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Christine Dempsey -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Quick facts

816/244/35Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

1282Startnummer

South AfricaNationalität


18:03	3:30:12	2:33:38	6:35:06

aidiagnostics

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1282 Dempsey

1326 Truter ×

1328 van der Merwe ×

1016 Roestoff ×

1287 Gerber ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.9 km	00:18:03	00:18:03	02:00 min/100m	+01:13 (44.) ●	+01:57 (290.) ●	+02:19 (940.) ●
Wechsel		00:25:40	00:07:37	-	+00:52 (44.) ●	+01:25 (282.) ●	+01:15 (837.) ●
Radfahren	16.8 km	01:06:45	00:41:05	24.54 km/h	+01:26 (43.) ●	+02:24 (263.) ●	+03:54 (928.) ●
Radfahren	38.5 km	01:55:26	00:48:41	26.74 km/h	+01:20 (41.) ●	+02:44 (265.) ●	+05:21 (934.) ●
Radfahren	60 km	02:52:29	00:57:03	22.61 km/h	+00:53 (34.) ●	+02:29 (234.) ●	+05:24 (857.) ●
Radfahren	89.2 km	03:55:52	01:03:23	27.64 km/h	+00:51 (36.) ●	+02:01 (231.) ●	+04:33 (839.) ●
Radfahren	89.2 km	03:55:52	03:30:12	25.46 km/h	+04:30 (35.) ●	+09:38 (242.) ●	+19:12 (873.) ●
Wechsel		04:01:28	00:05:36	-	-01:05 (24.) ●	-00:27 (182.) ●	-00:28 (560.) ●
Laufen	2.7 km	04:20:15	00:18:47	06:57 min/km	-00:20 (33.) ●	+00:44 (235.) ●	+01:18 (773.) ●
Laufen	7.9 km	04:57:58	00:37:43	07:15 min/km	+00:48 (34.) ●	+02:53 (242.) ●	+03:25 (781.) ●
Laufen	13.2 km	05:38:35	00:40:37	07:39 min/km	+01:00 (33.) ●	+02:58 (237.) ●	+02:58 (725.) ●
Laufen	18.4 km	06:16:04	00:37:29	07:12 min/km	-00:30 (31.) ●	+01:07 (209.) ●	+00:52 (633.) ●
Laufen	21.2 km	06:35:06	00:19:02	06:47 min/km	-00:23 (35.) ●	+00:36 (215.) ●	+00:33 (667.) ●
Laufen	21.2 km	06:35:06	02:33:38	07:14 min/km	+00:35 (32.) ●	+08:18 (225.) ●	+09:06 (718.) ●
Total	111.3 km	06:35:06	06:35:06	16.9 km/h	+06:05 (35.) ●	+20:51 (244.) ●	+31:24 (816.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
758	220	30	Meg Holtzhausen	1297	F45-49	South Africa	00:16:11	03:21:16	02:39:05	06:28:13
784	230	31	Renate Fesel	1285	F45-49	South Africa	00:15:26	03:38:27	02:25:53	06:30:41
790	233	32	Tracy Kruger	1300	F45-49	South Africa	00:17:28	03:21:45	02:41:44	06:31:28
799	238	33	Odette Truter	1326	F45-49	South Africa	00:16:30	03:30:29	02:33:47	06:32:39
813	242	34	Malena van der Merwe	1328	F45-49	South Africa	00:17:56	03:31:00	02:20:45	06:34:33
816	244	35	Christine Dempsey	1282	F45-49	South Africa	00:18:03	03:30:12	02:33:38	06:35:06
829	249	36	Letitia Roestoff	1016	F45-49	South Africa	00:19:54	03:36:20	02:28:23	06:38:33
846	256	37	Zelda Gerber	1287	F45-49	South Africa	00:17:45	03:16:10	02:58:34	06:41:44
858	261	38	Gertjie de Beer	1280	F45-49	South Africa	00:17:55	03:30:14	02:38:37	06:43:05
870	266	39	Leazel Lombard	1302	F45-49	South Africa	00:16:18	03:35:22	02:37:28	06:45:52

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

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