Firas I H Ahmad -
Ironman 70.3 Turkey 2022
Quick facts
464/403/74Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
629Startnummer
JORNationalität
47:32 | 2:37:58 | 1:40:18 | 5:18:50 |
Vergleiche Firas I H Ahmad mit anderen Athleten!
629 Ahmad
634 Güçlü ×
660 Karacete ×
577 Zhirkov ×
711 Leontyev ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.2 km | 00:29:08 | 00:29:08 | 02:25 min/100m | +03:52 (116.) ● | +04:09 (680.) ● | +03:55 (821.) ● |
Schwimmen | 1.9 km | 00:47:32 | 00:18:24 | 02:37 min/100m | +02:02 (112.) ● | +02:23 (650.) ● | +02:16 (789.) ● |
Schwimmen | 1.9 km | 00:47:32 | 00:47:32 | 02:30 min/100m | +05:54 (115.) ● | +06:32 (667.) ● | +06:11 (810.) ● |
Wechsel | 00:56:05 | 00:08:33 | - | +02:55 (128.) ● | +02:24 (669.) ● | +02:30 (832.) ● | |
Radfahren | 6 km | 01:07:22 | 00:11:17 | 31.91 km/h | +00:26 (102.) ● | +00:23 (557.) ● | +00:14 (644.) ● |
Radfahren | 13.3 km | 01:19:24 | 00:12:02 | 36.4 km/h | +00:26 (100.) ● | +00:29 (551.) ● | +00:17 (632.) ● |
Radfahren | 18.6 km | 01:27:42 | 00:08:18 | 38.31 km/h | +00:17 (95.) ● | +00:18 (546.) ● | +00:10 (627.) ● |
Radfahren | 25 km | 01:40:34 | 00:12:52 | 29.84 km/h | +00:56 (107.) ● | +00:55 (586.) ● | +00:43 (680.) ● |
Radfahren | 32 km | 01:52:46 | 00:12:12 | 34.43 km/h | -00:12 (75.) ● | -00:10 (424.) ● | -00:23 (482.) ● |
Radfahren | 38.6 km | 02:04:32 | 00:11:46 | 33.65 km/h | +00:10 (91.) ● | +00:07 (498.) ● | -00:05 (564.) ● |
Radfahren | 45 km | 02:15:09 | 00:10:37 | 36.17 km/h | -00:41 (65.) ● | -00:41 (360.) ● | -00:53 (402.) ● |
Radfahren | 50.3 km | 02:24:10 | 00:09:01 | 35.27 km/h | +00:09 (89.) ● | +00:11 (523.) ● | +00:03 (599.) ● |
Radfahren | 55.6 km | 02:32:10 | 00:08:00 | 39.75 km/h | -00:13 (68.) ● | -00:13 (406.) ● | -00:23 (459.) ● |
Radfahren | 62 km | 02:43:35 | 00:11:25 | 33.64 km/h | -00:05 (75.) ● | -00:09 (426.) ● | -00:21 (481.) ● |
Radfahren | 69 km | 02:55:15 | 00:11:40 | 36 km/h | -00:16 (75.) ● | -00:23 (412.) ● | -00:36 (465.) ● |
Radfahren | 75.6 km | 03:08:05 | 00:12:50 | 30.86 km/h | +00:16 (94.) ● | +00:27 (531.) ● | +00:11 (604.) ● |
Radfahren | 82 km | 03:20:34 | 00:12:29 | 30.76 km/h | +00:13 (87.) ● | +00:19 (516.) ● | +00:04 (584.) ● |
Radfahren | 87.3 km | 03:29:08 | 00:08:34 | 37.12 km/h | -00:23 (66.) ● | -00:20 (401.) ● | -00:30 (452.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:34:03 | 00:04:55 | 32.95 km/h | -00:17 (58.) ● | -00:21 (331.) ● | -00:26 (376.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:34:03 | 02:37:58 | 34.18 km/h | +00:46 (83.) ● | +00:52 (476.) ● | -01:55 (540.) ● |
Wechsel | 03:38:32 | 00:04:29 | - | +00:07 (92.) ● | ±00:00 (471.) ● | +00:04 (592.) ● | |
Laufen | 1.3 km | 03:44:13 | 00:05:41 | 04:22 min/km | -00:07 (70.) ● | -00:19 (349.) ● | -00:24 (406.) ● |
Laufen | 3.5 km | 03:55:27 | 00:11:14 | 05:06 min/km | -00:11 (70.) ● | -00:26 (382.) ● | -00:36 (446.) ● |
Laufen | 5.7 km | 04:07:03 | 00:11:36 | 05:16 min/km | -00:07 (72.) ● | -00:23 (392.) ● | -00:33 (455.) ● |
Laufen | 6.8 km | 04:12:26 | 00:05:23 | 04:53 min/km | -00:26 (58.) ● | -00:37 (273.) ● | -00:42 (315.) ● |
Laufen | 8 km | 04:17:50 | 00:05:24 | 04:29 min/km | -00:54 (32.) ● | -01:12 (135.) ● | -01:16 (150.) ● |
Laufen | 10.3 km | 04:27:57 | 00:10:07 | 04:23 min/km | -01:55 (28.) ● | -02:14 (128.) ● | -02:23 (145.) ● |
Laufen | 12.5 km | 04:37:54 | 00:09:57 | 04:31 min/km | -02:26 (20.) ● | -02:42 (85.) ● | -02:52 (97.) ● |
Laufen | 13.6 km | 04:43:05 | 00:05:11 | 04:42 min/km | -00:55 (30.) ● | -01:07 (134.) ● | -01:12 (154.) ● |
Laufen | 14.8 km | 04:48:32 | 00:05:27 | 04:32 min/km | -01:09 (24.) ● | -01:24 (109.) ● | -01:28 (124.) ● |
Laufen | 17 km | 04:59:03 | 00:10:31 | 04:46 min/km | -02:00 (31.) ● | -02:20 (142.) ● | -02:29 (162.) ● |
Laufen | 19.2 km | 05:09:34 | 00:10:31 | 04:46 min/km | -02:16 (25.) ● | -02:34 (112.) ● | -02:43 (131.) ● |
Laufen | 20.2 km | 05:14:44 | 00:05:10 | 05:10 min/km | -01:01 (30.) ● | -01:11 (124.) ● | -01:15 (145.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:18:50 | 00:04:06 | 04:33 min/km | -00:47 (25.) ● | -01:06 (96.) ● | -01:07 (113.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:18:50 | 01:40:18 | 04:45 min/km | -14:14 (35.) ● | -17:35 (173.) ● | -19:00 (198.) ● |
Total | 113 km | 05:18:50 | 05:18:50 | 21.27 km/h | -04:32 (74.) ● | -07:47 (403.) ● | -12:10 (464.) ● |