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Tamsin Ruiters -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Quick facts

814/243/47Alle/Geschlecht/AK

F25-29Altersklasse

1114Startnummer

South AfricaNationalität


15:53	3:31:07	2:37:33	6:34:46

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1114 Ruiters

1103 Neethling ×

1115 Scott ×

1080 Cuthbertson ×

1092 Hoffman ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.9 km	00:15:53	00:15:53	01:45 min/100m	+00:46 (35.) ●	-00:13 (172.) ●	+00:09 (638.) ●
Wechsel		00:21:13	00:05:20	-	-00:18 (28.) ●	-00:52 (120.) ●	-01:02 (377.) ●
Radfahren	16.8 km	01:01:11	00:39:58	25.22 km/h	+02:07 (45.) ●	+01:17 (233.) ●	+02:47 (846.) ●
Radfahren	38.5 km	01:48:25	00:47:14	27.57 km/h	+02:29 (44.) ●	+01:17 (223.) ●	+03:54 (860.) ●
Radfahren	60 km	02:44:58	00:56:33	22.81 km/h	+03:46 (45.) ●	+01:59 (225.) ●	+04:54 (841.) ●
Radfahren	89.2 km	03:52:20	01:07:22	26.01 km/h	+07:38 (51.) ●	+06:00 (290.) ●	+08:32 (970.) ●
Radfahren	89.2 km	03:52:20	03:31:07	25.35 km/h	+16:00 (49.) ●	+10:33 (249.) ●	+20:07 (886.) ●
Wechsel		03:57:13	00:04:53	-	-00:38 (26.) ●	-01:10 (131.) ●	-01:11 (415.) ●
Laufen	2.7 km	04:18:24	00:21:11	07:50 min/km	+04:34 (54.) ●	+03:08 (288.) ●	+03:42 (925.) ●
Laufen	7.9 km	04:57:48	00:39:24	07:34 min/km	+06:21 (48.) ●	+04:34 (267.) ●	+05:06 (846.) ●
Laufen	13.2 km	05:37:29	00:39:41	07:29 min/km	+03:43 (43.) ●	+02:02 (221.) ●	+02:02 (677.) ●
Laufen	18.4 km	06:15:04	00:37:35	07:13 min/km	+02:53 (43.) ●	+01:13 (211.) ●	+00:58 (640.) ●
Laufen	21.2 km	06:34:46	00:19:42	07:02 min/km	+02:26 (46.) ●	+01:16 (240.) ●	+01:13 (736.) ●
Laufen	21.2 km	06:34:46	02:37:33	07:25 min/km	+19:57 (47.) ●	+12:13 (244.) ●	+13:01 (765.) ●
Total	111.3 km	06:34:46	06:34:46	16.92 km/h	+35:47 (47.) ●	+20:31 (243.) ●	+31:04 (814.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
721	210	42	Lara Kirchmann	1094	F25-29	South Africa	00:13:40	03:17:19	02:42:00	06:22:54
747	217	43	Carina Marieke Spies	1116	F25-29	South Africa	00:16:00	03:15:09	02:37:15	06:25:54
755	219	44	Megan Fouche	1088	F25-29	South Africa	00:14:27	03:27:20	02:36:17	06:27:44
771	226	45	Elnae Neethling	1103	F25-29	South Africa	00:17:56	03:26:53	02:26:49	06:29:29
781	229	46	Alanna Scott	1115	F25-29	South Africa	00:14:48	03:27:17	02:17:57	06:30:15
814	243	47	Tamsin Ruiters	1114	F25-29	South Africa	00:15:53	03:31:07	02:37:33	06:34:46
835	252	48	Hanri Cuthbertson	1080	F25-29	South Africa	00:16:28	03:56:02	02:13:54	06:39:35
841	254	49	Mieke Hoffman	1092	F25-29	South Africa	00:13:53	03:27:31	02:43:42	06:40:55
864	262	50	Nikita Loreggian	1097	F25-29	South Africa	00:18:35	03:20:32	02:52:54	06:44:49
879	270	51	Helene Fouche	1087	F25-29	South Africa	00:16:49	03:51:03	02:22:59	06:47:04

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

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