Paul Friener -
Ironman 70.3 WC St. George 2022
Quick facts
3120/2675/450Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
964Startnummer
USANationalität
35:51 | 2:46:36 | 1:55:34 | 5:28:30 |
Vergleiche Paul Friener mit anderen Athleten!
964 Friener
1418 Weller ×
1439 Parulan ×
986 Leguizamon ×
909 Fanti ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:35:51 | 00:35:51 | 01:53 min/100m | +02:15 (374.) ● | +01:20 (2329.) ● | +00:21 (3083.) ● |
Wechsel | 00:42:03 | 00:06:12 | - | -01:06 (147.) ● | -01:23 (1016.) ● | -01:52 (1333.) ● | |
Radfahren | 8 km | 00:56:21 | 00:14:18 | 33.57 km/h | +00:38 (410.) ● | +00:23 (2423.) ● | -00:23 (2556.) ● |
Radfahren | 19.8 km | 01:18:16 | 00:21:55 | 32.3 km/h | +01:06 (412.) ● | +00:56 (2647.) ● | -00:23 (2792.) ● |
Radfahren | 35.4 km | 01:44:48 | 00:26:32 | 35.28 km/h | +01:53 (434.) ● | +01:07 (2599.) ● | ±00:00 (3000.) ● |
Radfahren | 41.2 km | 01:57:12 | 00:12:24 | 28.06 km/h | +00:31 (404.) ● | +00:13 (2284.) ● | -00:29 (2419.) ● |
Radfahren | 54 km | 02:20:32 | 00:23:20 | 32.91 km/h | +00:44 (389.) ● | -00:05 (2086.) ● | -01:19 (2208.) ● |
Radfahren | 60.8 km | 02:31:16 | 00:10:44 | 38.01 km/h | +00:05 (326.) ● | -00:12 (1799.) ● | -00:56 (1833.) ● |
Radfahren | 63.7 km | 02:36:48 | 00:05:32 | 31.45 km/h | +00:05 (358.) ● | -00:01 (1984.) ● | -00:18 (2098.) ● |
Radfahren | 68.4 km | 02:45:14 | 00:08:26 | 33.44 km/h | +00:30 (418.) ● | +00:10 (2292.) ● | -02:10 (2292.) ● |
Radfahren | 74.7 km | 03:08:53 | 00:23:39 | 15.98 km/h | +02:18 (445.) ● | +01:25 (2661.) ● | +02:04 (4283.) ● |
Radfahren | 86 km | 03:23:17 | 00:14:24 | 47.08 km/h | +01:07 (456.) ● | +00:47 (2779.) ● | -00:09 (2882.) ● |
Radfahren | 88.4 km | 03:25:49 | 00:02:32 | 56.84 km/h | +00:02 (311.) ● | -00:01 (1924.) ● | -00:09 (1961.) ● |
Radfahren | 90.3 km | 03:28:39 | 00:02:50 | 40.24 km/h | -00:03 (261.) ● | -00:12 (1393.) ● | -00:16 (1490.) ● |
Radfahren | 90.3 km | 03:28:39 | 02:46:36 | 32.52 km/h | +08:56 (417.) ● | +04:30 (2438.) ● | -04:28 (2612.) ● |
Wechsel | 03:32:56 | 00:04:17 | - | +01:27 (469.) ● | +01:09 (3001.) ● | +01:00 (4343.) ● | |
Laufen | 0.2 km | 03:34:03 | 00:01:07 | 05:35 min/km | +00:10 (479.) ● | +00:07 (2961.) ● | +00:07 (4458.) ● |
Laufen | 1.9 km | 03:43:31 | 00:09:28 | 05:34 min/km | +01:28 (479.) ● | +01:00 (2980.) ● | +00:32 (3820.) ● |
Laufen | 3.2 km | 03:50:22 | 00:06:51 | 05:16 min/km | +01:16 (483.) ● | +00:58 (3165.) ● | +00:38 (4209.) ● |
