Sportzahnarzt

Werbung

Liezel van der Westhuizen -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Quick facts

1051/324/53Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

1329Startnummer

South AfricaNationalität


16:15	3:51:41	3:02:54	7:31:41

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Liezel van der Westhuizen mit anderen Athleten!

1329 van der Westhuizen

1295 Hofmeyr ×

1308 Nieuwoudt ×

1310 Pagnier ×

1306 Mew ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.9 km	00:16:15	00:16:15	01:48 min/100m	-00:35 (22.) ●	+00:09 (193.) ●	+00:31 (704.) ●
Wechsel		00:26:29	00:10:14	-	+03:29 (57.) ●	+04:02 (338.) ●	+03:52 (1041.) ●
Radfahren	16.8 km	01:06:25	00:39:56	25.24 km/h	+00:17 (35.) ●	+01:15 (232.) ●	+02:45 (842.) ●
Radfahren	38.5 km	02:03:51	00:57:26	22.67 km/h	+10:05 (58.) ●	+11:29 (337.) ●	+14:06 (1080.) ●
Radfahren	60 km	03:04:18	01:00:27	21.34 km/h	+04:17 (48.) ●	+05:53 (286.) ●	+08:48 (963.) ●
Radfahren	89.2 km	04:18:10	01:13:52	23.72 km/h	+11:20 (58.) ●	+12:30 (336.) ●	+15:02 (1069.) ●
Radfahren	89.2 km	04:18:10	03:51:41	23.1 km/h	+25:59 (55.) ●	+31:07 (322.) ●	+40:41 (1046.) ●
Wechsel		04:28:47	00:10:37	-	+03:56 (56.) ●	+04:34 (333.) ●	+04:33 (1029.) ●
Laufen	2.7 km	04:52:38	00:23:51	08:50 min/km	+04:44 (55.) ●	+05:48 (323.) ●	+06:22 (1046.) ●
Laufen	7.9 km	05:34:44	00:42:06	08:05 min/km	+05:11 (48.) ●	+07:16 (301.) ●	+07:48 (937.) ●
Laufen	13.2 km	06:20:56	00:46:12	08:43 min/km	+06:35 (51.) ●	+08:33 (315.) ●	+08:33 (990.) ●
Laufen	18.4 km	07:07:31	00:46:35	08:57 min/km	+08:36 (55.) ●	+10:13 (329.) ●	+09:58 (1033.) ●
Laufen	21.2 km	07:31:41	00:24:10	08:37 min/km	+04:45 (55.) ●	+05:44 (333.) ●	+05:41 (1043.) ●
Laufen	21.2 km	07:31:41	03:02:54	08:37 min/km	+29:51 (54.) ●	+37:34 (321.) ●	+38:22 (1017.) ●
Total	111.3 km	07:31:41	07:31:41	14.78 km/h	+01:02:40 (53.) ●	+01:17:26 (324.) ●	+01:27:59 (1051.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
979	300	48	Lizette Wiseman	1337	F45-49	South Africa	00:16:44	03:43:42	02:46:03	07:03:21
993	305	49	Catherine Sweetnam	1324	F45-49	South Africa	00:16:34	03:19:09	03:15:51	07:07:54
996	306	50	Tanja Vd Spuy	1330	F45-49	South Africa	00:18:28	03:50:27	02:44:31	07:08:51
1001	310	51	Katy Hofmeyr	1295	F45-49	South Africa	00:14:20	03:40:59	02:51:50	07:10:03
1017	313	52	Marina Nieuwoudt	1308	F45-49	South Africa	00:16:16	03:48:34	02:59:38	07:15:55
1051	324	53	Liezel van der Westhuizen	1329	F45-49	South Africa	00:16:15	03:51:41	03:02:54	07:31:41
1057	325	54	Jacomien Pagnier	1310	F45-49	South Africa	00:17:42	03:43:38	03:18:38	07:34:24
1067	329	55	Lerryn Mew	1306	F45-49	South Africa	00:18:56	03:46:35	03:16:07	07:39:28
1074	333	56	Yvonne Jonker	1298	F45-49	South Africa	00:21:59	03:57:51	03:03:29	07:44:38
1082	338	57	Ingrid Corbett	1279	F45-49	South Africa	00:15:56	04:09:15	03:06:07	07:52:32

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen