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Maria Silverman -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Quick facts

316/78/3Alle/Geschlecht/AK

F55-59Altersklasse

1387Startnummer

South AfricaNationalität


17:44	2:50:42	2:14:19	5:32:08

aidiagnostics

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1387 Silverman

1377 Claasen ×

975 Nieburg ×

1383 McNish ×

1381 Jordan ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.9 km	00:17:44	00:17:44	01:58 min/100m	+00:10 (11.) ●	+01:38 (271.) ●	+02:00 (904.) ●
Wechsel		00:21:34	00:03:50	-	-02:41 (1.) ●	-02:22 (33.) ●	-02:32 (120.) ●
Radfahren	16.8 km	00:55:01	00:33:27	30.13 km/h	-05:47 (2.) ●	-05:14 (29.) ●	-03:44 (215.) ●
Radfahren	38.5 km	01:34:27	00:39:26	33.02 km/h	-07:22 (2.) ●	-06:31 (33.) ●	-03:54 (273.) ●
Radfahren	60 km	02:20:24	00:45:57	28.07 km/h	-11:02 (2.) ●	-08:37 (38.) ●	-05:42 (254.) ●
Radfahren	89.2 km	03:12:16	00:51:52	33.78 km/h	-10:55 (1.) ●	-09:30 (15.) ●	-06:58 (176.) ●
Radfahren	89.2 km	03:12:16	02:50:42	31.35 km/h	-35:06 (2.) ●	-29:52 (23.) ●	-20:18 (216.) ●
Wechsel		03:17:49	00:05:33	-	-01:10 (9.) ●	-00:30 (177.) ●	-00:31 (550.) ●
Laufen	2.7 km	03:33:23	00:15:34	05:45 min/km	-05:56 (3.) ●	-02:29 (101.) ●	-01:55 (364.) ●
Laufen	7.9 km	04:04:30	00:31:07	05:59 min/km	-06:44 (3.) ●	-03:43 (118.) ●	-03:11 (407.) ●
Laufen	13.2 km	04:39:47	00:35:17	06:39 min/km	-05:17 (5.) ●	-02:22 (132.) ●	-02:22 (413.) ●
Laufen	18.4 km	05:15:50	00:36:03	06:55 min/km	-03:09 (7.) ●	-00:19 (187.) ●	-00:34 (535.) ●
Laufen	21.2 km	05:32:08	00:16:18	05:49 min/km	-03:40 (4.) ●	-02:08 (98.) ●	-02:11 (299.) ●
Laufen	21.2 km	05:32:08	02:14:19	06:20 min/km	-24:46 (4.) ●	-11:01 (130.) ●	-10:13 (406.) ●
Total	111.3 km	05:32:08	05:32:08	20.11 km/h	-01:03:33 (3.) ●	-42:07 (78.) ●	-31:34 (316.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
117	17	1	Christine Claasen	1377	F55-59	South Africa	00:15:21	02:50:42	01:48:45	05:03:16
201	39	2	Agnes Nieburg	975	F55-59	Netherlands	00:14:13	02:55:49	02:00:38	05:17:31
316	78	3	Maria Silverman	1387	F55-59	South Africa	00:17:44	02:50:42	02:14:19	05:32:08
449	115	4	Kay McNish	1383	F55-59	South Africa	00:13:51	03:00:25	02:25:24	05:48:15
461	120	5	Jeanette Jordan	1381	F55-59	South Africa	00:19:43	03:05:31	02:14:36	05:49:32
484	126	6	Amanda Shaw	983	F55-59	South Africa	00:19:55	03:16:27	02:06:50	05:53:04
681	195	7	Sonja Swanevelder	1388	F55-59	South Africa	00:18:17	03:18:36	02:29:07	06:17:35
761	222	8	Christa Venter	2193	F55-59	South Africa	00:16:34	03:17:39	02:39:33	06:28:34
793	234	9	Gillian Basel	1374	F55-59	South Africa	00:14:15	03:07:50	02:58:36	06:31:35
797	236	10	Ute Haferkorn	1379	F55-59	South Africa	00:16:40	03:42:16	02:21:42	06:32:09

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

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