Henk Galenkamp -
Ironman Portugal - Cascais 2022
Quick facts
9/9/2Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
4705Startnummer
NLDNationalität
54:33 | 4:46:39 | 3:07:35 | 8:59:19 |
Vergleiche Henk Galenkamp mit anderen Athleten!
4705 Galenkamp
4036 De Mooij ×
4974 Cueto Gomez ×
4863 Borsten ×
4834 Klipp ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 00:54:33 | 00:54:33 | 01:26 min/100m | -15:51 (5.) ● | -18:46 (26.) ● | -19:13 (27.) ● |
Wechsel | 01:02:09 | 00:07:36 | - | -02:45 (24.) ● | -03:39 (153.) ● | -03:42 (164.) ● | |
Radfahren | 0.5 km | 01:03:54 | 00:01:45 | 17.14 km/h | -00:02 (93.) ● | -00:01 (613.) ● | -00:02 (659.) ● |
Radfahren | 9.7 km | 01:21:54 | 00:18:00 | 30.67 km/h | -03:27 (4.) ● | -04:13 (27.) ● | -04:25 (27.) ● |
Radfahren | 19.3 km | 01:38:43 | 00:16:49 | 34.25 km/h | -04:30 (1.) ● | -05:16 (2.) ● | -05:31 (2.) ● |
Radfahren | 23.3 km | 01:45:21 | 00:06:38 | 36.18 km/h | -01:37 (1.) ● | -01:58 (5.) ● | -02:05 (5.) ● |
Radfahren | 40.3 km | 02:09:43 | 00:24:22 | 41.86 km/h | -05:47 (1.) ● | -06:34 (2.) ● | -06:53 (2.) ● |
Radfahren | 46 km | 02:17:00 | 00:07:17 | 46.96 km/h | -01:55 (1.) ● | -02:12 (6.) ● | -02:19 (6.) ● |
Radfahren | 51.8 km | 02:26:18 | 00:09:18 | 37.42 km/h | -02:15 (1.) ● | -02:37 (5.) ● | -02:44 (5.) ● |
Radfahren | 62.6 km | 02:40:06 | 00:13:48 | 46.96 km/h | -02:51 (1.) ● | -03:20 (3.) ● | -03:27 (3.) ● |
Radfahren | 74.2 km | 03:01:29 | 00:21:23 | 32.55 km/h | -05:23 (1.) ● | -06:39 (10.) ● | -06:55 (10.) ● |
Radfahren | 86.8 km | 03:21:27 | 00:19:58 | 37.86 km/h | -04:50 (2.) ● | -06:08 (13.) ● | -06:29 (13.) ● |
Radfahren | 99.4 km | 03:40:09 | 00:18:42 | 40.43 km/h | -05:48 (1.) ● | -06:48 (6.) ● | -07:08 (6.) ● |
Radfahren | 106.7 km | 03:57:17 | 00:17:08 | 25.56 km/h | -05:27 (1.) ● | -06:25 (3.) ● | -06:41 (3.) ● |
Radfahren | 110.7 km | 04:04:14 | 00:06:57 | 34.53 km/h | -02:10 (3.) ● | -02:34 (13.) ● | -02:39 (13.) ● |
Radfahren | 127.1 km | 04:30:01 | 00:25:47 | 38.16 km/h | -04:34 (2.) ● | -05:36 (11.) ● | -05:51 (11.) ● |
Radfahren | 137.5 km | 04:37:44 | 00:07:43 | 80.86 km/h | -01:35 (6.) ● | -01:51 (16.) ● | -01:56 (16.) ● |
Radfahren | 138.8 km | 04:47:43 | 00:09:59 | 7.81 km/h | -02:05 (12.) ● | -02:38 (62.) ● | -02:46 (62.) ● |
