. Paella & Sourdough -
Ironman 70.3 Tangier 2022

  Quick facts

203/6/4Alle/Geschlecht/AK

MRELAYAltersklasse

912Startnummer

Nationalität

31:193:05:192:19:36 6:03:20

  Vergleiche . Paella & Sourdough mit anderen Athleten!

912 Paella & Sourdough
905 Ocean Rabat Triathlon × 
907 Cte Duo × 
904 Run and Fun × 
915 Ribat × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:19 00:31:1901:38 min/100m-08:03 (2.) -09:57 (50.)
Wechsel 00:36:26 00:05:07 - +01:04 (7.) -02:40 (88.)
Radfahren39.1 km 01:55:29 01:19:0329.68 km/h-00:48 (3.) -06:12 (159.)
Radfahren50.1 km 02:18:37 00:23:0828.53 km/h-00:03 (4.) -01:25 (181.)
Radfahren62.8 km 02:44:19 00:25:4229.65 km/h-00:57 (4.) -02:52 (143.)
Radfahren89 km 03:41:45 00:57:2627.37 km/h-04:50 (3.) -07:58 (133.)
Radfahren89 km 03:41:45 03:05:1928.82 km/h-06:38 (3.) -18:27 (145.)
Wechsel 03:43:44 00:01:59 - -00:06 (4.) -02:26 (22.)
Laufen0.3 km 03:45:31 00:01:4705:56 min/km+00:12 (6.) -00:24 (355.)
Laufen3.7 km 04:05:43 00:20:1205:56 min/km+02:17 (6.) +00:50 (356.)
Laufen7.1 km 04:25:59 00:20:1605:57 min/km+02:10 (6.) +01:00 (369.)
Laufen10.5 km 04:47:23 00:21:2406:17 min/km+01:44 (6.) +00:49 (355.)
Laufen13.8 km 05:08:20 00:20:5706:20 min/km+01:48 (5.) +00:42 (342.)
Laufen17.2 km 05:33:18 00:24:5807:20 min/km+04:08 (6.) +03:25 (436.)
Laufen20.9 km 06:03:20 00:30:0208:07 min/km+07:30 (7.) +06:55 (521.)
Laufen20.9 km 06:03:20 02:19:3606:40 min/km+19:49 (6.) +13:17 (408.)
Total 111.8 km 06:03:20 06:03:2018.46 km/h+06:06 (4.) -20:13 (203.)

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