aidiagnostics

Werbung

Kosma Szostak -
Ironman 70.3 Tiberias 2022

Quick facts

88/73/8Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1989Startnummer

POLNationalität


39:40	2:25:07	1:52:16	5:12:16

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Kosma Szostak mit anderen Athleten!

1989 Szostak

1623 Kirsh ×

1892 Nehama ×

2104 Mamo ×

1715 Buskila ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:39:40	00:39:40	02:05 min/100m	-05:43 (14.) ●	-06:31 (143.) ●	-06:51 (188.) ●
Wechsel		00:47:20	00:07:40	-	-01:05 (26.) ●	-01:51 (241.) ●	-01:45 (345.) ●
Radfahren	22.7 km	01:22:17	00:34:57	38.97 km/h	-09:00 (1.) ●	-09:04 (12.) ●	-09:49 (15.) ●
Radfahren	45.5 km	01:58:09	00:35:52	38.14 km/h	-08:53 (1.) ●	-10:12 (7.) ●	-11:14 (10.) ●
Radfahren	67.9 km	02:37:26	00:39:17	34.21 km/h	-09:55 (2.) ●	-11:18 (16.) ●	-12:15 (19.) ●
Radfahren	89.3 km	03:11:09	00:33:43	38.08 km/h	-11:35 (2.) ●	-11:36 (13.) ●	-12:28 (16.) ●
Radfahren	90 km	03:12:27	00:01:18	32.31 km/h	-00:13 (8.) ●	-00:16 (62.) ●	-00:37 (71.) ●
Radfahren	90 km	03:12:27	02:25:07	37.21 km/h	-39:36 (2.) ●	-42:26 (11.) ●	-46:23 (12.) ●
Wechsel		03:20:00	00:07:33	-	-01:40 (21.) ●	-02:09 (215.) ●	-02:34 (305.) ●
Laufen	0.1 km	03:20:36	00:00:36	06:00 min/km	-00:05 (11.) ●	-00:07 (115.) ●	-00:07 (135.) ●
Laufen	5 km	03:43:40	00:23:04	04:42 min/km	-01:57 (25.) ●	-03:07 (195.) ●	-03:30 (232.) ●
Laufen	7 km	03:52:57	00:09:17	04:38 min/km	-00:24 (29.) ●	-00:56 (270.) ●	-01:04 (321.) ●
Laufen	10.6 km	04:13:43	00:20:46	05:46 min/km	-01:07 (30.) ●	-02:11 (253.) ●	-02:28 (300.) ●
Laufen	14.9 km	04:38:31	00:24:48	05:46 min/km	-01:53 (25.) ●	-03:32 (219.) ●	-03:49 (265.) ●
Laufen	16.9 km	04:49:07	00:10:36	05:18 min/km	+00:11 (35.) ●	-00:30 (358.) ●	-00:36 (440.) ●
Laufen	21.1 km	05:12:16	00:23:09	05:30 min/km	-00:07 (31.) ●	-01:53 (300.) ●	-02:08 (367.) ●
Laufen	21.1 km	05:12:16	01:52:16	05:19 min/km	-05:22 (32.) ●	-12:16 (250.) ●	-13:42 (301.) ●
Total	113 km	05:12:16	05:12:16	21.71 km/h	-53:26 (8.) ●	-01:05:13 (73.) ●	-01:11:15 (88.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
14	9	1	Severin Ramin	1184	M30-34	FRA	00:38:05	02:24:22	01:27:46	04:40:24
36	26	2	James Milner	1577	M30-34	GBR	00:36:51	02:30:11	01:31:35	04:52:58
66	53	3	Jhon Felipe Calderon Espinosa	1492	M30-34	ESP	00:37:14	02:44:05	01:38:06	05:07:39
70	57	4	Ben Ohayon	1351	M30-34	ISR	00:42:51	02:34:36	01:38:16	05:08:14
77	63	5	Aron Patrick Schenavsky	1190	M30-34	ISR	00:41:28	02:39:35	01:38:48	05:10:29
78	64	6	Nadav Kirsh	1623	M30-34	ISR	00:37:58	02:39:50	01:41:50	05:10:41
87	72	7	Amit Nehama	1892	M30-34	ISR	00:43:09	02:43:53	01:33:31	05:12:14
88	73	8	Kosma Szostak	1989	M30-34	POL	00:39:40	02:25:07	01:52:16	05:12:16
92	76	9	Koby Mamo	2104	M30-34	ISR	00:38:23	02:39:34	01:43:58	05:13:18
99	81	10	Mosh Buskila	1715	M30-34	ISR	00:40:35	02:39:41	01:43:50	05:16:39

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Tiberias 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Tiberias 2022

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen