Nicolas Pogu -
Ironman 70.3 Indian Wells - La Quinta 2022
Quick facts
155/129/17Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
459Startnummer
USANationalität
38:11 | 2:27:12 | 1:38:27 | 4:50:17 |
Vergleiche Nicolas Pogu mit anderen Athleten!
459 Pogu
863 Kupke ×
461 Metaut ×
994 Guest ×
1628 Chrisman ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:38:11 | 00:38:11 | 02:00 min/100m | -02:42 (61.) ● | -02:50 (444.) ● | -03:16 (601.) ● |
Wechsel | 00:42:16 | 00:04:05 | - | -03:29 (9.) ● | -04:17 (99.) ● | -04:07 (207.) ● | |
Radfahren | 7.7 km | 00:54:16 | 00:12:00 | 38.5 km/h | -02:35 (9.) ● | -02:21 (82.) ● | -02:38 (93.) ● |
Radfahren | 15.5 km | 01:06:25 | 00:12:09 | 38.52 km/h | -01:41 (20.) ● | -01:59 (140.) ● | -02:17 (155.) ● |
Radfahren | 39.3 km | 01:42:13 | 00:35:48 | 39.89 km/h | -05:14 (19.) ● | -06:10 (133.) ● | -07:10 (149.) ● |
Radfahren | 56.3 km | 02:11:43 | 00:29:30 | 34.58 km/h | -03:12 (31.) ● | -03:46 (205.) ● | -04:34 (231.) ● |
Radfahren | 65.3 km | 02:26:09 | 00:14:26 | 37.41 km/h | -02:32 (11.) ● | -02:53 (79.) ● | -03:17 (86.) ● |
Radfahren | 71.4 km | 02:35:35 | 00:09:26 | 38.8 km/h | -01:50 (16.) ● | -02:01 (92.) ● | -02:17 (104.) ● |
Radfahren | 91.1 km | 03:09:28 | 00:33:53 | 34.88 km/h | -06:10 (21.) ● | -06:58 (132.) ● | -07:48 (148.) ● |
Radfahren | 91.1 km | 03:09:28 | 02:27:12 | 37.13 km/h | -23:14 (21.) ● | -26:08 (130.) ● | -30:01 (144.) ● |
Wechsel | 03:11:50 | 00:02:22 | - | -02:18 (18.) ● | -02:30 (191.) ● | -02:26 (338.) ● | |
Laufen | 2.8 km | 03:23:40 | 00:11:50 | 04:13 min/km | -03:10 (15.) ● | -03:42 (110.) ● | -04:05 (133.) ● |
Laufen | 4.1 km | 03:29:15 | 00:05:35 | 04:17 min/km | -01:40 (16.) ● | -01:59 (109.) ● | -02:09 (134.) ● |
Laufen | 5.9 km | 03:37:23 | 00:08:08 | 04:31 min/km | -02:38 (13.) ● | -03:07 (88.) ● | -03:20 (105.) ● |
Laufen | 7.9 km | 03:45:47 | 00:08:24 | 04:12 min/km | -02:58 (11.) ● | -03:29 (79.) ● | -03:43 (93.) ● |
Laufen | 10.3 km | 03:56:37 | 00:10:50 | 04:30 min/km | -03:32 (12.) ● | -04:01 (98.) ● | -04:18 (117.) ● |
Laufen | 13.3 km | 04:10:03 | 00:13:26 | 04:28 min/km | -04:38 (15.) ● | -05:24 (104.) ● | -05:45 (124.) ● |
Laufen | 14.6 km | 04:16:16 | 00:06:13 | 04:46 min/km | -01:48 (26.) ● | -02:10 (159.) ● | -02:17 (201.) ● |
Laufen | 16.4 km | 04:25:44 | 00:09:28 | 05:15 min/km | -02:28 (26.) ● | -02:54 (195.) ● | -03:05 (248.) ● |
Laufen | 18.4 km | 04:36:05 | 00:10:21 | 05:10 min/km | -02:08 (39.) ● | -02:41 (248.) ● | -02:51 (310.) ● |
Laufen | 20.9 km | 04:50:17 | 00:14:12 | 05:40 min/km | -01:06 (57.) ● | -01:48 (408.) ● | -02:00 (528.) ● |
Laufen | 20.9 km | 04:50:17 | 01:38:27 | 04:42 min/km | -26:06 (21.) ● | -31:15 (148.) ● | -33:33 (182.) ● |
Total | 113.9 km | 04:50:17 | 04:50:17 | 23.54 km/h | -57:49 (17.) ● | -01:07:00 (129.) ● | -01:13:23 (155.) ● |