Jaroslaw Lisiewski -
Ironman 70.3 Atlantic City 2017

  Quick facts

1273/942/174Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1769Startnummer

USANationalität

37:223:10:352:58:23 6:54:17

  Vergleiche Jaroslaw Lisiewski mit anderen Athleten!

1769 Lisiewski
1847 Shoop × 
1772 Litvinchuk × 
1792 Minarcik × 
1664 Azmi × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:22 00:37:2201:58 min/100m-06:45 (41.) -06:30 (227.) -07:37 (295.)
Wechsel 00:42:11 00:04:49 - +00:26 (144.) +00:23 (767.) +00:20 (1128.)
Radfahren15.9 km 01:16:39 00:34:2827.68 km/h+04:18 (193.) +03:36 (1041.) +02:36 (1391.)
Radfahren30.4 km 01:47:02 00:30:2328.63 km/h+03:12 (184.) +02:34 (976.) +01:40 (1292.)
Radfahren47.1 km 02:21:45 00:34:4328.86 km/h+03:22 (180.) +02:41 (933.) +01:32 (1209.)
Radfahren61.6 km 02:50:16 00:28:3130.51 km/h+00:45 (141.) -00:04 (665.) -00:59 (805.)
Radfahren78.3 km 03:24:40 00:34:2429.13 km/h+01:45 (147.) +00:53 (736.) -00:22 (907.)
Radfahren92.4 km 03:52:46 00:28:0630.11 km/h+00:08 (124.) -00:20 (618.) -01:17 (748.)
Radfahren92.4 km 03:52:46 03:10:3529.09 km/h+13:30 (167.) +09:20 (856.) +03:10 (1077.)
Wechsel 03:55:54 00:03:08 - -02:25 (73.) -01:27 (417.) -01:37 (540.)
Laufen1.3 km 04:04:28 00:08:3406:35 min/km+00:51 (161.) +00:50 (916.) +00:29 (1223.)
Laufen3 km 04:15:36 00:11:0806:32 min/km+01:14 (162.) +01:09 (893.) +00:44 (1225.)
Laufen4.1 km 04:23:45 00:08:0907:24 min/km+01:08 (174.) +01:06 (948.) +00:50 (1315.)
Laufen8.4 km 04:53:56 00:30:1107:01 min/km+05:20 (178.) +05:22 (990.) +04:37 (1434.)
Laufen12.6 km 05:37:40 00:43:4410:24 min/km+12:16 (203.) +12:09 (1124.) +11:14 (1665.)
Laufen17.5 km 06:25:16 00:47:3609:42 min/km+13:04 (206.) +12:50 (1130.) +11:58 (1676.)
Laufen20.7 km 06:54:17 00:29:0109:04 min/km+06:10 (191.) +06:03 (1037.) +05:32 (1527.)
Laufen20.7 km 06:54:17 02:58:2308:37 min/km+40:03 (195.) +39:29 (1067.) +35:24 (1562.)
Total 115 km 06:54:17 06:54:1716.66 km/h+44:49 (174.) +41:15 (942.) +29:40 (1273.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent