Spyros Theodorou -
Ironman 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022

  Quick facts

157/140/14Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

135Startnummer

GRCNationalität

33:512:30:261:40:09 4:54:41

  Vergleiche Spyros Theodorou mit anderen Athleten!

135 Theodorou
509 Hand × 
1197 Peter × 
902 Michas × 
851 Giagkou × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:51 00:33:5101:46 min/100m-05:58 (24.) -05:03 (219.) -05:13 (257.)
Wechsel 00:39:16 00:05:25 - -01:08 (43.) -01:00 (378.) -00:53 (495.)
Radfahren22.2 km 01:16:00 00:36:4436.26 km/h-04:16 (23.) -03:52 (189.) -04:27 (199.)
Radfahren44.8 km 01:52:13 00:36:1337.44 km/h-07:32 (7.) -06:54 (77.) -07:40 (81.)
Radfahren67.8 km 02:28:41 00:36:2837.84 km/h-06:03 (15.) -05:37 (138.) -06:20 (146.)
Radfahren89.2 km 03:08:51 00:40:1031.97 km/h-06:30 (16.) -06:07 (155.) -06:53 (165.)
Radfahren91.5 km 03:09:42 00:00:51162.35 km/h-00:12 (10.) -00:10 (105.) -00:11 (119.)
Radfahren91.5 km 03:09:42 02:30:2636.49 km/h-24:33 (12.) -22:40 (126.) -25:31 (134.)
Wechsel 03:14:32 00:04:50 - -04:05 (39.) -01:25 (408.) -01:17 (512.)
Laufen0.5 km 03:17:18 00:02:4605:32 min/km-00:22 (36.) -00:20 (396.) -00:20 (455.)
Laufen5.3 km 03:40:09 00:22:5104:45 min/km-05:19 (21.) -04:00 (217.) -04:11 (244.)
Laufen9.9 km 04:03:13 00:23:0405:00 min/km-06:53 (14.) -05:09 (163.) -05:14 (188.)
Laufen10.4 km 04:04:21 00:01:0802:16 min/km-00:16 (16.) -00:12 (213.) -00:13 (249.)
Laufen14.9 km 04:27:56 00:23:3505:14 min/km-07:34 (13.) -06:10 (160.) -06:12 (187.)
Laufen19.9 km 04:51:37 00:23:4104:44 min/km-07:54 (14.) -06:28 (169.) -06:27 (196.)
Laufen20.4 km 04:54:41 00:03:0406:08 min/km-00:34 (30.) -00:45 (295.) -00:42 (347.)
Laufen20.4 km 04:54:41 01:40:0904:54 min/km-28:52 (14.) -23:04 (174.) -23:19 (199.)
Total 113.8 km 04:54:41 04:54:4123.17 km/h-01:04:36 (14.) -53:12 (140.) -56:13 (157.)

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