Lauren Thomas -
Ironman 70.3 North Carolina 2022
Quick facts
505/80/15Alle/Geschlecht/AK
F35-39Altersklasse
518Startnummer
USANationalität
28:41 | 2:45:52 | 1:59:09 | 5:23:14 |
Vergleiche Lauren Thomas mit anderen Athleten!
518 Thomas
1030 Galea ×
1324 Hellard ×
915 Williams ×
825 Liederer ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 2.3 km | 00:28:41 | 00:28:41 | 01:14 min/100m | -05:03 (11.) ● | -05:47 (62.) ● | -04:49 (258.) ● |
Wechsel | 00:35:14 | 00:06:33 | - | -02:31 (18.) ● | -02:41 (102.) ● | -02:22 (429.) ● | |
Radfahren | 0.7 km | 00:36:26 | 00:01:12 | 35 km/h | -00:16 (7.) ● | -00:17 (28.) ● | -00:13 (238.) ● |
Radfahren | 17.4 km | 01:05:15 | 00:28:49 | 34.77 km/h | -03:25 (16.) ● | -03:46 (82.) ● | -02:08 (637.) ● |
Radfahren | 18.4 km | 01:08:31 | 00:03:16 | 18.37 km/h | -00:27 (7.) ● | -00:27 (55.) ● | -00:16 (521.) ● |
Radfahren | 53.5 km | 02:11:20 | 01:02:49 | 33.53 km/h | -06:41 (20.) ● | -07:00 (132.) ● | -03:28 (774.) ● |
Radfahren | 81.7 km | 02:59:39 | 00:48:19 | 35.02 km/h | -08:18 (11.) ● | -09:10 (70.) ● | -06:01 (508.) ● |
Radfahren | 86.3 km | 03:12:07 | 00:12:28 | 22.14 km/h | -00:35 (28.) ● | -00:33 (263.) ● | +00:07 (1106.) ● |
Radfahren | 91.4 km | 03:21:06 | 00:08:59 | 34.06 km/h | -00:49 (26.) ● | -00:49 (188.) ● | -00:21 (951.) ● |
Radfahren | 91.4 km | 03:21:06 | 02:45:52 | 33.06 km/h | -20:31 (17.) ● | -22:02 (99.) ● | -12:20 (676.) ● |
Wechsel | 03:24:05 | 00:02:59 | - | -02:14 (20.) ● | -02:14 (96.) ● | -02:00 (413.) ● | |
Laufen | 2.8 km | 03:39:54 | 00:15:49 | 05:38 min/km | -01:52 (28.) ● | -02:53 (174.) ● | -01:40 (808.) ● |
Laufen | 3.3 km | 03:43:11 | 00:03:17 | 06:34 min/km | -00:30 (23.) ● | -00:41 (141.) ● | -00:27 (677.) ● |
Laufen | 6.5 km | 04:01:02 | 00:17:51 | 05:34 min/km | -02:55 (25.) ● | -04:02 (145.) ● | -02:39 (686.) ● |
Laufen | 10.2 km | 04:20:24 | 00:19:22 | 05:14 min/km | -03:42 (21.) ● | -04:52 (140.) ● | -03:24 (654.) ● |
Laufen | 13.9 km | 04:41:42 | 00:21:18 | 05:45 min/km | -04:10 (21.) ● | -05:15 (133.) ● | -03:45 (646.) ● |
Laufen | 17.1 km | 04:59:43 | 00:18:01 | 05:37 min/km | -03:35 (21.) ● | -04:29 (133.) ● | -03:19 (626.) ● |
Laufen | 17.6 km | 05:03:16 | 00:03:33 | 07:06 min/km | -00:49 (22.) ● | -01:00 (122.) ● | -00:46 (546.) ● |
Laufen | 21 km | 05:23:14 | 00:19:58 | 05:52 min/km | -04:11 (19.) ● | -05:32 (103.) ● | -04:26 (500.) ● |
Laufen | 21 km | 05:23:14 | 01:59:09 | 05:40 min/km | -21:44 (22.) ● | -28:44 (134.) ● | -20:26 (622.) ● |
Total | 114.7 km | 05:23:14 | 05:23:14 | 21.29 km/h | -52:03 (15.) ● | -01:01:28 (80.) ● | -41:57 (505.) ● |