Ilan Cohen -
Ironman Israel 2022

  Quick facts

273/243/39Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

259Startnummer

ISRNationalität

1:17:255:51:284:10:19 11:40:37

  Vergleiche Ilan Cohen mit anderen Athleten!

259 Cohen
188 Weinberg × 
685 Malik × 
472 Ntaifas × 
573 Upshtein × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:09 00:37:0901:57 min/100m-05:03 (32.) -03:24 (204.) -03:38 (229.)
Schwimmen3.8 km 01:17:25 00:40:1602:07 min/100m-06:52 (31.) -05:02 (203.) -05:17 (228.)
Schwimmen3.8 km 01:17:25 01:17:2502:02 min/100m-11:55 (31.) -08:26 (204.) -08:55 (228.)
Wechsel 01:27:38 00:10:13 - -00:27 (64.) +00:41 (360.) +00:46 (421.)
Radfahren22.7 km 02:09:04 00:41:2632.87 km/h-01:37 (45.) -00:57 (269.) -01:14 (301.)
Radfahren45.5 km 02:51:51 00:42:4731.98 km/h-02:59 (50.) -01:56 (288.) -02:17 (324.)
Radfahren67.9 km 03:39:30 00:47:3928.21 km/h-00:30 (64.) +00:25 (321.) +00:06 (360.)
Radfahren89.3 km 04:20:45 00:41:1531.13 km/h-02:01 (45.) -01:15 (257.) -01:33 (288.)
Radfahren110.8 km 05:01:23 00:40:3831.75 km/h-05:31 (38.) -03:06 (241.) -03:25 (272.)
Radfahren133.6 km 05:44:24 00:43:0131.8 km/h-03:24 (33.) -02:25 (219.) -02:39 (244.)
Radfahren156 km 06:35:02 00:50:3826.54 km/h-03:39 (40.) -02:13 (231.) -02:30 (260.)
Radfahren177.4 km 07:17:37 00:42:3530.15 km/h-02:20 (41.) -01:30 (237.) -01:41 (266.)
Radfahren178.6 km 07:19:06 00:01:2948.54 km/h-00:03 (51.) -00:41 (284.) -00:37 (317.)
Radfahren178.6 km 07:19:06 05:51:2830.49 km/h-22:04 (42.) -13:38 (247.) -15:50 (277.)
Wechsel 07:30:18 00:11:12 - -01:21 (65.) -00:47 (320.) -00:49 (368.)
Laufen0.1 km 07:31:01 00:00:4307:10 min/km-00:01 (60.) ±00:00 (341.) -00:01 (380.)
Laufen5 km 07:56:59 00:25:5805:17 min/km-00:40 (62.) +00:01 (323.) -00:10 (364.)
Laufen7 km 08:06:56 00:09:5704:58 min/km-00:30 (53.) -00:15 (301.) -00:19 (337.)
Laufen10.6 km 08:28:51 00:21:5506:05 min/km-01:18 (52.) -00:46 (287.) -00:55 (321.)
Laufen14.9 km 08:55:12 00:26:2106:07 min/km-02:16 (47.) -01:29 (269.) -01:37 (303.)
Laufen16.9 km 09:05:35 00:10:2305:11 min/km-00:51 (55.) -00:30 (292.) -00:32 (331.)
Laufen20.5 km 09:28:51 00:23:1606:27 min/km-01:47 (51.) -01:07 (288.) -01:13 (326.)
Laufen24.8 km 09:57:36 00:28:4506:41 min/km-02:38 (46.) -01:23 (284.) -01:28 (329.)
Laufen26.8 km 10:08:37 00:11:0105:30 min/km-01:11 (44.) -00:44 (273.) -00:45 (317.)
Laufen30.4 km 10:33:34 00:24:5706:55 min/km-02:08 (49.) -01:06 (293.) -01:09 (339.)
Laufen34.7 km 11:03:45 00:30:1107:01 min/km-02:29 (45.) -01:18 (295.) -01:24 (339.)
Laufen36.7 km 11:15:31 00:11:4605:53 min/km-00:53 (48.) -00:24 (302.) -00:26 (351.)
Laufen42.2 km 11:40:37 00:25:0604:33 min/km-02:16 (48.) -02:06 (289.) -02:06 (331.)
Laufen42.2 km 11:40:37 04:10:1905:55 min/km-18:58 (48.) -11:07 (281.) -12:05 (322.)
Total 224.6 km 11:40:37 11:40:3719.23 km/h-54:45 (39.) -33:17 (243.) -36:53 (273.)

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