Sportzahnarzt

Werbung

Efstathios Kontos -
Ironman 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022

Quick facts

669/576/65Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

234Startnummer

GRCNationalität


40:35	2:45:46	2:08:58	5:47:40

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Efstathios Kontos mit anderen Athleten!

234 Kontos

858 Konstantellos ×

97 Sideris ×

235 Giannopoulos ×

689 Tuominen ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:40:35	00:40:35	02:08 min/100m	+00:46 (87.) ●	+01:41 (695.) ●	+01:31 (835.) ●
Wechsel		00:47:32	00:06:57	-	+00:24 (89.) ●	+00:32 (697.) ●	+00:39 (863.) ●
Radfahren	22.2 km	01:25:56	00:38:24	34.69 km/h	-02:36 (48.) ●	-02:12 (366.) ●	-02:47 (394.) ●
Radfahren	44.8 km	02:06:41	00:40:45	33.28 km/h	-03:00 (56.) ●	-02:22 (453.) ●	-03:08 (495.) ●
Radfahren	67.8 km	02:47:38	00:40:57	33.7 km/h	-01:34 (61.) ●	-01:08 (505.) ●	-01:51 (558.) ●
Radfahren	89.2 km	03:32:09	00:44:31	28.84 km/h	-02:09 (62.) ●	-01:46 (463.) ●	-02:32 (507.) ●
Radfahren	91.5 km	03:33:18	00:01:09	120 km/h	+00:06 (118.) ●	+00:08 (909.) ●	+00:07 (1080.) ●
Radfahren	91.5 km	03:33:18	02:45:46	33.12 km/h	-09:13 (56.) ●	-07:20 (454.) ●	-10:11 (498.) ●
Wechsel		03:38:42	00:05:24	-	-03:31 (59.) ●	-00:51 (549.) ●	-00:43 (679.) ●
Laufen	0.5 km	03:41:44	00:03:02	06:04 min/km	-00:06 (71.) ●	-00:04 (679.) ●	-00:04 (789.) ●
Laufen	5.3 km	04:09:47	00:28:03	05:50 min/km	-00:07 (80.) ●	+01:12 (703.) ●	+01:01 (838.) ●
Laufen	9.9 km	04:39:47	00:30:00	06:31 min/km	+00:03 (73.) ●	+01:47 (713.) ●	+01:42 (861.) ●
Laufen	10.4 km	04:41:07	00:01:20	02:40 min/km	-00:04 (69.) ●	±00:00 (626.) ●	-00:01 (748.) ●
Laufen	14.9 km	05:12:27	00:31:20	06:57 min/km	+00:11 (78.) ●	+01:35 (685.) ●	+01:33 (828.) ●
Laufen	19.9 km	05:43:56	00:31:29	06:17 min/km	-00:06 (76.) ●	+01:20 (658.) ●	+01:21 (801.) ●
Laufen	20.4 km	05:47:40	00:03:44	07:28 min/km	+00:06 (89.) ●	-00:05 (741.) ●	-00:02 (904.) ●
Laufen	20.4 km	05:47:40	02:08:58	06:19 min/km	-00:03 (76.) ●	+05:45 (691.) ●	+05:30 (834.) ●
Total	113.8 km	05:47:40	05:47:40	19.64 km/h	-11:37 (65.) ●	-00:13 (576.) ●	-03:14 (669.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
605	529	60	Hein Pretorius	10	M50-54	NLD	00:39:16	02:35:44	02:13:45	05:41:17
614	536	61	Dimitris Pantazis	947	M50-54	GRC	00:44:22	03:01:08	01:46:50	05:42:26
615	537	62	Sotiris Maranis	891	M50-54	GRC	00:36:16	03:00:52	01:53:13	05:42:30
624	542	63	Fotis Konstantellos	858	M50-54	GRC	00:34:47	02:50:16	02:07:32	05:43:15
630	547	64	Nikolaos Sideris	97	M50-54	GRC	00:38:48	02:58:42	01:54:11	05:43:33
669	576	65	Efstathios Kontos	234	M50-54	GRC	00:40:35	02:45:46	02:08:58	05:47:40
673	579	66	Yannis Giannopoulos	235	M50-54	GRC	00:39:25	02:46:00	02:13:45	05:48:20
682	587	67	Kory Tuominen	689	M50-54	USA	00:39:55	02:50:13	02:08:24	05:49:21
699	601	68	Luca Tarabella	436	M50-54	GRC	00:40:44	02:52:22	02:06:54	05:51:07
702	603	69	Kyriakos Kourieas	1091	M50-54	CYP	00:38:22	02:48:15	02:09:11	05:51:15

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen