Youssef Benabud -
Ironman 70.3 Tangier 2022

  Quick facts

195/176/20Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

681Startnummer

MoroccoNationalität

43:363:14:041:59:03 6:00:58

  Vergleiche Youssef Benabud mit anderen Athleten!

681 Benabud
609 Benchinoune × 
598 Faiz × 
658 Metten × 
677 Taher × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:36 00:43:3602:17 min/100m+02:06 (43.) +02:44 (319.) +02:20 (365.)
Wechsel 00:44:51 00:01:15 - -07:11 (1.) -06:38 (1.) -06:32 (1.)
Radfahren39.1 km 02:08:17 01:23:2628.12 km/h-02:15 (30.) -00:41 (237.) -01:49 (256.)
Radfahren50.1 km 02:30:42 00:22:2529.44 km/h-02:04 (17.) -01:45 (144.) -02:08 (150.)
Radfahren62.8 km 02:56:44 00:26:0229.27 km/h-02:33 (20.) -02:05 (155.) -02:32 (162.)
Radfahren89 km 03:58:55 01:02:1125.28 km/h-02:59 (23.) -02:17 (207.) -03:13 (225.)
Radfahren89 km 03:58:55 03:14:0427.52 km/h-09:51 (22.) -06:48 (191.) -09:42 (206.)
Wechsel 04:01:55 00:03:00 - -02:00 (15.) -01:28 (123.) -01:25 (156.)
Laufen0.3 km 04:03:35 00:01:4005:33 min/km-00:05 (27.) -00:35 (237.) -00:31 (266.)
Laufen3.7 km 04:22:29 00:18:5405:33 min/km-00:57 (28.) -00:18 (241.) -00:28 (271.)
Laufen7.1 km 04:40:49 00:18:2005:23 min/km-01:23 (26.) -00:47 (209.) -00:56 (237.)
Laufen10.5 km 04:59:59 00:19:1005:38 min/km-01:52 (23.) -01:16 (193.) -01:25 (217.)
Laufen13.8 km 05:19:59 00:20:0006:03 min/km-00:34 (32.) -00:07 (249.) -00:15 (287.)
Laufen17.2 km 05:39:58 00:19:5905:52 min/km-01:52 (27.) -01:25 (193.) -01:34 (219.)
Laufen20.9 km 06:00:58 00:21:0005:40 min/km-02:02 (24.) -02:01 (171.) -02:07 (195.)
Laufen20.9 km 06:00:58 01:59:0305:41 min/km-08:45 (27.) -06:29 (202.) -07:16 (231.)
Total 111.8 km 06:00:58 06:00:5818.58 km/h-25:41 (20.) -18:39 (176.) -22:35 (195.)

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