Letitia Roestoff -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

  Quick facts

829/249/36Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

1016Startnummer

South AfricaNationalität

19:543:36:202:28:23 6:38:33

  Vergleiche Letitia Roestoff mit anderen Athleten!

1016 Roestoff
1328 van der Merwe × 
1282 Dempsey × 
1287 Gerber × 
1280 de Beer × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen0.9 km 00:19:54 00:19:5402:12 min/100m+03:04 (58.) +03:48 (328.) +04:10 (1042.)
Wechsel 00:25:56 00:06:02 - -00:43 (23.) -00:10 (179.) -00:20 (532.)
Radfahren16.8 km 01:07:55 00:41:5924.01 km/h+02:20 (49.) +03:18 (285.) +04:48 (972.)
Radfahren38.5 km 01:56:36 00:48:4126.74 km/h+01:20 (40.) +02:44 (264.) +05:21 (933.)
Radfahren60 km 02:57:05 01:00:2921.33 km/h+04:19 (49.) +05:55 (288.) +08:50 (965.)
Radfahren89.2 km 04:02:16 01:05:1126.88 km/h+02:39 (43.) +03:49 (260.) +06:21 (904.)
Radfahren89.2 km 04:02:16 03:36:2024.74 km/h+10:38 (43.) +15:46 (272.) +25:20 (941.)
Wechsel 04:10:10 00:07:54 - +01:13 (45.) +01:51 (283.) +01:50 (874.)
Laufen2.7 km 04:29:30 00:19:2007:09 min/km+00:13 (34.) +01:17 (246.) +01:51 (811.)
Laufen7.9 km 05:06:43 00:37:1307:09 min/km+00:18 (33.) +02:23 (230.) +02:55 (746.)
Laufen13.2 km 05:46:15 00:39:3207:27 min/km-00:05 (32.) +01:53 (216.) +01:53 (668.)
Laufen18.4 km 06:21:23 00:35:0806:45 min/km-02:51 (26.) -01:14 (168.) -01:29 (471.)
Laufen21.2 km 06:38:33 00:17:1006:07 min/km-02:15 (19.) -01:16 (144.) -01:19 (420.)
Laufen21.2 km 06:38:33 02:28:2306:59 min/km-04:40 (28.) +03:03 (206.) +03:51 (646.)
Total 111.3 km 06:38:33 06:38:3316.76 km/h+09:32 (36.) +24:18 (249.) +34:51 (829.)

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