Laufen | 4.3 km | 03:57:20 | 00:06:58 | 06:20 min/km | +00:51 (451.) ● | +00:30 (2737.) ● | +00:11 (3514.) ● |
Laufen | 5 km | 04:00:29 | 00:03:09 | 04:29 min/km | +00:33 (480.) ● | +00:24 (3065.) ● | +00:15 (4062.) ● |
Laufen | 6.2 km | 04:06:54 | 00:06:25 | 05:20 min/km | +00:55 (470.) ● | +00:36 (2880.) ● | +00:19 (3771.) ● |
Laufen | 7.9 km | 04:15:27 | 00:08:33 | 05:01 min/km | +01:10 (464.) ● | +00:43 (2824.) ● | +00:21 (3662.) ● |
Laufen | 8.4 km | 04:17:41 | 00:02:14 | 04:28 min/km | +00:24 (492.) ● | +00:18 (3128.) ● | +00:11 (4121.) ● |
Laufen | 9.3 km | 04:22:12 | 00:04:31 | 05:01 min/km | +00:31 (448.) ● | +00:16 (2660.) ● | +00:05 (3448.) ● |
Laufen | 10.2 km | 04:27:06 | 00:04:54 | 05:26 min/km | +00:48 (477.) ● | +00:32 (2936.) ● | +00:16 (3807.) ● |
Laufen | 10.5 km | 04:28:58 | 00:01:52 | 06:13 min/km | +00:11 (423.) ● | +00:04 (2468.) ● | ±00:00 (3253.) ● |
Laufen | 10.7 km | 04:29:33 | 00:00:35 | 02:55 min/km | +00:04 (437.) ● | +00:02 (2471.) ● | ±00:00 (3238.) ● |
Laufen | 12.4 km | 04:39:53 | 00:10:20 | 06:04 min/km | +01:48 (475.) ● | +01:08 (2891.) ● | +00:37 (3799.) ● |
Laufen | 13.7 km | 04:47:23 | 00:07:30 | 05:46 min/km | +01:34 (487.) ● | +01:08 (3093.) ● | +00:45 (4170.) ● |
Laufen | 14.8 km | 04:55:30 | 00:08:07 | 07:22 min/km | +01:38 (480.) ● | +01:07 (2960.) ● | +00:47 (4045.) ● |
Laufen | 15.4 km | 04:58:50 | 00:03:20 | 05:33 min/km | +00:36 (478.) ● | +00:24 (2942.) ● | +00:14 (3930.) ● |
Laufen | 16.7 km | 05:05:41 | 00:06:51 | 05:16 min/km | +01:06 (462.) ● | +00:41 (2836.) ● | +00:24 (3808.) ● |
Laufen | 18.4 km | 05:14:44 | 00:09:03 | 05:19 min/km | +01:20 (461.) ● | +00:47 (2784.) ● | +00:25 (3698.) ● |
Laufen | 18.9 km | 05:16:50 | 00:02:06 | 04:12 min/km | +00:12 (425.) ● | +00:04 (2375.) ● | -00:03 (2861.) ● |
Laufen | 19.8 km | 05:21:26 | 00:04:36 | 05:06 min/km | +00:27 (419.) ● | +00:10 (2409.) ● | -00:02 (3103.) ● |
Laufen | 20.7 km | 05:26:28 | 00:05:02 | 05:35 min/km | +00:46 (459.) ● | +00:26 (2764.) ● | +00:11 (3603.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:28:09 | 00:01:41 | 08:25 min/km | +00:05 (371.) ● | -00:01 (2030.) ● | -00:04 (2599.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:28:30 | 00:00:21 | 01:44 min/km | +00:01 (344.) ● | -00:02 (1961.) ● | -00:03 (2234.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:28:30 | 01:55:34 | 05:28 min/km | +17:54 (471.) ● | +11:22 (2873.) ● | +06:06 (3753.) ● |
Total | 113.3 km | 05:28:30 | 05:28:30 | 20.69 km/h | +29:26 (450.) ● | +16:58 (2675.) ● | +01:07 (3120.) ● |