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Mostafa Sarsak -
Ironman 70.3 Oman 2023

Quick facts

310/240/54Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

404Startnummer

JORNationalität


51:37	3:02:42	2:22:57	6:27:03

aidiagnostics

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404 Sarsak

364 Binladen ×

396 Ophof ×

363 Bashkeel ×

365 Boumaiza ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:51:37	00:51:37	02:43 min/100m	+13:23 (60.) ●	+13:14 (272.) ●	+12:58 (359.) ●
Wechsel		00:56:51	00:05:14	-	+01:02 (49.) ●	+01:05 (230.) ●	+01:07 (301.) ●
Radfahren	6 km	01:09:31	00:12:40	28.42 km/h	+01:22 (56.) ●	+01:24 (251.) ●	+01:12 (318.) ●
Radfahren	63.5 km	03:12:47	02:03:16	27.99 km/h	+06:34 (45.) ●	+07:21 (207.) ●	+04:49 (243.) ●
Radfahren	90 km	03:59:33	00:46:46	34 km/h	+02:29 (46.) ●	+02:18 (201.) ●	+01:17 (239.) ●
Radfahren	90 km	03:59:33	03:02:42	29.56 km/h	+10:25 (45.) ●	+11:03 (206.) ●	+07:18 (244.) ●
Wechsel		04:04:06	00:04:33	-	+01:03 (51.) ●	+00:51 (217.) ●	+00:32 (297.) ●
Laufen	2.4 km	04:26:48	00:22:42	09:27 min/km	+03:23 (57.) ●	+03:05 (244.) ●	+02:52 (317.) ●
Laufen	5.7 km	04:48:46	00:21:58	06:39 min/km	+02:54 (53.) ●	+02:34 (227.) ●	+02:23 (293.) ●
Laufen	9.3 km	05:13:45	00:24:59	06:56 min/km	+05:24 (58.) ●	+05:11 (256.) ●	+05:02 (337.) ●
Laufen	12.5 km	05:36:59	00:23:14	07:15 min/km	+03:08 (54.) ●	+02:44 (220.) ●	+02:36 (286.) ●
Laufen	16.2 km	06:02:53	00:25:54	07:00 min/km	+05:25 (58.) ●	+05:05 (248.) ●	+05:00 (327.) ●
Laufen	19.8 km	06:27:03	00:24:10	06:42 min/km	+03:28 (53.) ●	+02:52 (215.) ●	+02:51 (284.) ●
Laufen	19.8 km	06:27:03	02:22:57	07:13 min/km	+23:42 (58.) ●	+21:31 (238.) ●	+20:44 (311.) ●
Total	111.7 km	06:27:03	06:27:03	17.32 km/h	+49:35 (54.) ●	+47:44 (240.) ●	+42:39 (310.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
259	207	49	Abdullah Alyaqoub	361	M35-39	KWT	00:40:27	03:10:33	02:04:51	06:06:40
264	211	50	Danilo Marino	392	M35-39	ITA	00:42:28	03:18:40	02:01:02	06:08:44
283	222	51	Farshad Jafari	378	M35-39	CAN	00:46:58	03:00:31	02:15:42	06:17:56
303	235	52	Muhanad Binladen	364	M35-39	SAU	00:40:10	03:11:31	02:19:40	06:24:27
304	236	53	Steven Ophof	396	M35-39	NLD	00:45:29	03:24:57	02:00:49	06:24:52
310	240	54	Mostafa Sarsak	404	M35-39	JOR	00:51:37	03:02:42	02:22:57	06:27:03
317	245	55	Mohammed Bashkeel	363	M35-39	ARE	00:41:43	03:23:21	02:15:44	06:31:02
319	247	56	Hocine Boumaiza	365	M35-39	DZA	00:45:56	03:21:46	02:15:05	06:33:11
327	250	57	Peter Smith	410	M35-39	GBR	00:45:59	03:22:17	02:19:19	06:38:50
335	257	58	Hamad Alshidhani	360	M35-39	OMN	00:53:39	03:07:15	02:36:22	06:43:36

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Oman 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Oman 2023

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