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Hisham Adly -
Ironman 70.3 Egypt 2022

Quick facts

150/112/18Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

107Startnummer

EGYNationalität


43:57	3:22:16	2:01:35	6:20:29

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107 Adly

207 Elsafty ×

47 Mohamed ×

227 Tarek ×

229 Zaki ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:43:57	00:43:57	02:18 min/100m	+01:21 (26.) ●	+01:54 (129.) ●	+01:22 (173.) ●
Wechsel		00:50:01	00:06:04	-	+00:37 (27.) ●	+00:46 (141.) ●	+01:02 (215.) ●
Radfahren	9.9 km	01:15:43	00:25:42	23.11 km/h	+00:45 (22.) ●	+01:13 (131.) ●	+00:45 (178.) ●
Radfahren	47.6 km	02:57:53	01:42:10	22.14 km/h	+04:05 (25.) ●	+05:29 (133.) ●	+03:15 (174.) ●
Radfahren	90.6 km	04:12:17	01:14:24	34.68 km/h	-01:04 (21.) ●	+01:00 (121.) ●	-00:35 (155.) ●
Radfahren	90.6 km	04:12:17	03:22:16	26.88 km/h	+03:46 (22.) ●	+07:42 (127.) ●	+03:25 (167.) ●
Wechsel		04:18:54	00:06:37	-	+01:39 (33.) ●	+01:48 (163.) ●	+02:06 (243.) ●
Laufen	2 km	04:29:22	00:10:28	05:14 min/km	-00:40 (19.) ●	-00:28 (99.) ●	-00:26 (145.) ●
Laufen	5.3 km	04:46:30	00:17:08	05:11 min/km	-03:07 (9.) ●	-02:56 (59.) ●	-02:58 (77.) ●
Laufen	6.8 km	04:54:00	00:07:30	05:00 min/km	-01:25 (9.) ●	-01:14 (60.) ●	-01:15 (80.) ●
Laufen	10.6 km	05:14:36	00:20:36	05:25 min/km	-03:54 (10.) ●	-03:20 (62.) ●	-03:17 (84.) ●
Laufen	14 km	05:35:06	00:20:30	06:01 min/km	-01:55 (17.) ●	-01:26 (89.) ●	-01:24 (129.) ●
Laufen	15.4 km	05:45:15	00:10:09	07:14 min/km	+00:20 (25.) ●	+00:35 (133.) ●	+00:40 (196.) ●
Laufen	19.3 km	06:09:38	00:24:23	06:15 min/km	-01:47 (18.) ●	-01:13 (102.) ●	-01:02 (148.) ●
Laufen	21.2 km	06:20:29	00:10:51	05:42 min/km	-01:32 (12.) ●	-01:23 (78.) ●	-01:20 (112.) ●
Laufen	21.2 km	06:20:29	02:01:35	05:44 min/km	-14:00 (12.) ●	-11:25 (77.) ●	-11:02 (113.) ●
Total	113.7 km	06:20:29	06:20:29	17.93 km/h	-06:37 (18.) ●	+00:45 (112.) ●	-03:07 (150.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
104	77	13	Karim Zayed	230	M30-34	CAN	00:27:12	02:46:41	02:36:45	05:56:29
130	97	14	Mohamed Koueider	111	M30-34	EGY	00:42:15	03:10:38	02:09:49	06:11:18
132	99	15	Baptiste Lods	217	M30-34	FRA	00:42:00	03:21:52	01:57:43	06:12:13
138	102	16	Karim Elsafty	207	M30-34	EGY	00:49:28	03:09:50	02:04:24	06:15:40
140	104	17	Mahmoud Mohamed	47	M30-34	ESP	00:42:24	03:14:10	02:07:55	06:16:00
150	112	18	Hisham Adly	107	M30-34	EGY	00:43:57	03:22:16	02:01:35	06:20:29
155	115	19	Ossama Tarek	227	M30-34	EGY	00:42:44	03:20:39	02:09:58	06:24:12
162	120	20	Michael Zaki	229	M30-34	EGY	00:42:22	03:28:02	02:04:28	06:25:51
169	123	21	Ali Hisham	46	M30-34	EGY	00:39:49	03:07:59	02:30:39	06:29:40
172	124	22	Mahmoud Elsirty	210	M30-34	EGY	00:50:01	03:31:34	02:02:55	06:33:49

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Egypt 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Egypt 2022

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