Rico Bontilao -
Ironman 70.3 Puerto Princesa 2022
Quick facts
629/480/111Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
791Startnummer
PHLNationalität
1:00:49 | 3:30:07 | 2:58:05 | 7:38:37 |
Vergleiche Rico Bontilao mit anderen Athleten!
791 Bontilao
391 Go ×
750 Dalmacio ×
293 Gallardo ×
369 Abordo ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 01:00:49 | 01:00:49 | 03:12 min/100m | +12:49 (125.) ● | +13:29 (559.) ● | +13:42 (744.) ● |
Wechsel | 01:04:07 | 00:03:18 | - | -01:27 (17.) ● | -01:25 (102.) ● | -01:11 (180.) ● | |
Radfahren | 1.5 km | 01:08:01 | 00:03:54 | 23.08 km/h | ±00:00 (71.) ● | -00:02 (323.) ● | -00:04 (405.) ● |
Radfahren | 3.9 km | 01:14:15 | 00:06:14 | 23.1 km/h | +01:33 (132.) ● | +01:35 (583.) ● | +01:33 (775.) ● |
Radfahren | 6.3 km | 01:19:07 | 00:04:52 | 29.59 km/h | +00:27 (120.) ● | +00:27 (513.) ● | +00:25 (657.) ● |
Radfahren | 13 km | 01:33:48 | 00:14:41 | 27.38 km/h | +01:16 (111.) ● | +01:19 (490.) ● | +01:10 (623.) ● |
Radfahren | 20.3 km | 01:48:43 | 00:14:55 | 29.36 km/h | +01:35 (123.) ● | +01:36 (526.) ● | +01:25 (670.) ● |
Radfahren | 27.6 km | 02:04:16 | 00:15:33 | 28.17 km/h | +01:10 (108.) ● | +01:14 (479.) ● | +01:03 (607.) ● |
Radfahren | 33.9 km | 02:19:34 | 00:15:18 | 24.71 km/h | +01:43 (118.) ● | +01:46 (514.) ● | +01:32 (656.) ● |
Radfahren | 40.2 km | 02:33:48 | 00:14:14 | 26.56 km/h | +01:23 (117.) ● | +01:25 (497.) ● | +01:12 (622.) ● |
Radfahren | 47.5 km | 02:49:13 | 00:15:25 | 28.41 km/h | +01:26 (117.) ● | +01:25 (507.) ● | +01:13 (636.) ● |
Radfahren | 54.8 km | 03:06:53 | 00:17:40 | 24.79 km/h | +02:03 (111.) ● | +02:10 (501.) ● | +01:54 (635.) ● |
Radfahren | 61 km | 03:23:46 | 00:16:53 | 22.03 km/h | +02:05 (112.) ● | +02:12 (504.) ● | +01:57 (639.) ● |
Radfahren | 67.3 km | 03:39:08 | 00:15:22 | 24.6 km/h | +01:40 (109.) ● | +01:43 (500.) ● | +01:32 (630.) ● |
Radfahren | 74.6 km | 03:55:47 | 00:16:39 | 26.31 km/h | +01:49 (112.) ● | +01:58 (508.) ● | +01:42 (645.) ● |
Radfahren | 82 km | 04:15:08 | 00:19:21 | 22.95 km/h | +02:22 (110.) ● | +02:43 (517.) ● | +02:25 (656.) ● |
Radfahren | 88.2 km | 04:32:26 | 00:17:18 | 21.5 km/h | +01:12 (101.) ● | +01:32 (456.) ● | +01:16 (569.) ● |
Radfahren | 88.9 km | 04:34:14 | 00:01:48 | 23.33 km/h | +00:03 (95.) ● | +00:06 (452.) ● | +00:05 (575.) ● |
Radfahren | 88.9 km | 04:34:14 | 03:30:07 | 25.39 km/h | +21:47 (114.) ● | +23:09 (506.) ● | +20:20 (638.) ● |
Wechsel | 04:40:32 | 00:06:18 | - | +00:15 (82.) ● | +00:20 (353.) ● | +00:37 (508.) ● | |
Laufen | 0.6 km | 04:45:03 | 00:04:31 | 07:31 min/km | +00:12 (97.) ● | +00:18 (418.) ● | +00:22 (567.) ● |
Laufen | 2.9 km | 05:04:14 | 00:19:11 | 08:20 min/km | +02:23 (111.) ● | +02:51 (480.) ● | +03:00 (644.) ● |
Laufen | 5.4 km | 05:25:15 | 00:21:01 | 08:24 min/km | +02:57 (110.) ● | +03:00 (465.) ● | +03:06 (623.) ● |
Laufen | 7.8 km | 05:47:34 | 00:22:19 | 09:17 min/km | +03:45 (116.) ● | +03:48 (498.) ● | +03:55 (666.) ● |
Laufen | 10.2 km | 06:07:14 | 00:19:40 | 08:11 min/km | +01:56 (92.) ● | +01:56 (413.) ● | +02:02 (550.) ● |
Laufen | 10.8 km | 06:08:24 | 00:01:10 | 01:56 min/km | -01:38 (64.) ● | -01:32 (287.) ● | -01:33 (376.) ● |
Laufen | 13.1 km | 06:34:55 | 00:26:31 | 11:31 min/km | +06:09 (116.) ● | +06:11 (512.) ● | +06:17 (683.) ● |
Laufen | 15.6 km | 06:55:16 | 00:20:21 | 08:08 min/km | +00:13 (75.) ● | +00:15 (302.) ● | +00:22 (408.) ● |
Laufen | 18.1 km | 07:16:18 | 00:21:02 | 08:24 min/km | +00:50 (79.) ● | +00:54 (338.) ● | +00:57 (450.) ● |
Laufen | 20.4 km | 07:33:07 | 00:16:49 | 07:18 min/km | -01:58 (44.) ● | -01:48 (194.) ● | -01:47 (264.) ● |
Laufen | 21 km | 07:37:31 | 00:04:24 | 07:19 min/km | -00:34 (37.) ● | -00:31 (194.) ● | -00:30 (266.) ● |
Laufen | 21.2 km | 07:38:37 | 00:01:06 | 05:30 min/km | -00:03 (64.) ● | -00:03 (268.) ● | -00:11 (358.) ● |
Laufen | 21.2 km | 07:38:37 | 02:58:05 | 08:24 min/km | +14:12 (95.) ● | +15:19 (402.) ● | +16:00 (534.) ● |
Total | 112 km | 07:38:37 | 07:38:37 | 14.65 km/h | +47:36 (111.) ● | +50:52 (480.) ● | +49:28 (629.) ● |