Alexandros Poupalos -
Ironman 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022

  Quick facts

588/515/89Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

587Startnummer

GRCNationalität

40:012:49:201:59:21 5:39:55

  Vergleiche Alexandros Poupalos mit anderen Athleten!

587 Poupalos
1211 Rodríguez × 
210 Panagopoulos × 
266 Nurm × 
371 Vrontakis × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:01 00:40:0102:06 min/100m+01:12 (119.) +01:07 (657.) +00:57 (787.)
Wechsel 00:46:21 00:06:20 - -00:27 (101.) -00:05 (584.) +00:02 (739.)
Radfahren22.2 km 01:27:20 00:40:5932.5 km/h+00:24 (112.) +00:23 (636.) -00:12 (715.)
Radfahren44.8 km 02:10:06 00:42:4631.71 km/h-00:13 (106.) -00:21 (583.) -01:07 (647.)
Radfahren67.8 km 02:50:16 00:40:1034.36 km/h-02:04 (76.) -01:55 (437.) -02:38 (475.)
Radfahren89.2 km 03:34:42 00:44:2628.9 km/h-01:51 (77.) -01:51 (456.) -02:37 (500.)
Radfahren91.5 km 03:35:41 00:00:59140.34 km/h-00:03 (80.) -00:02 (461.) -00:03 (530.)
Radfahren91.5 km 03:35:41 02:49:2032.42 km/h-03:47 (92.) -03:46 (529.) -06:37 (583.)
Wechsel 03:40:34 00:04:53 - -01:08 (73.) -01:22 (422.) -01:14 (526.)
Laufen0.5 km 03:43:49 00:03:1506:30 min/km+00:15 (145.) +00:09 (852.) +00:09 (1009.)
Laufen5.3 km 04:10:56 00:27:0705:38 min/km-00:08 (107.) +00:16 (628.) +00:05 (744.)
Laufen9.9 km 04:37:48 00:26:5205:50 min/km-01:45 (82.) -01:21 (488.) -01:26 (576.)
Laufen10.4 km 04:39:09 00:01:2102:42 min/km-00:01 (109.) +00:01 (652.) ±00:00 (777.)
Laufen14.9 km 05:07:25 00:28:1606:16 min/km-01:58 (81.) -01:29 (485.) -01:31 (577.)
Laufen19.9 km 05:36:24 00:28:5905:47 min/km-01:37 (87.) -01:10 (509.) -01:09 (618.)
Laufen20.4 km 05:39:55 00:03:3107:02 min/km-00:03 (98.) -00:18 (599.) -00:15 (723.)
Laufen20.4 km 05:39:55 01:59:2105:51 min/km-05:17 (89.) -03:52 (526.) -04:07 (632.)
Total 113.8 km 05:39:55 05:39:5520.09 km/h-09:27 (89.) -07:58 (515.) -10:59 (588.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent