Tanja Vd Spuy -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

  Quick facts

996/306/50Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

1330Startnummer

South AfricaNationalität

18:283:50:272:44:31 7:08:51

  Vergleiche Tanja Vd Spuy mit anderen Athleten!

1330 Vd Spuy
1337 Wiseman × 
1324 Sweetnam × 
1295 Hofmeyr × 
1308 Nieuwoudt × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen0.9 km 00:18:28 00:18:2802:03 min/100m+01:38 (50.) +02:22 (304.) +02:44 (980.)
Wechsel 00:26:34 00:08:06 - +01:21 (49.) +01:54 (298.) +01:44 (890.)
Radfahren16.8 km 01:07:30 00:40:5624.63 km/h+01:17 (42.) +02:15 (261.) +03:45 (919.)
Radfahren38.5 km 01:57:38 00:50:0825.97 km/h+02:47 (49.) +04:11 (286.) +06:48 (985.)
Radfahren60 km 03:02:48 01:05:1019.8 km/h+09:00 (55.) +10:36 (318.) +13:31 (1044.)
Radfahren89.2 km 04:17:01 01:14:1323.61 km/h+11:41 (59.) +12:51 (337.) +15:23 (1070.)
Radfahren89.2 km 04:17:01 03:50:2723.22 km/h+24:45 (54.) +29:53 (316.) +39:27 (1035.)
Wechsel 04:24:20 00:07:19 - +00:38 (41.) +01:16 (261.) +01:15 (818.)
Laufen2.7 km 04:46:56 00:22:3608:22 min/km+03:29 (51.) +04:33 (307.) +05:07 (996.)
Laufen7.9 km 05:29:02 00:42:0608:05 min/km+05:11 (49.) +07:16 (302.) +07:48 (938.)
Laufen13.2 km 06:10:30 00:41:2807:49 min/km+01:51 (34.) +03:49 (247.) +03:49 (763.)
Laufen18.4 km 06:49:12 00:38:4207:26 min/km+00:43 (37.) +02:20 (230.) +02:05 (706.)
Laufen21.2 km 07:08:51 00:19:3907:01 min/km+00:14 (39.) +01:13 (236.) +01:10 (730.)
Laufen21.2 km 07:08:51 02:44:3107:45 min/km+11:28 (41.) +19:11 (276.) +19:59 (859.)
Total 111.3 km 07:08:51 07:08:5115.57 km/h+39:50 (50.) +54:36 (306.) +01:05:09 (996.)

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