Amine Lahmam Bennani -
Ironman 70.3 Tangier 2022

  Quick facts

317/280/66Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

442Startnummer

MoroccoNationalität

41:493:23:232:12:33 6:29:30

  Vergleiche Amine Lahmam Bennani mit anderen Athleten!

442 Lahmam Bennani
467 Rodríguez-Losada Orondo × 
433 Kandil × 
800 Battahi × 
411 Elhamadi × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:49 00:41:4902:12 min/100m-00:34 (56.) +00:57 (275.) +00:33 (315.)
Wechsel 00:50:24 00:08:35 - +00:37 (65.) +00:42 (302.) +00:48 (367.)
Radfahren39.1 km 02:13:42 01:23:1828.16 km/h-01:11 (54.) -00:49 (233.) -01:57 (252.)
Radfahren50.1 km 02:38:50 00:25:0826.26 km/h+00:46 (68.) +00:58 (295.) +00:35 (323.)
Radfahren62.8 km 03:07:24 00:28:3426.67 km/h±00:00 (59.) +00:27 (278.) ±00:00 (309.)
Radfahren89 km 04:13:47 01:06:2323.68 km/h+01:11 (65.) +01:55 (288.) +00:59 (321.)
Radfahren89 km 04:13:47 03:23:2326.26 km/h+00:46 (58.) +02:31 (265.) -00:23 (291.)
Wechsel 04:16:57 00:03:10 - -01:20 (27.) -01:18 (137.) -01:15 (172.)
Laufen0.3 km 04:18:39 00:01:4205:40 min/km-02:28 (64.) -00:33 (268.) -00:29 (306.)
Laufen3.7 km 04:37:49 00:19:1005:38 min/km+00:15 (63.) -00:02 (256.) -00:12 (289.)
Laufen7.1 km 04:58:21 00:20:3206:02 min/km+01:38 (79.) +01:25 (331.) +01:16 (390.)
Laufen10.5 km 05:24:01 00:25:4007:32 min/km+05:29 (95.) +05:14 (408.) +05:05 (487.)
Laufen13.8 km 05:45:58 00:21:5706:39 min/km+02:11 (76.) +01:50 (327.) +01:42 (386.)
Laufen17.2 km 06:07:44 00:21:4606:24 min/km+00:45 (63.) +00:22 (268.) +00:13 (315.)
Laufen20.9 km 06:29:30 00:21:4605:52 min/km-01:01 (55.) -01:15 (205.) -01:21 (242.)
Laufen20.9 km 06:29:30 02:12:3306:20 min/km+06:49 (71.) +07:01 (305.) +06:14 (358.)
Total 111.8 km 06:29:30 06:29:3017.22 km/h+06:18 (66.) +09:53 (280.) +05:57 (317.)

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