Gilbert Tong -
Ironman California 2022

  Quick facts

1509/1263/215Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1911Startnummer

USANationalität

1:11:117:29:165:10:25 14:26:51

  Vergleiche Gilbert Tong mit anderen Athleten!

1911 Tong
919 Vandemark × 
1837 Biundo × 
2133 Li × 
2536 Ranario × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:11:11 01:11:1101:49 min/100m+10:37 (293.) +11:15 (1800.) +11:00 (2362.)
Wechsel 01:33:57 00:22:46 - +02:11 (231.) +02:17 (1369.) +01:59 (1736.)
Radfahren0.9 km 01:36:48 00:02:5118.95 km/h+00:29 (303.) +00:31 (1875.) +00:29 (2447.)
Radfahren15.3 km 02:07:37 00:30:4928.04 km/h+05:01 (320.) +04:55 (1945.) +04:26 (2509.)
Radfahren28.9 km 02:36:23 00:28:4628.37 km/h+04:56 (317.) +04:48 (1924.) +04:20 (2483.)
Radfahren45.5 km 03:10:18 00:33:5529.37 km/h+02:17 (257.) +02:05 (1491.) +01:25 (1752.)
Radfahren62.1 km 03:59:42 00:49:2420.16 km/h+07:17 (295.) +07:12 (1798.) +06:12 (2238.)
Radfahren75.9 km 04:37:33 00:37:5121.88 km/h+02:29 (236.) +02:27 (1419.) +01:39 (1681.)
Radfahren90.1 km 05:17:22 00:39:4921.4 km/h+06:02 (290.) +05:53 (1752.) +05:09 (2207.)
Radfahren104.9 km 05:47:08 00:29:4629.83 km/h-00:33 (169.) -00:35 (1006.) -01:13 (1150.)
Radfahren118.3 km 06:13:41 00:26:3330.28 km/h-00:30 (169.) -00:33 (1001.) -00:53 (1174.)
Radfahren135.2 km 06:51:11 00:37:3027.04 km/h+03:10 (254.) +03:05 (1546.) +02:33 (1920.)
Radfahren151.8 km 07:40:58 00:49:4720.01 km/h+04:23 (256.) +04:10 (1493.) +03:18 (1818.)
Radfahren165.3 km 08:21:30 00:40:3219.98 km/h+03:02 (240.) +02:53 (1390.) +02:12 (1684.)
Radfahren179.6 km 09:00:58 00:39:2821.74 km/h+04:00 (267.) +03:54 (1610.) +03:14 (1976.)
Radfahren180.2 km 09:03:13 00:02:1516 km/h+00:06 (217.) -00:07 (1343.) -00:06 (1612.)
Radfahren180.2 km 09:03:13 07:29:1624.07 km/h+42:09 (263.) +40:38 (1566.) +32:45 (1895.)
Wechsel 09:16:26 00:13:13 - -01:17 (140.) -01:11 (864.) -01:29 (1066.)
Laufen1.4 km 09:25:54 00:09:2806:45 min/km+01:01 (260.) +01:06 (1579.) +00:55 (1957.)
Laufen4.5 km 09:51:01 00:25:0708:06 min/km+03:15 (257.) +03:37 (1605.) +03:11 (2020.)
Laufen8 km 10:14:08 00:23:0706:36 min/km-00:45 (157.) -00:27 (1018.) -00:54 (1213.)
Laufen11.6 km 10:38:32 00:24:2406:46 min/km-00:48 (152.) -00:33 (998.) -01:00 (1199.)
Laufen14.7 km 10:59:39 00:21:0706:48 min/km-01:27 (138.) -01:17 (863.) -01:39 (1031.)
Laufen16.8 km 11:13:57 00:14:1806:48 min/km-02:02 (100.) -01:49 (646.) -02:03 (781.)
Laufen19.8 km 11:34:43 00:20:4606:55 min/km-02:04 (127.) -01:52 (790.) -02:13 (951.)
Laufen23.4 km 12:02:18 00:27:3507:39 min/km-01:34 (135.) -01:21 (854.) -01:43 (1041.)
Laufen27 km 12:29:26 00:27:0807:32 min/km-02:38 (113.) -02:24 (729.) -02:41 (899.)
Laufen30 km 12:51:41 00:22:1507:25 min/km-01:44 (124.) -01:36 (793.) -01:50 (963.)
Laufen32 km 13:08:05 00:16:2408:12 min/km-01:34 (118.) -01:24 (752.) -01:35 (916.)
Laufen36.5 km 13:42:16 00:34:1107:35 min/km-00:44 (163.) -00:20 (994.) -00:47 (1219.)
Laufen38.1 km 13:54:44 00:12:2807:47 min/km+00:13 (181.) +00:16 (1095.) +00:09 (1369.)
Laufen39.7 km 14:07:18 00:12:3407:51 min/km+00:04 (179.) +00:11 (1109.) ±00:00 (1380.)
Laufen41.2 km 14:19:03 00:11:4507:50 min/km-00:25 (149.) -00:24 (950.) -00:30 (1177.)
Laufen42.3 km 14:26:51 00:07:4807:05 min/km-02:02 (194.) -00:38 (1193.) -00:35 (1481.)
Laufen42.3 km 14:26:51 05:10:2507:20 min/km-13:14 (141.) -08:55 (907.) -13:15 (1099.)
Total 226.4 km 14:26:51 14:26:5115.67 km/h+40:26 (215.) +44:04 (1263.) +31:00 (1509.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent