Alan Galang -
Ironman 70.3 Puerto Princesa 2022

  Quick facts

550/421/94Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

308Startnummer

PHLNationalität

41:193:12:113:14:56 7:21:27

  Vergleiche Alan Galang mit anderen Athleten!

308 Galang
340 Olita × 
399 Estocado × 
334 Legaspi × 
395 Pacquiao × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:19 00:41:1902:10 min/100m-06:41 (18.) -06:01 (128.) -05:48 (173.)
Wechsel 00:46:12 00:04:53 - +00:08 (77.) +00:10 (350.) +00:24 (511.)
Radfahren1.5 km 00:50:00 00:03:4823.68 km/h-00:06 (60.) -00:08 (283.) -00:10 (351.)
Radfahren3.9 km 00:54:23 00:04:2332.85 km/h-00:18 (40.) -00:16 (220.) -00:18 (262.)
Radfahren6.3 km 00:58:52 00:04:2932.12 km/h+00:04 (80.) +00:04 (352.) +00:02 (428.)
Radfahren13 km 01:12:16 00:13:2430 km/h-00:01 (69.) +00:02 (329.) -00:07 (397.)
Radfahren20.3 km 01:25:20 00:13:0433.52 km/h-00:16 (60.) -00:15 (273.) -00:26 (324.)
Radfahren27.6 km 01:38:23 00:13:0333.56 km/h-01:20 (15.) -01:16 (97.) -01:27 (109.)
Radfahren33.9 km 01:52:17 00:13:5427.19 km/h+00:19 (85.) +00:22 (378.) +00:08 (452.)
Radfahren40.2 km 02:05:19 00:13:0229 km/h+00:11 (77.) +00:13 (360.) ±00:00 (432.)
Radfahren47.5 km 02:19:54 00:14:3530.03 km/h+00:36 (99.) +00:35 (423.) +00:23 (516.)
Radfahren54.8 km 02:35:47 00:15:5327.58 km/h+00:16 (83.) +00:23 (378.) +00:07 (464.)
Radfahren61 km 02:51:13 00:15:2624.1 km/h+00:38 (87.) +00:45 (404.) +00:30 (493.)
Radfahren67.3 km 03:04:59 00:13:4627.46 km/h+00:04 (80.) +00:07 (362.) -00:04 (442.)
Radfahren74.6 km 03:20:47 00:15:4827.72 km/h+00:58 (95.) +01:07 (437.) +00:51 (536.)
Radfahren82 km 03:38:51 00:18:0424.58 km/h+01:05 (97.) +01:26 (442.) +01:08 (549.)
Radfahren88.2 km 03:56:36 00:17:4520.96 km/h+01:39 (106.) +01:59 (487.) +01:43 (614.)
Radfahren88.9 km 03:58:23 00:01:4723.55 km/h+00:02 (90.) +00:05 (426.) +00:04 (542.)
Radfahren88.9 km 03:58:23 03:12:1127.75 km/h+03:51 (81.) +05:13 (371.) +02:24 (452.)
Wechsel 04:06:31 00:08:08 - +02:05 (112.) +02:10 (500.) +02:27 (683.)
Laufen0.6 km 04:12:42 00:06:1110:18 min/km+01:52 (128.) +01:58 (569.) +02:02 (760.)
Laufen2.9 km 04:33:43 00:21:0109:08 min/km+04:13 (124.) +04:41 (543.) +04:50 (728.)
Laufen5.4 km 04:56:31 00:22:4809:07 min/km+04:44 (124.) +04:47 (532.) +04:53 (708.)
Laufen7.8 km 05:16:50 00:20:1908:27 min/km+01:45 (94.) +01:48 (406.) +01:55 (545.)
Laufen10.2 km 05:37:48 00:20:5808:44 min/km+03:14 (113.) +03:14 (481.) +03:20 (642.)
Laufen10.8 km 05:38:12 00:00:2400:39 min/km-02:24 (5.) -02:18 (27.) -02:19 (30.)
Laufen13.1 km 06:03:21 00:25:0910:56 min/km+04:47 (112.) +04:49 (482.) +04:55 (642.)
Laufen15.6 km 06:27:39 00:24:1809:43 min/km+04:10 (110.) +04:12 (494.) +04:19 (663.)
Laufen18.1 km 06:52:10 00:24:3109:48 min/km+04:19 (116.) +04:23 (506.) +04:26 (674.)
Laufen20.4 km 07:14:35 00:22:2509:44 min/km+03:38 (114.) +03:48 (499.) +03:49 (665.)
Laufen21 km 07:20:13 00:05:3809:23 min/km+00:40 (102.) +00:43 (450.) +00:44 (601.)
Laufen21.2 km 07:21:27 00:01:1406:10 min/km+00:05 (90.) +00:05 (384.) -00:03 (510.)
Laufen21.2 km 07:21:27 03:14:5609:11 min/km+31:03 (113.) +32:10 (499.) +32:51 (665.)
Total 112 km 07:21:27 07:21:2715.22 km/h+30:26 (94.) +33:42 (421.) +32:18 (550.)

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