Sam Russell -
Ironman 70.3 WC St. George 2022

  Quick facts

2363/2152/376Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

2055Startnummer

AUSNationalität

34:342:42:261:48:33 5:13:02

  Vergleiche Sam Russell mit anderen Athleten!

2055 Russell
1872 Stacker × 
2044 Barrantes Rodriguez × 
1639 Mouquet × 
2084 Johnson × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:34 00:34:3401:49 min/100m+01:33 (325.) +00:03 (1965.) -00:56 (2553.)
Wechsel 00:40:19 00:05:45 - -01:09 (140.) -01:50 (725.) -02:19 (941.)
Radfahren8 km 00:54:21 00:14:0234.2 km/h+00:36 (368.) +00:07 (2104.) -00:39 (2191.)
Radfahren19.8 km 01:15:37 00:21:1633.29 km/h+01:01 (365.) +00:17 (2221.) -01:02 (2298.)
Radfahren35.4 km 01:41:59 00:26:2235.5 km/h+01:38 (377.) +00:57 (2528.) -00:10 (2892.)
Radfahren41.2 km 01:54:09 00:12:1028.6 km/h+00:35 (358.) -00:01 (2004.) -00:43 (2092.)
Radfahren54 km 02:17:19 00:23:1033.15 km/h+00:48 (343.) -00:15 (1980.) -01:29 (2086.)
Radfahren60.8 km 02:28:27 00:11:0836.65 km/h+00:33 (384.) +00:12 (2343.) -00:32 (2417.)
Radfahren63.7 km 02:34:13 00:05:4630.17 km/h+00:22 (389.) +00:13 (2583.) -00:04 (2867.)
Radfahren68.4 km 02:42:24 00:08:1134.46 km/h+00:21 (356.) -00:05 (1906.) -02:25 (1906.)
Radfahren74.7 km 03:03:21 00:20:5718.04 km/h+00:13 (286.) -01:17 (1400.) -00:38 (2610.)
Radfahren86 km 03:17:25 00:14:0448.2 km/h+00:46 (390.) +00:27 (2519.) -00:29 (2586.)
Radfahren88.4 km 03:19:54 00:02:2957.99 km/h±00:00 (278.) -00:04 (1600.) -00:12 (1621.)
Radfahren90.3 km 03:22:45 00:02:5140 km/h-00:01 (274.) -00:11 (1515.) -00:15 (1629.)
Radfahren90.3 km 03:22:45 02:42:2633.36 km/h+06:52 (356.) +00:20 (2113.) -08:38 (2211.)
Wechsel 03:24:29 00:01:44 - -00:52 (46.) -01:24 (235.) -01:33 (314.)
Laufen0.2 km 03:25:20 00:00:5104:15 min/km-00:05 (130.) -00:09 (490.) -00:09 (896.)
Laufen1.9 km 03:32:37 00:07:1704:17 min/km-00:37 (141.) -01:11 (523.) -01:39 (543.)
Laufen3.2 km 03:37:40 00:05:0303:53 min/km-00:27 (128.) -00:50 (508.) -01:10 (526.)
Laufen4.3 km 03:43:02 00:05:2204:52 min/km-00:38 (106.) -01:06 (404.) -01:25 (436.)
Laufen5 km 03:45:22 00:02:2003:19 min/km-00:14 (119.) -00:25 (466.) -00:34 (488.)
Laufen6.2 km 03:50:23 00:05:0104:10 min/km-00:26 (147.) -00:48 (604.) -01:05 (651.)
Laufen7.9 km 03:57:10 00:06:4703:59 min/km-00:31 (155.) -01:03 (626.) -01:25 (677.)
Laufen8.4 km 03:58:51 00:01:4103:22 min/km-00:07 (156.) -00:15 (611.) -00:22 (633.)
Laufen9.3 km 04:02:39 00:03:4804:13 min/km-00:08 (243.) -00:27 (1030.) -00:38 (1156.)
Laufen10.2 km 04:06:26 00:03:4704:12 min/km-00:15 (178.) -00:35 (711.) -00:51 (749.)
Laufen10.5 km 04:08:02 00:01:3605:19 min/km-00:03 (260.) -00:12 (1122.) -00:16 (1305.)
Laufen10.7 km 04:08:33 00:00:3102:35 min/km±00:00 (310.) -00:02 (1423.) -00:04 (1663.)
Laufen12.4 km 04:19:23 00:10:5006:22 min/km+02:23 (451.) +01:38 (3073.) +01:07 (4171.)
Laufen13.7 km 04:26:14 00:06:5105:16 min/km+00:59 (421.) +00:29 (2685.) +00:06 (3340.)
Laufen14.8 km 04:34:37 00:08:2307:37 min/km+01:57 (446.) +01:23 (3065.) +01:03 (4280.)
Laufen15.4 km 04:38:03 00:03:2605:43 min/km+00:43 (444.) +00:30 (3065.) +00:20 (4171.)
Laufen16.7 km 04:45:47 00:07:4405:56 min/km+02:00 (453.) +01:34 (3241.) +01:17 (4655.)
Laufen18.4 km 04:56:20 00:10:3306:12 min/km+02:52 (460.) +02:17 (3290.) +01:55 (4749.)
Laufen18.9 km 04:58:37 00:02:1704:34 min/km+00:24 (439.) +00:15 (2913.) +00:08 (3851.)
Laufen19.8 km 05:04:45 00:06:0806:48 min/km+02:01 (468.) +01:42 (3373.) +01:30 (4999.)
Laufen20.7 km 05:10:47 00:06:0206:42 min/km+01:47 (461.) +01:26 (3287.) +01:11 (4759.)
Laufen20.9 km 05:12:42 00:01:5509:35 min/km+00:20 (441.) +00:13 (2967.) +00:10 (4174.)
Laufen21.1 km 05:13:02 00:00:2001:39 min/km±00:00 (323.) -00:03 (1642.) -00:04 (1799.)
Laufen21.1 km 05:13:02 01:48:3305:08 min/km+11:55 (407.) +04:21 (2486.) -00:55 (3052.)
Total 113.3 km 05:13:02 05:13:0221.72 km/h+18:19 (376.) +01:30 (2152.) -14:21 (2363.)

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