Nicholas Yiangou -
Ironman 70.3 Mossel Bay 2022

  Quick facts

1359/978/161Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

186Startnummer

South AfricaNationalität

48:024:02:072:27:18 7:29:46

  Vergleiche Nicholas Yiangou mit anderen Athleten!

186 Yiangou
189 Bosman × 
1253 Du Plessis × 
268 Du Plessis × 
1403 van Niekerk × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:48:02 00:48:0202:31 min/100m+09:54 (188.) +10:20 (1163.) +09:59 (1634.)
Wechsel 00:55:55 00:07:53 - +02:02 (155.) +02:02 (936.) +01:58 (1318.)
Radfahren13 km 01:26:35 00:30:4025.43 km/h+00:30 (119.) +00:29 (718.) +00:23 (968.)
Radfahren43.9 km 02:36:58 01:10:2326.34 km/h+11:50 (191.) +11:51 (1177.) +10:53 (1653.)
Radfahren74.7 km 04:22:53 01:45:5517.45 km/h+16:56 (181.) +16:23 (1065.) +14:41 (1465.)
Radfahren87.7 km 04:58:02 00:35:0922.19 km/h+04:20 (166.) +04:04 (983.) +03:31 (1322.)
Radfahren87.7 km 04:58:02 04:02:0721.73 km/h+33:36 (181.) +32:47 (1060.) +29:28 (1459.)
Wechsel 05:02:28 00:04:26 - -01:36 (53.) -01:36 (340.) -01:32 (492.)
Laufen2 km 05:16:00 00:13:3206:46 min/km+01:54 (169.) +01:45 (1010.) +01:41 (1414.)
Laufen3.5 km 05:26:36 00:10:3607:04 min/km+00:43 (134.) +00:40 (791.) +00:35 (1091.)
Laufen4.4 km 05:32:39 00:06:0306:43 min/km+00:27 (147.) +00:27 (873.) +00:25 (1228.)
Laufen8.2 km 05:59:32 00:26:5307:04 min/km+01:36 (134.) +01:42 (783.) +01:44 (1113.)
Laufen10.3 km 06:13:05 00:13:3306:27 min/km-00:02 (106.) +00:02 (631.) +00:04 (907.)
Laufen11.8 km 06:24:43 00:11:3807:45 min/km+00:34 (122.) +00:30 (713.) +00:31 (1023.)
Laufen12.7 km 06:31:00 00:06:1706:58 min/km+00:13 (122.) +00:10 (707.) +00:11 (1015.)
Laufen16.6 km 06:58:11 00:27:1106:58 min/km+00:04 (107.) -00:02 (588.) +00:08 (878.)
Laufen18.7 km 07:12:13 00:14:0206:40 min/km-00:14 (98.) -00:15 (568.) -00:10 (833.)
Laufen20.2 km 07:23:48 00:11:3507:43 min/km+00:04 (108.) +00:01 (590.) +00:04 (847.)
Laufen21.1 km 07:29:46 00:05:5806:37 min/km-00:28 (75.) -00:32 (431.) -00:30 (618.)
Laufen21.1 km 07:29:46 02:27:1806:58 min/km+04:51 (116.) +04:28 (680.) +04:43 (983.)
Total 110.7 km 07:29:46 07:29:4614.77 km/h+48:47 (161.) +48:01 (978.) +44:36 (1359.)

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