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Jannicolai Aamot -
Ironman 70.3 Tangier 2022

Quick facts

384/335/29Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

716Startnummer

NorwayNationalität


42:13	3:29:30	2:25:36	6:49:44

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716 Aamot

725 Bouragba ×

726 Mandola ×

735 Tchoukriel ×

834 El Kounichi ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:13	00:42:13	02:13 min/100m	+02:10 (31.) ●	+01:21 (285.) ●	+00:57 (326.) ●
Wechsel		00:47:51	00:05:38	-	-02:34 (9.) ●	-02:15 (103.) ●	-02:09 (131.) ●
Radfahren	39.1 km	02:10:59	01:23:08	28.22 km/h	-02:43 (20.) ●	-00:59 (229.) ●	-02:07 (248.) ●
Radfahren	50.1 km	02:37:15	00:26:16	25.13 km/h	+01:32 (34.) ●	+02:06 (357.) ●	+01:43 (404.) ●
Radfahren	62.8 km	03:08:11	00:30:56	24.63 km/h	+02:51 (37.) ●	+02:49 (370.) ●	+02:22 (423.) ●
Radfahren	89 km	04:17:21	01:09:10	22.73 km/h	+03:17 (32.) ●	+04:42 (333.) ●	+03:46 (376.) ●
Radfahren	89 km	04:17:21	03:29:30	25.49 km/h	+04:57 (28.) ●	+08:38 (309.) ●	+05:44 (345.) ●
Wechsel		04:24:08	00:06:47	-	+01:48 (39.) ●	+02:19 (412.) ●	+02:22 (497.) ●
Laufen	0.3 km	04:25:52	00:01:44	05:46 min/km	-00:02 (27.) ●	-00:31 (283.) ●	-00:27 (325.) ●
Laufen	3.7 km	04:45:30	00:19:38	05:46 min/km	-00:21 (27.) ●	+00:26 (283.) ●	+00:16 (323.) ●
Laufen	7.1 km	05:06:46	00:21:16	06:15 min/km	+00:55 (32.) ●	+02:09 (352.) ●	+02:00 (414.) ●
Laufen	10.5 km	05:30:19	00:23:33	06:55 min/km	+01:48 (35.) ●	+03:07 (364.) ●	+02:58 (430.) ●
Laufen	13.8 km	05:54:56	00:24:37	07:27 min/km	+03:07 (41.) ●	+04:30 (403.) ●	+04:22 (482.) ●
Laufen	17.2 km	06:21:39	00:26:43	07:51 min/km	+03:43 (41.) ●	+05:19 (410.) ●	+05:10 (489.) ●
Laufen	20.9 km	06:49:44	00:28:05	07:35 min/km	+03:40 (40.) ●	+05:04 (405.) ●	+04:58 (485.) ●
Laufen	20.9 km	06:49:44	02:25:36	06:57 min/km	+12:50 (36.) ●	+20:04 (372.) ●	+19:17 (439.) ●
Total	111.8 km	06:49:44	06:49:44	16.37 km/h	+19:11 (29.) ●	+30:07 (335.) ●	+26:11 (384.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
333	293	24	Ricardo Alarcón Terroso	686	M50-54	Spain	00:38:21	03:33:18	02:09:02	06:34:51
339	299	25	Erlend Rotvik	704	M50-54	Norway	00:45:32	03:13:33	02:24:47	06:36:31
340	300	26	Robert Jean - Franiois	717	M50-54	Morocco	00:36:01	03:25:59	02:20:47	06:36:32
354	311	27	Lotfi Bouragba	725	M50-54	Morocco	00:42:51	03:27:09	02:17:16	06:38:48
367	321	28	Carmine Mandola	726	M50-54	Italy	00:47:13	03:26:10	02:11:49	06:43:28
384	335	29	Jannicolai Aamot	716	M50-54	Norway	00:42:13	03:29:30	02:25:36	06:49:44
386	336	30	Pierre-René Tchoukriel	735	M50-54	France	00:44:09	03:34:50	02:15:20	06:50:02
390	339	31	Mohamed Said El Kounichi	834	M50-54	Morocco	00:37:39	03:55:12	02:04:57	06:51:03
398	345	32	Nabil Najih	730	M50-54	Morocco	00:41:23	03:36:38	02:16:57	06:52:38
399	346	33	François Thoquet	709	M50-54	France	00:38:01	03:32:43	02:29:30	06:53:01

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Tangier 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Tangier 2022

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