4801:50 min/100m-06:18 (59.) -03:31 (442.) -03:58 (475.)
Wechsel 01:18:12 00:08:24 - -03:26 (30.) -02:51 (258.) -02:54 (279.)
Radfahren0.5 km 01:19:55 00:01:4317.48 km/h-00:10 (70.) -00:03 (541.) -00:04 (578.)
Radfahren9.7 km 01:42:39 00:22:4424.28 km/h-00:03 (89.) +00:31 (668.) +00:19 (713.)
Radfahren19.3 km 02:04:59 00:22:2025.79 km/h-00:25 (80.) +00:15 (622.) ±00:00 (659.)
Radfahren23.3 km 02:12:59 00:08:0030 km/h-00:53 (41.) -00:36 (365.) -00:43 (377.)
Radfahren40.3 km 02:43:08 00:30:0933.83 km/h-01:28 (57.) -00:47 (498.) -01:06 (521.)
Radfahren46 km 02:52:29 00:09:2136.58 km/h-00:22 (64.) -00:08 (523.) -00:15 (552.)
Radfahren51.8 km 03:05:34 00:13:0526.6 km/h+00:54 (130.) +01:10 (856.) +01:03 (939.)
Radfahren62.6 km 03:22:27 00:16:5338.38 km/h-00:28 (55.) -00:15 (469.) -00:22 (485.)
Radfahren74.2 km 03:49:25 00:26:5825.81 km/h-01:46 (52.) -01:04 (469.) -01:20 (497.)
Radfahren86.8 km 04:13:52 00:24:2730.92 km/h-02:27 (47.) -01:39 (421.) -02:00 (444.)
Radfahren99.4 km 04:38:17 00:24:2530.96 km/h-01:58 (54.) -01:05 (457.) -01:25 (483.)
Radfahren106.7 km 05:00:55 00:22:3819.35 km/h-01:30 (52.) -00:55 (448.) -01:11 (469.)
Radfahren110.7 km 05:09:39 00:08:4427.48 km/h-01:04 (48.) -00:47 (413.) -00:52 (441.)
Radfahren127.1 km 05:42:02 00:32:2330.39 km/h+00:10 (98.) +01:00 (718.) +00:45 (768.)
Radfahren137.5 km 05:51:35 00:09:3365.34 km/h-00:14 (75.) -00:01 (566.) -00:06 (601.)
Radfahren138.8 km 06:03:35 00:12:006.5 km/h-01:02 (67.) -00:37 (534.) -00:45 (576.)
Radfahren148.8 km 06:19:45 00:16:1037.11 km/h-00:43 (62.) -00:21 (484.) -00:29 (509.)
Radfahren161 km 06:49:22 00:29:3724.72 km/h-02:28 (48.) -01:48 (398.) -02:03 (423.)
Radfahren179 km 07:18:49 00:29:2736.67 km/h-02:26 (46.) -01:44 (378.) -02:01 (401.)
Radfahren179 km 07:18:49 06:00:3729.78 km/h-18:23 (56.) -08:54 (493.) -12:35 (522.)
Wechsel 07:24:48 00:05:59 - -02:42 (37.) -01:58 (328.) -02:05 (357.)
Laufen3.8 km 07:47:47 00:22:5906:02 min/km-02:16 (49.) -01:10 (449.) -01:24 (480.)
Laufen5.9 km 07:55:36 00:07:4903:43 min/km-01:30 (15.) -01:09 (224.) -01:15 (235.)
Laufen7.9 km 08:04:04 00:08:2804:14 min/km-01:29 (32.) -01:04 (307.) -01:08 (329.)
Laufen12.9 km 08:30:52 00:26:4805:21 min/km-03:58 (32.) -02:43 (349.) -02:58 (374.)
Laufen13.2 km 08:35:23 00:04:3115:03 min/km-00:25 (53.) -00:09 (513.) -00:11 (555.)
Laufen18 km 09:06:32 00:31:0906:29 min/km-02:36 (49.) -01:23 (487.) -01:38 (528.)
Laufen20 km 09:15:40 00:09:0804:34 min/km-00:59 (49.) -00:33 (470.) -00:38 (511.)
Laufen22.1 km 09:34:08 00:18:2808:47 min/km+07:14 (165.) +07:48 (1052.) +07:44 (1184.)
Laufen27.1 km 10:07:32 00:33:2406:40 min/km-00:40 (81.) +00:52 (638.) +00:37 (704.)
Laufen27.3 km 10:12:38 00:05:0625:30 min/km-00:24 (61.) -00:04 (552.) -00:06 (609.)
Laufen32.2 km 10:48:35 00:35:5707:20 min/km-01:57 (73.) +00:12 (589.) -00:03 (646.)
Laufen34.2 km 10:58:20 00:09:4504:52 min/km-01:28 (50.) -00:52 (467.) -00:57 (509.)
Laufen36.3 km 11:08:47 00:10:2704:58 min/km-01:32 (50.) -00:53 (460.) -00:57 (504.)
Laufen40.9 km 11:42:20 00:33:3307:17 min/km-02:09 (77.) -00:08 (594.) -00:26 (652.)
Laufen42.2 km 11:46:44 00:04:2403:23 min/km-00:56 (29.) -01:02 (349.) -01:02 (375.)
Laufen42.2 km 11:46:44 04:21:5606:12 min/km-15:05 (66.) -02:18 (555.) -04:22 (608.)
Total 225 km 11:46:44 11:46:4419.1 km/h-45:54 (55.) -19:32 (481.) -25:54 (513.)

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