Radfahren | 148.8 km | 05:00:56 | 00:13:13 | 45.4 km/h | -02:47 (2.) ● | -03:18 (6.) ● | -03:26 (6.) ● |
Radfahren | 161 km | 05:24:15 | 00:23:19 | 31.39 km/h | -07:13 (2.) ● | -08:06 (5.) ● | -08:21 (5.) ● |
Radfahren | 179 km | 05:48:48 | 00:24:33 | 43.99 km/h | -05:43 (8.) ● | -06:38 (34.) ● | -06:55 (34.) ● |
Radfahren | 179 km | 05:48:48 | 04:46:39 | 37.47 km/h | -01:09:59 (1.) ● | -01:22:52 (4.) ● | -01:26:33 (4.) ● |
Wechsel | 05:51:44 | 00:02:56 | - | -04:09 (1.) ● | -05:01 (3.) ● | -05:08 (3.) ● | |
Laufen | 3.8 km | 06:10:31 | 00:18:47 | 04:56 min/km | -04:02 (11.) ● | -05:22 (62.) ● | -05:36 (63.) ● |
Laufen | 5.9 km | 06:17:23 | 00:06:52 | 03:16 min/km | -01:43 (5.) ● | -02:06 (43.) ● | -02:12 (43.) ● |
Laufen | 7.9 km | 06:24:34 | 00:07:11 | 03:35 min/km | -01:52 (10.) ● | -02:21 (54.) ● | -02:25 (55.) ● |
Laufen | 12.9 km | 06:45:54 | 00:21:20 | 04:16 min/km | -06:40 (2.) ● | -08:11 (26.) ● | -08:26 (26.) ● |
Laufen | 13.2 km | 06:49:13 | 00:03:19 | 11:03 min/km | -01:07 (3.) ● | -01:21 (28.) ● | -01:23 (28.) ● |
Laufen | 18 km | 07:12:12 | 00:22:59 | 04:47 min/km | -08:02 (3.) ● | -09:33 (22.) ● | -09:48 (22.) ● |
Laufen | 20 km | 07:19:10 | 00:06:58 | 03:29 min/km | -02:19 (3.) ● | -02:43 (27.) ● | -02:48 (27.) ● |
Laufen | 22.1 km | 07:26:21 | 00:07:11 | 03:25 min/km | -02:45 (5.) ● | -03:29 (30.) ● | -03:33 (30.) ● |
Laufen | 27.1 km | 07:49:01 | 00:22:40 | 04:32 min/km | -07:54 (7.) ● | -09:52 (36.) ● | -10:07 (36.) ● |
Laufen | 27.3 km | 07:52:36 | 00:03:35 | 17:55 min/km | -01:15 (6.) ● | -01:35 (40.) ● | -01:37 (40.) ● |
Laufen | 32.2 km | 08:16:54 | 00:24:18 | 04:57 min/km | -09:34 (5.) ● | -11:27 (28.) ● | -11:42 (28.) ● |
Laufen | 34.2 km | 08:24:17 | 00:07:23 | 03:41 min/km | -02:35 (8.) ● | -03:14 (42.) ● | -03:19 (42.) ● |
Laufen | 36.3 km | 08:31:57 | 00:07:40 | 03:39 min/km | -03:01 (7.) ● | -03:40 (41.) ● | -03:44 (41.) ● |
Laufen | 40.9 km | 08:55:36 | 00:23:39 | 05:08 min/km | -08:04 (12.) ● | -10:02 (58.) ● | -10:20 (58.) ● |
Laufen | 42.2 km | 08:59:19 | 00:03:43 | 02:51 min/km | -00:58 (14.) ● | -01:43 (87.) ● | -01:43 (91.) ● |
Laufen | 42.2 km | 08:59:19 | 03:07:35 | 04:26 min/km | -01:01:51 (6.) ● | -01:16:39 (33.) ● | -01:18:43 (33.) ● |
Total | 225 km | 08:59:19 | 08:59:19 | 25.03 km/h | -02:34:35 (2.) ● | -03:06:57 (9.) ● | -03:13:19 (9.) ● |