Rafal Lasota -
Ironman Florida 2022

  Quick facts

289/265/47Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

251Startnummer

POLNationalität

1:29:485:49:184:17:18 11:54:35

  Vergleiche Rafal Lasota mit anderen Athleten!

251 Lasota
740 Shterenberg × 
1867 Cook × 
1131 Campbell × 
1854 Infanger × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:01 00:42:0102:12 min/100m+01:50 (147.) +01:40 (873.) +01:09 (1035.)
Schwimmen2.1 km 00:43:34 00:01:3300:46 min/100m-00:08 (94.) -00:08 (554.) -00:09 (672.)
Schwimmen3.9 km 01:29:48 00:46:1402:34 min/100m+03:38 (155.) +02:58 (941.) +02:25 (1141.)
Schwimmen3.9 km 01:29:48 01:29:4802:18 min/100m+05:20 (151.) +04:30 (901.) +03:25 (1077.)
Wechsel 01:40:39 00:10:51 - -03:04 (63.) -03:15 (358.) -03:21 (435.)
Radfahren32.2 km 02:43:21 01:02:4230.81 km/h-03:31 (80.) -04:50 (390.) -05:47 (413.)
Radfahren53.1 km 03:22:40 00:39:1931.89 km/h-02:43 (58.) -03:38 (289.) -04:20 (301.)
Radfahren80.4 km 04:11:00 00:48:2033.89 km/h-06:10 (65.) -07:26 (312.) -08:38 (329.)
Radfahren113.2 km 05:08:51 00:57:5134.02 km/h-03:02 (87.) -04:30 (433.) -05:25 (467.)
Radfahren144.8 km 06:15:51 01:07:0028.3 km/h-03:20 (81.) -04:28 (447.) -05:25 (485.)
Radfahren165.3 km 06:55:46 00:39:5530.81 km/h-01:05 (95.) -02:02 (510.) -02:33 (571.)
Radfahren167.7 km 07:01:16 00:05:3026.18 km/h+00:03 (125.) -00:01 (711.) -00:06 (807.)
Radfahren180.9 km 07:29:57 00:28:4127.61 km/h-00:38 (102.) -00:34 (554.) -00:49 (624.)
Radfahren180.9 km 07:29:57 05:49:1831.07 km/h-20:26 (79.) -27:29 (393.) -33:03 (420.)
Wechsel 07:37:17 00:07:20 - -04:49 (22.) -04:59 (163.) -05:12 (187.)
Laufen0.2 km 07:38:23 00:01:0605:30 min/km-00:15 (32.) -00:16 (270.) -00:18 (292.)
Laufen1.6 km 07:44:42 00:06:1904:30 min/km-01:32 (30.) -01:27 (195.) -01:35 (211.)
Laufen3.2 km 07:53:49 00:09:0705:41 min/km-01:48 (46.) -01:43 (298.) -01:55 (329.)
Laufen4.8 km 08:02:47 00:08:5805:36 min/km-02:17 (32.) -02:15 (202.) -02:25 (218.)
Laufen6.4 km 08:13:38 00:10:5106:46 min/km-02:38 (36.) -02:38 (228.) -02:51 (250.)
Laufen8 km 08:21:08 00:07:3004:41 min/km-02:05 (35.) -02:07 (190.) -02:15 (202.)
Laufen10.6 km 08:36:08 00:15:0005:46 min/km-03:37 (40.) -03:36 (233.) -03:50 (251.)
Laufen13.2 km 08:50:41 00:14:3305:35 min/km-04:33 (22.) -04:30 (144.) -04:43 (158.)
Laufen14.8 km 08:58:38 00:07:5704:58 min/km-01:57 (36.) -01:55 (239.) -02:02 (263.)
Laufen16.4 km 09:10:30 00:11:5207:25 min/km-02:52 (38.) -02:50 (236.) -03:02 (256.)
Laufen18 km 09:20:24 00:09:5406:11 min/km-02:41 (32.) -02:41 (202.) -02:49 (225.)
Laufen19.6 km 09:30:13 00:09:4906:08 min/km-02:33 (34.) -02:26 (242.) -02:34 (273.)
Laufen20.9 km 09:37:36 00:07:2305:40 min/km-02:01 (26.) -02:00 (182.) -02:07 (203.)
Laufen22.4 km 09:44:21 00:06:4504:30 min/km-03:08 (15.) -03:09 (98.) -03:17 (110.)
Laufen24 km 09:54:39 00:10:1806:26 min/km-02:43 (33.) -02:32 (250.) -02:41 (289.)
Laufen25.6 km 10:04:31 00:09:5206:09 min/km-03:23 (24.) -03:21 (147.) -03:28 (164.)
Laufen27.2 km 10:17:18 00:12:4707:59 min/km-03:23 (35.) -03:20 (255.) -03:27 (294.)
Laufen28.8 km 10:25:56 00:08:3805:23 min/km-02:38 (26.) -02:34 (201.) -02:40 (228.)
Laufen31.4 km 10:43:04 00:17:0806:35 min/km-04:26 (32.) -04:24 (232.) -04:38 (265.)
Laufen33.8 km 11:00:11 00:17:0707:07 min/km-04:38 (37.) -04:34 (222.) -04:44 (255.)
Laufen35.4 km 11:08:54 00:08:4305:26 min/km-02:20 (42.) -02:19 (244.) -02:25 (279.)
Laufen37 km 11:21:34 00:12:4007:54 min/km-03:42 (33.) -03:45 (213.) -03:54 (243.)
Laufen38.6 km 11:33:23 00:11:4907:23 min/km-01:51 (64.) -01:58 (401.) -02:06 (459.)
Laufen40.2 km 11:44:59 00:11:3607:14 min/km-01:28 (75.) -01:38 (471.) -01:44 (549.)
Laufen41.8 km 11:54:35 00:09:3606:00 min/km-01:32 (75.) -01:26 (489.) -01:33 (562.)
Laufen41.8 km 11:54:35 04:17:1806:09 min/km-01:06:01 (27.) -01:05:24 (199.) -01:09:03 (219.)
Total 226.6 km 11:54:35 11:54:3519.03 km/h-01:29:00 (47.) -01:36:37 (265.) -01:47:14 (289.)

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