Ahmed Nabil Zakaria -
Ironman 70.3 Langkawi 2022

  Quick facts

278/219/45Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1089Startnummer

MalaysiaNationalität

47:352:59:562:36:23 6:32:48

  Vergleiche Ahmed Nabil Zakaria mit anderen Athleten!

1089 Zakaria
1113 Harvey × 
1080 Tanatithchanudom × 
1093 Roslan × 
1070 Hamdan × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:35 00:47:3502:30 min/100m+04:42 (52.) +03:04 (256.) +02:37 (322.)
Wechsel 00:52:12 00:04:37 - -01:19 (26.) -01:58 (94.) -01:39 (154.)
Radfahren0.5 km 00:54:17 00:02:0514.4 km/h-00:09 (28.) -00:18 (82.) -00:18 (104.)
Radfahren13.5 km 01:17:34 00:23:1733.5 km/h-01:18 (28.) -02:15 (96.) -02:38 (112.)
Radfahren16.2 km 01:24:34 00:07:0023.14 km/h-00:27 (29.) -00:41 (103.) -00:51 (119.)
Radfahren37.7 km 02:07:11 00:42:3730.27 km/h-00:49 (33.) -02:30 (121.) -03:16 (140.)
Radfahren77.8 km 03:36:48 01:29:3726.85 km/h+03:24 (45.) -00:14 (208.) -02:03 (249.)
Radfahren87 km 03:52:08 00:15:2036 km/h-00:44 (31.) -01:12 (122.) -01:31 (142.)
Radfahren87 km 03:52:08 02:59:5629.01 km/h-00:03 (41.) -07:10 (162.) -10:37 (190.)
Wechsel 03:56:25 00:04:17 - -00:13 (36.) -01:00 (152.) -00:35 (230.)
Laufen0.1 km 03:57:59 00:01:3415:40 min/km+00:13 (52.) +00:05 (244.) +00:06 (336.)
Laufen2.8 km 04:22:03 00:24:0408:54 min/km+06:27 (63.) +05:20 (344.) +05:28 (457.)
Laufen8.2 km 04:55:21 00:33:1806:10 min/km+02:40 (50.) +00:58 (226.) +01:09 (295.)
Laufen9.1 km 05:05:06 00:09:4510:49 min/km+01:15 (50.) +00:43 (249.) +00:45 (329.)
Laufen14.4 km 05:42:43 00:37:3707:05 min/km+07:13 (54.) +05:21 (289.) +05:31 (387.)
Laufen19.7 km 06:22:58 00:40:1507:35 min/km+07:27 (55.) +05:09 (278.) +05:17 (371.)
Laufen21.1 km 06:32:48 00:09:5007:01 min/km+01:15 (45.) +00:30 (229.) +00:30 (301.)
Laufen21.1 km 06:32:48 02:36:2307:24 min/km+26:30 (54.) +18:06 (278.) +18:46 (370.)
Total 110 km 06:32:48 06:32:4816.8 km/h+29:37 (45.) +11:02 (219.) +08:32 (278.)

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