Fong Pong -
Ironman California 2022
Quick facts
808/704/58Alle/Geschlecht/AK
M55-59Altersklasse
2278Startnummer
USANationalität
59:52 | 6:21:46 | 5:00:55 | 12:55:28 |
Vergleiche Fong Pong mit anderen Athleten!
2278 Pong
1040 Harding ×
2556 Veneski ×
2670 Chung ×
2408 Blue ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.9 km | 00:59:52 | 00:59:52 | 01:32 min/100m | -01:40 (109.) ● | -00:04 (1094.) ● | -00:19 (1379.) ● |
Wechsel | 01:20:21 | 00:20:29 | - | -01:49 (78.) ● | ±00:00 (1066.) ● | -00:18 (1318.) ● | |
Radfahren | 0.9 km | 01:22:13 | 00:01:52 | 28.93 km/h | -00:36 (7.) ● | -00:28 (148.) ● | -00:30 (152.) ● |
Radfahren | 15.3 km | 01:46:39 | 00:24:26 | 35.36 km/h | -01:54 (47.) ● | -01:28 (542.) ● | -01:57 (572.) ● |
Radfahren | 28.9 km | 02:09:24 | 00:22:45 | 35.87 km/h | -01:42 (55.) ● | -01:13 (654.) ● | -01:41 (698.) ● |
Radfahren | 45.5 km | 02:39:04 | 00:29:40 | 33.57 km/h | -03:04 (49.) ● | -02:10 (610.) ● | -02:50 (662.) ● |
Radfahren | 62.1 km | 03:18:32 | 00:39:28 | 25.24 km/h | -03:42 (56.) ● | -02:44 (656.) ● | -03:44 (725.) ● |
Radfahren | 75.9 km | 03:50:57 | 00:32:25 | 25.54 km/h | -03:48 (49.) ● | -02:59 (590.) ● | -03:47 (650.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 04:24:32 | 00:33:35 | 25.37 km/h | -00:59 (105.) ● | -00:21 (1041.) ● | -01:05 (1182.) ● |
Radfahren | 104.9 km | 04:51:18 | 00:26:46 | 33.18 km/h | -04:26 (37.) ● | -03:35 (454.) ● | -04:13 (501.) ● |
Radfahren | 118.3 km | 05:16:02 | 00:24:44 | 32.51 km/h | -02:45 (56.) ● | -02:22 (621.) ● | -02:42 (700.) ● |
Radfahren | 135.2 km | 05:51:03 | 00:35:01 | 28.96 km/h | +00:15 (128.) ● | +00:36 (1166.) ● | +00:04 (1382.) ● |
Radfahren | 151.8 km | 06:32:40 | 00:41:37 | 23.93 km/h | -04:42 (54.) ● | -04:00 (572.) ● | -04:52 (632.) ● |
Radfahren | 165.3 km | 07:07:38 | 00:34:58 | 23.16 km/h | -03:20 (64.) ● | -02:41 (676.) ● | -03:22 (760.) ● |
Radfahren | 179.6 km | 07:40:10 | 00:32:32 | 26.37 km/h | -03:37 (47.) ● | -03:02 (521.) ● | -03:42 (573.) ● |
Radfahren | 180.2 km | 07:42:07 | 00:01:57 | 18.46 km/h | -00:15 (34.) ● | -00:25 (437.) ● | -00:24 (483.) ● |
Radfahren | 180.2 km | 07:42:07 | 06:21:46 | 28.32 km/h | -34:35 (53.) ● | -26:52 (617.) ● | -34:45 (684.) ● |
Wechsel | 07:54:33 | 00:12:26 | - | -02:50 (60.) ● | -01:58 (735.) ● | -02:16 (900.) ● | |
Laufen | 1.4 km | 08:02:03 | 00:07:30 | 05:21 min/km | -01:32 (43.) ● | -00:52 (643.) ● | -01:03 (722.) ● |
Laufen | 4.5 km | 08:22:12 | 00:20:09 | 06:30 min/km | -02:59 (71.) ● | -01:21 (845.) ● | -01:47 (991.) ● |
Laufen | 8 km | 08:44:14 | 00:22:02 | 06:17 min/km | -03:18 (73.) ● | -01:32 (820.) ● | -01:59 (972.) ● |
Laufen | 11.6 km | 09:08:35 | 00:24:21 | 06:45 min/km | -02:34 (87.) ● | -00:36 (989.) ● | -01:03 (1187.) ● |
Laufen | 14.7 km | 09:30:33 | 00:21:58 | 07:05 min/km | -02:16 (84.) ● | -00:26 (1018.) ● | -00:48 (1223.) ● |
Laufen | 16.8 km | 09:45:48 | 00:15:15 | 07:15 min/km | -01:55 (76.) ● | -00:52 (858.) ● | -01:06 (1043.) ● |
Laufen | 19.8 km | 10:06:26 | 00:20:38 | 06:52 min/km | -03:37 (65.) ● | -02:00 (770.) ● | -02:21 (926.) ● |
Laufen | 23.4 km | 10:32:55 | 00:26:29 | 07:21 min/km | -04:17 (63.) ● | -02:27 (730.) ● | -02:49 (883.) ● |
Laufen | 27 km | 10:59:50 | 00:26:55 | 07:28 min/km | -04:14 (63.) ● | -02:37 (704.) ● | -02:54 (866.) ● |
Laufen | 30 km | 11:22:39 | 00:22:49 | 07:36 min/km | -02:23 (81.) ● | -01:02 (871.) ● | -01:16 (1063.) ● |
Laufen | 32 km | 11:41:44 | 00:19:05 | 09:32 min/km | +00:15 (122.) ● | +01:17 (1262.) ● | +01:06 (1589.) ● |
Laufen | 36.5 km | 12:16:49 | 00:35:05 | 07:47 min/km | -01:45 (99.) ● | +00:34 (1081.) ● | +00:07 (1333.) ● |
Laufen | 38.1 km | 12:25:59 | 00:09:10 | 05:43 min/km | -03:56 (16.) ● | -03:02 (292.) ● | -03:09 (343.) ● |
Laufen | 39.7 km | 12:37:49 | 00:11:50 | 07:23 min/km | -01:27 (85.) ● | -00:33 (919.) ● | -00:44 (1120.) ● |
Laufen | 41.2 km | 12:48:20 | 00:10:31 | 07:00 min/km | -02:32 (53.) ● | -01:38 (646.) ● | -01:44 (786.) ● |
Laufen | 42.3 km | 12:55:28 | 00:07:08 | 06:29 min/km | -02:00 (74.) ● | -01:18 (937.) ● | -01:15 (1130.) ● |
Laufen | 42.3 km | 12:55:28 | 05:00:55 | 07:06 min/km | -40:30 (74.) ● | -18:25 (812.) ● | -22:45 (972.) ● |
Total | 226.4 km | 12:55:28 | 12:55:28 | 17.52 km/h | -01:21:24 (58.) ● | -47:19 (704.) ● | -01:00:23 (808.) ● |