Lezanne Paulsen -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

  Quick facts

577/159/30Alle/Geschlecht/AK

F25-29Altersklasse

1106Startnummer

South AfricaNationalität

16:553:14:142:21:28 6:04:25

  Vergleiche Lezanne Paulsen mit anderen Athleten!

1106 Paulsen
1083 Duminy × 
1119 Sutton × 
1096 le Roux × 
1121 Treloar × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen0.9 km 00:16:55 00:16:5501:52 min/100m+01:48 (47.) +00:49 (234.) +01:11 (806.)
Wechsel 00:22:22 00:05:27 - -00:11 (30.) -00:45 (129.) -00:55 (402.)
Radfahren16.8 km 01:00:18 00:37:5626.57 km/h+00:05 (30.) -00:45 (158.) +00:45 (657.)
Radfahren38.5 km 01:43:24 00:43:0630.21 km/h-01:39 (23.) -02:51 (126.) -00:14 (599.)
Radfahren60 km 02:34:48 00:51:2425.1 km/h-01:23 (26.) -03:10 (132.) -00:15 (589.)
Radfahren89.2 km 03:36:36 01:01:4828.35 km/h+02:04 (37.) +00:26 (192.) +02:58 (753.)
Radfahren89.2 km 03:36:36 03:14:1427.55 km/h-00:53 (28.) -06:20 (148.) +03:14 (648.)
Wechsel 03:42:57 00:06:21 - +00:50 (43.) +00:18 (223.) +00:17 (691.)
Laufen2.7 km 03:59:47 00:16:5006:14 min/km+00:13 (35.) -01:13 (162.) -00:39 (550.)
Laufen7.9 km 04:33:52 00:34:0506:33 min/km+01:02 (38.) -00:45 (181.) -00:13 (592.)
Laufen13.2 km 05:09:24 00:35:3206:42 min/km-00:26 (26.) -02:07 (140.) -02:07 (430.)
Laufen18.4 km 05:46:53 00:37:2907:12 min/km+02:47 (42.) +01:07 (208.) +00:52 (632.)
Laufen21.2 km 06:04:25 00:17:3206:15 min/km+00:16 (34.) -00:54 (163.) -00:57 (472.)
Laufen21.2 km 06:04:25 02:21:2806:40 min/km+03:52 (32.) -03:52 (168.) -03:04 (529.)
Total 111.3 km 06:04:25 06:04:2518.33 km/h+05:26 (30.) -09:50 (159.) +00:43 (577.)

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